对于一些坐月子的女性来说，坐月子期间的保健尤其重要。而民间有说法说产妇在坐月子期间不能摄入比较凉的生冷食物。而且，近期也有很多新妈妈来向我们咨询产妇剖宫产坐月子能吃什么水果，而且哪些水果才不会对妈妈的身体造成不利影响。接下来看看爱帝宫国际母婴月子会所的专家给大家的一点建议吧。

首先，关于剖宫产坐月子能吃什么水果的问题，我们为大家建议。我们要明确告诉大家，产妇其实是可以吃一些水果的。吃水果不仅不会对产妇的身体造成不利影响，相反的是，还会对产妇的身体的恢复造成很多的有利影响，有利于肠胃的畅通，和多种维生素的补充。其实剖宫产坐月子能吃什么水果呢？我们给大家的建议主要是以下几种。首先，香蕉是可以吃的。因为香蕉本身含有多种维生素，而新妈妈在生产完之后一般都在床上休息，很少运动，所以肠胃功能一般都不会太好。而香蕉则恰恰能够有利于产妇的肠胃功能的恢复。而且，香蕉内还含有丰富的铁元素，有利于补血。大家都知道，产妇在分娩时会失血，而坐月子的时候吃一定的香蕉也是很有利的，不仅是对妈妈的身体的恢复有利，也有利于宝宝的成长。另外，橘子也是孕妇可以食用的水果之一，在橘子中邮维生素c，而维生素c对于血管的功能的恢复则有着不可替代的作用。除此之外，山楂也是一个很好的选择。大家都知道山楂有着开胃的功效，而多吃善战能够增加产妇的食欲，促进其消化功能的恢复。关于这一点，大家可以参考我们为大家整理的孕期营养时间表，相信一定会对大家有所帮助。关于剖宫产坐月子能吃什么水果的建议就是这些了，爱帝宫国际母婴月子会所的专业人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-888-5248进行咨询，爱帝宫的每一位工作人员都会热心为您解答。

剖宫产的妈妈相对于顺产妈妈来说，需要更多的时间来恢复身体，剖宫产后头6小时内，新妈妈应该卧床休息，12小时后可多翻身，24小时后要及时自行排尿，1周内一定要及时排便，1周后可适当锻炼。

整个月子期间，千万不要因为怕疼而躺在床上一动不动，那样很容易引起各种并发症，反而使痛苦增加，在身体恢复到一定程度后应适当活动。下面让爱帝宫专家介绍下剖宫产妈妈坐月子注意事项。

时间：产后6小时内

注意：侧头平卧、不要枕头、及早哺乳

1.产后卧床休息时头偏向一侧平卧，不要垫枕头，这样可以预防硬脊膜外腔麻醉方式带来的术后头痛，还可以预防呕吐物的误吸。

2.及早哺乳可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。

时间：产后6-24小时

注意：侧卧、镇痛、肢体活动增加、排气和小便

1.可以枕枕头，仍应采用侧卧位，感觉累时，可以将被子或毯子垫在背后，减轻身体移动对伤口的震动和牵拉痛。

2.麻药劲过了，腹部伤口会疼痛，可以请医生开些处方药，也可以使用镇痛泵缓解痛苦。

3.新妈妈需要在手术前插上导尿管，一般在产后24小时拔掉。

时间：产后2-7天

注意：饮温水、及时带小便

1.产后3-5天内，伤口仍然疼痛，还会有便秘和肿胀的感觉，这是麻醉引起的，大量饮水是必要的，最好喝温水。

2.剖宫产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，容易造成尿潴留和大便秘结，新妈妈要养成正常的作息，及时大小便。

现在很多妈妈不想经历顺产宫缩阵痛，都会选择剖宫产，但是爱帝宫专家还是建议各位孕妈妈，如果身体健康，各方面允许情况下还是选择顺产，毕竟顺产好处多。如果还有更多信息想了解可以致电咨询。

剖宫产后如何坐月子呢，怀孕需要历经280天的辛苦磨难，一些准妈妈认为在宝宝出生之后，就会轻松很多，其实事实上并不是这样的。尤其是对于剖宫产的妈妈们来说，消耗的体力更大，我们需要关注月子期间的护理工作，下面可以听听深圳爱帝宫的工作人员的介绍！剖宫产后如何坐月子呢，自然分娩对宝宝的健康最好，但是并不是每个胎儿都可以顺利自然出生的，这不仅与准妈妈的身体素质有关，还需准妈妈的骨盆尺寸，胎儿的胎位，子宫状态有直接的关系，当然自然分娩所需要面对的风险还是很高的，尽管当前的医疗技术很成熟，对于自然分娩这种方式我们也要抱着谨慎的态度，一定要做好产前检查，在符合条件的情况下选择自然分娩。而对于剖宫产来说，它可以有效的降低自然分娩的风险，提升母子的完全系数。而对于坐月子来说，我们不可以简单来对待，护理是非常需要细心的，另外坐月子除了避免受累，受凉之外，也要懂得如何做好剖宫产的产后伤口恢复问题。如果是在夏季坐月子的话，这个问题是很受影响的，因为夏季天气炎热，护理不好容易导致伤口裂开，伤口发炎或者愈合慢的情况，因此需要定期到医院复查。剖宫产后如何坐月子呢，如果宝宝的出生选择剖宫产的方式，我们应该在坐月子期间给予新妈妈更多的关心和爱护，尤其是新爸爸要懂得更体贴新妈妈，伤口愈合前是不可以过早下床的，因此在做手术之后的三天内，最好卧床休息，同时也便于恢复体力，另外也要懂得坐月子应该怎么吃，这也是关系到健康最根本的问题。剖宫产后如何坐月子呢，坐月子的讲究策略有很多，我们以上也有了全面的介绍，对新妈妈来说除了正常的身体护理之外，也要懂得放开心情，积极面对一切，如有不适或者在坐月子期间遇到疑问的话，建议咨询深圳月子中心的热线电话400-888-5248来了解。

现代女性在怀孕的时候大多喜欢选择剖宫产，而剖宫产如何坐月子是她们在生完孩子之后考虑最多的事情，因为在中国，产妇坐月子注意事项是头等重要的大事，以往女性生孩子时大多选择顺产，顺产对产妇的伤害比剖宫产要小很多，而产妇如果选择剖腹，则要面临很多麻烦，这些小麻烦在生活中无处不在。剖宫产如何坐月子，孕妇在生完孩子之后最需要去做的事情就是大量饮水，因为在生育孩子期间孕妇失血过多完全需要大量饮水来补充身体里面所缺失的水分，另外在坐月子期间最需要了解的应该是剖腹产后月子餐的问题，剖宫产与顺产不一样，顺产是孕妇直接让孩子通过自己的子宫隧道生产出来，不会给皮肤留下什么疤痕，但是剖宫产会在孕妇的腹部留下一道伤疤，也会让孕妇的抵抗力变差，在饮用月子餐的时候，要注意食用颜色清淡的食物，还要少盐少酱油，要不然会给身体留下难以磨灭的疤痕。

剖宫产如何坐月子，在日常生活方面孕妇有很多需要注意的事项，这些小细节在爱帝宫官网里面有详细的分类说明，除了必要的水分补充，孕妇要注意穿很宽松的衣服让自己能够全身心的放松，很多孕妇一生完孩子就特别关心自己的身材是否变形，爱穿紧身的衣服来查看自己的身材变化状况，其实孕妇应该先穿一些宽松的衣服让自己皮肤放松，也能够让腹部的伤疤周围的皮肤得到舒缓，然后再考虑恢复身材的事情，平时孕妇要多做运动让自己的整个身体状况变得健康起来。剖宫产如何坐月子，孕妇需要按照产妇生产守则里面的说明来合理安排自己坐月子的时间，并注意查看身体阴道部位的恶露，恶露的变化会随着时间的推移变得正常，孕妇也需要多做锻炼保持自己的身体健康。

月子时候不能吃水果已经被痛批是一种误导和误区，那坐月子能吃什么水果对恢复身体好也成为了很多宝妈询问的问题。产后体内毒素无法得到排除积聚在一起，水果能够起到的效果极好，什么样的水果可以吃，怎样吃对身体最好的一些问题我们也一起来看下吧。

很多产后的宝妈都被老人告诫不要多吃冷食，因此许多水果也被列入到禁忌名单。事实上在生产之后，宝妈是需要大量的水果补充的，这对于身体恢复有着极其重要的作用。那么，坐月子能吃什么水果呢？爱帝宫国际母婴月子会所的专家也称，水果是月子阶段非常需要的，不管是其中富含的水分、维生素还是各种微量元素对月子妈妈都非常重要。具体来说，对于坐月子能吃什么水果对恢复身体好尤其是对于破腹产的妈妈作用明显的问题，我们主要推荐以下几种水果。其一是猕猴桃，也就是很多地方称的奇异果，它所有作用中通乳作用最适合产妇，尤其是能够提升剖宫产妈妈的抵抗力。其二就是苹果，都知道苹果是美容养颜的好水果，它对于宝妈的主要作用就体现在排毒、开胃，它对于高龄产妇的一些并发症会具有一定的缓解效果。其三就是榴莲，榴莲有补虚的作用，产后身子弱的宝妈可以食用，而有内火的宝妈就要慎食了。其实，对于坐月子能吃什么水果这个问题还有很多水果可以选择，像香蕉就是通便、润肠的性寒水果，一天一根香蕉对于产后便秘有极好的改善效果。再者就是葡萄，不少宝妈有产后失血的情况，而葡萄就是最好的补血水果。而龙眼、山楂是对宝妈有很多好处的水果，每天适当食用效果极好。对于宝妈来说，非常注重的坐月子怎样恢复身材问题也跟水果的适当食用有一定的关系，坐月子能吃什么水果的问题我们也就介绍到这里。事实上，很多相关的月子问题我们都有专业人员进行研究，如果您有什么类似问题也可以直接拨打爱帝宫热线电话400-888-5248。