婴儿抵抗力低，所以非常容易发烧。容易发烧的宝宝主要有以下几种。

1、“被多吃”的宝宝

家长都经常对孩子说“再吃点”“多吃点”，也有的家长追着宝宝喂饭，宝宝长年累月的“被多吃”。其实，吃饭是人的自然生理现象，儿童也一样有这样的感知能力，家长不要强迫儿童多吃，更不能顿顿吃撑。儿童脾胃功能不足，虽然需要营养，却不能多吃，吃多后容易消化不良，蓄积过多内热诱发感冒。

2、不爱喝水的宝宝

有些宝宝不爱喝水，家长们就用果汁、牛奶、饮料替代白水，但是过多的甜食不仅伤害了很多孩子的牙齿，也影响了他们的消化功能。水参与了人体的所有代谢，喝水少自然爱生病，因此水也是预防和治疗孩子感冒发烧最重要的“药”。建议家长要从小让孩子养成爱喝白开水、主动喝水的习惯，切不要用饮料、果汁替代白开水。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。

3、穿得太多的宝宝

有些老人自己怕冷就觉得宝宝也怕冷，干燥温暖的室内也让宝宝穿得里三层外三层，小脸经常捂得红扑扑的。但是宝宝穿得太多容易感冒，宝宝们经常处于活动状态，穿得过多，容易出汗，并引起内热蓄积，稍有不甚就会引发感冒发烧。所以，宝宝穿衣要根据气候、室内温度随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。

4、少运动的宝宝

与活动量大的儿童相比，不爱运动的儿童，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力较低，容易感冒发烧。同时由于不运动，身体的平衡性、协调性、柔韧性和耐力都得不到锻炼，整体素质也会下降。因此建议家长要保证儿童每天有1小时户外活动时间，大一些的儿童应每周进行3次体育锻炼。

5、睡眠太少的宝宝

睡眠充足是孩子发育的先决条件，经常睡眠不足免疫力必然下降，就容易感冒发烧。家长应培养孩子早睡早起的习惯，睡前要让孩子安静，以免影响睡眠时间和睡眠质量。特别是看到孩子有生病迹象时，一定要确保他们有良好充足的睡眠。通常儿童睡眠时间要保证在10小时以上，晚上10点应进入深度睡眠。

6、不爱洗手的宝宝

婴幼儿处于探索期，双手到处摸，将东西送进嘴里是司空见惯的事。大一些的儿童趁人不备，不洗手吃东西也是很常见的事情。然而凡是传染性的疾病，大都是接触口鼻入侵，在感冒发烧的高发季节，洗手是预防交叉感染的第一关。

7、胆小的宝宝

有些宝宝性格内向，不爱表达，遇到了问题不能及时向父母诉说，经常有不开心的事情积累在心中，会降低他们的抵抗力，感冒也经常找到他们。据相关研究表明，性格内向的孩子相对性格外向的孩子更容易受到病毒侵犯。对于性格内向的孩子，家长平常要多关注他们，多与他们交流，既不能太迁就，也不能太严厉。

a哪些因素会造成宝宝发烧？如何自行帮宝宝退烧？婴儿发烧应该怎么办？下面小编就为你详细介绍下。

人体的下视丘有一个体温调节中枢，作用就像冷气机的温度设定，正常的时候，婴幼儿设定的温度比成人稍高，婴幼儿肛温大约在摄氏三十七点五度，上下变动一度左右。成人和较大儿童口温大约摄氏三十六点八度，上下变动零点五度。

如果设定温度提高，例如人体感染病原，引起白血球反应，产生:热素"，就会刺激下视丘的体温调节中枢，当设定温度被调到39℃时，身体藉着肌肉打颤收缩产热，或者减少出汗散热，将体温提升到39℃为止。所以发烧前，可能会发冷发抖，再突然高烧，产生某些细菌毒素，这种现象特别明显。

许多父母也观察到，孩子容易在夜间发高烧。这是因为婴幼儿身体含水比例较成人高，只要轻度缺水就影响散热，容易发烧。孩子生病的时候，体力变差，睡得久。夜间长时间不进食喝水，当然体温升高。

第一，造成发烧的因素

非疾病因素

婴儿体温容易受外在环境影响：温度过高(中暑)、衣服穿太多、水份摄取不够、水份流失(流汗、腹泻)、房间空气不流通、剧烈运动前后、某些特殊药物作用，其它如预防注射也可能引起发烧。若体温呈现不稳定状态，则应考虑疾病的可能性。

疾病因素

·小于3个月的婴儿发烧

以细菌感染最常见(如b型链球菌);其它如呼吸道、泌尿道、肠胃道受感染或中耳炎也会引起发烧。最严重的感染疾病是败血症。所以新生儿发烧时，一定要带给医生检查，以早期诊断、早期治疗。

·大于3个月的婴幼儿发烧

最常见的是感冒、中耳炎、泌尿道感染。中耳炎通常是因感冒的细菌或病毒由耳咽管向上感染到中耳，除了严重的中耳炎可以看到脓流到耳朵之外，大部份是无法从外表看到异常现象。

此外，当小朋友有原因不明显的发烧时，验尿检查也是很重要的。大小孩在泌尿道感染时可能出现频尿、小便痛，甚至于有小便失禁、腰痛的现象。小婴儿则可能只有厌食、吐奶、腹泻、黄疸等现象，看不出泌尿道方面的症状，所以非常容易误诊。少部份的泌尿道感染是因为泌尿器官先天发育畸型，例如肾脏的形状不对、输尿管进入膀胱的角度不对等等，需要以手术治疗。

第二，几度算发烧?

儿童的体温在36.2℃～38℃为正常。一般定义：肛温高于37.8℃，口温高于37.3℃，腋温高于36.8℃为发烧。现在用耳温枪的机会较多，耳温枪所量的温度与肛温相近，均称为:核心温度"(core temperature)。

婴儿发烧怎么退烧呢？婴儿体温中枢发育尚未完善，遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现宝宝体温升高的情况，但又不能乱用药。那么当宝宝发烧或高热不退时，妈妈该采取什么措施帮助宝宝降低体温呢？

1、温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

2、35%酒精擦浴

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋 窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。

3、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

4、冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。

5、冰枕

宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋（不是热水袋）。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。

很多妈妈们在面对自己孩子发烧的时候，都会很心疼，很无奈，孩子不仅情绪不高，吃饭也不好，原来可爱的圆嘟嘟的小脸也会变得越来越瘦，心疼在所难免。其实，感冒发烧有可能是因为我们家长的不注意才引起的，那么在日常生活当中怎么预防感冒发烧呢？

1、在换季的时候一定要特别注意，这个时候的宝宝是特别容易生病的。妈妈们需要注意什么呢？当然是宝宝的保暖工作，外面空气不好的时候或者是太阳不好的时候，尽量不要出门，出门的时候尽量不要选择在傍晚或者是早晨。

2、禁止食用垃圾食品。有些妈妈们怕孩子哭闹，都会给她买一些薯片啊糖果之类的给她吃，这样做是不对的，特别容易引起孩子上火和生病。如果想要孩子健健康康可以多吃一些蔬菜和水果，特别是苹果，百果之王能够大大的提高孩子的抵抗力。

3、在夏季的时候，室内外的温差是比较大的，宝宝也特别容易生病。而这个时候，家长们一定要调节好室内温度和室外的温度不要相差太大，做好防暑、降暑的工作。

婴儿发烧的基本应对方法有以下七种：

1、多喝温开水、青菜水和水果汁

如果婴儿发烧，那么可以给婴儿多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法了，而且也是非常有效实用的，适合于所有发烧的宝宝。但是，要记住的是，不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。

2、温水擦浴

温水擦浴指的是用温水毛巾擦拭全身， 这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34 oc比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

3、温水浴

水温约比病儿体温低3～4°c，每次5～10分钟。

很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。

4、低温室法

将病儿置于室温约为24°c的环境中，使体温缓慢下降。为了让宝宝皮肤与外界空气接触，以利降温，所以需要少穿衣服。有条件者，还可采用空调降低室温，这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

5、退热贴

退热贴是最近几年的新产品，很流行，不过退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝的额头贴上一贴，宝宝的头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。

6、冰敷

这种方法的利弊目前还有很多争议，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，所以一定要慎重使用冰敷。

7、酒精擦浴

婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。酒精擦浴会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法目前已经被摒弃了。

一般来说，如果家长遇到婴儿发烧的情况，要先对宝宝的发热做出初步评估，即区别发热是环境因素所致还是疾病因素所致。然后再选用好而安全退热的方法。

1、环境因素引起新生儿宝宝发热

最常见的原因是保温过度，如衣着过多、捂被过多。尤其是当室内环境温度接近30℃时，若母亲乳汁分泌不足，新生儿乳汁摄入减少就可引起新生儿脱水而致宝宝出现发热。

如果是这种因素引起的发热，宝宝表现为烦躁、哭闹、周身皮肤潮红、手足发烫和尿少。遇到此种情况所致的发热，家长不必惊慌。经适当降低环境温度(新生儿居住室温以22—25℃时为宜)，松开被包或多补充水分后，宝宝体温便可降至正常。

2、疾病因素引起的发热

若新生儿宝宝发热时伴随有反应转差，面色苍白，食欲减退，手足发凉，这就是疾病因素引起的发热，家长应理性处理，最好是及时送医院查看。转送途中，宝宝须少包裹，头部可枕冷水袋。

当体温超过39℃时可先在家中给予温水浴或温水擦浴，水温为33℃-35℃，擦浴部位为前额、四肢、腹股沟及腋下。忌用酒精擦浴，防止体温急剧下降，甚至低于35℃，反而造成不良影响。