在宝宝出生后，医生往往都会建议家长，从宝宝出生15天开始，需要每天补充一粒维生素ad滴剂，也就是家长们熟悉的伊可新，并且需要持续到3岁以上。虽然医生给的建议是专业的、科学的，但是维生素ad为何要每天一粒这样长期的补充呢？对此，大多数家长也只是“知其然而不知其所以然”。 其实，维生素a和d是宝宝生长发育过程中极为重要的两种营养素，也是我国婴幼儿最易缺乏的。为什么两种听上去很常见、很普遍的微量元素需要每天常规补充，如果缺乏还会影响到宝宝一生的健康呢？今天，国内三大儿科名医会诊维生素ad，为爸妈们详细解读伊可新为什么需要每天一粒。

论缺乏维生素ad的严重问题

世界卫生组织研究显示，中国5岁以下儿童死亡原因排名前三位的分别是早产、低出生体重，肺炎、腹泻，以及出生窒息。其中，造成肺炎、腹泻死亡的一个重要因素就是营养不良，体内缺乏必要的维生素，尤其是维生素a和维生素d。

北京儿童医院临床营养科主任医师李时莲教授强调，维生素d缺乏会引起宝宝佝偻病，还有一些比如早期会产生易惊、多汗、骨骼的畸形，特别是下肢的罗圈腿、x型腿，这些骨骼的变化如果长期得不到纠正会引起终身变形。如果缺乏维生素a的话，上皮细胞发育就会不完善，产生一些缺失。在消化系统、胃黏膜、肠黏膜中上皮细胞脱落较多，会引起腹泻、吸收不良等问题，还有呼吸系统中鼻腔黏膜、呼吸道气管、支气管、肺部上皮细胞发育不完善会致使病毒细菌侵入，引起反复感冒、呼吸道感染、肺炎等疾病。 论长期补充维生素ad的重要性

首都儿童研究所儿童保健科主任金春华教授指出，0-3岁的婴幼儿由于饮食没有成人丰富、户外活动比较少、生长发育比较快等因素，这个年龄段是维生素ad缺乏的高发期，需要每日进行预防性常规补充。维生素a对促进视觉发育、骨骼发育、预防贫血、提高免疫功能都有着重要的作用。而对于维生素d，妈妈们都知道，它是帮助宝宝钙吸收的重要物质，对人体骨骼和牙齿发育都有重要的作用。二者相互促进作用可以使宝宝长得更高，营养吸收更加全面。

中华预防医学会儿童保健分会副主任委员、山东省妇幼保健院儿童保健中心主任何守森指出，0-3的婴幼儿处于身体发育初期，由于各项身体机能和免疫功能发育尚不健全，多种外界因素都可能导致身体抵抗细菌、病毒等病原体的能力下降，而出现一系列健康问题。因此，补充维生素ad显得额外重要。维生素a和d均与机体的免疫功能密切相关，对体液免疫、细胞免疫具调节、促进作用。特别是维生素a可促进和保护上皮细胞的完整性，维护小儿呼吸道粘膜上皮细胞的防御功能受到侵袭，提高儿童自身的防护免疫能力。

论科学选择维生素ad滴剂

《亚临床状态维生素a缺乏的防治方案》中明确指出：对于亚临床状态维生素a缺乏的儿童进行补充干预，推荐每日口服维生素a1500-2000iu；中国营养协会根据婴幼儿时期营养需要量，推荐维生素d每天补充400-800iu。伊可新这类产品是按照这些权威机构推荐量设计并严格按照《中华人民共和国药典》标准生产的，通过每日预防性补充，降低我国0-3岁婴幼儿人群亚临床维生素a缺乏和维生素d缺乏性佝偻病的发病率。

因此，家长应该从宝宝出生15天开始，按照医生建议给宝宝常规补充伊可新，并且坚持到3岁，以预防维生素a和维生素d相关缺乏症状。ad同补，科学配比，营养均衡的同时，为宝宝的健康保驾护航。

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维生素是人体不可缺少的营养成分。产妇除维生素a需要量增加外，其余各种维生素需要量均较非孕产妇增加1倍以上。因此，产后膳食中各种维生素必须相应增加，以维持产妇的自身健康，促进乳汁分泌，保证供给婴儿的营养成分稳定，满足婴儿的需要。乳母每日维生素的推荐摄入量为维生素a 1200μg(微克)，维生素d 10μg，维生素e 3mg。

维生素bl在碳水化合物代谢中起着关键的作用，所以，它的需要量一般根据碳水化合物摄人量来决定，大约供给每1000千卡热能时，需核黄素0.5毫克。一般情况下，1岁以下婴儿的核黄素每日供给量为0.4毫克，1—3岁的儿童每日需要量为0.7—0.8毫克。但是由于个体的差异，维生素b1的需要量有所不同，特别是孕妇、乳母和饭量比较大的孩子，要适当增加维生素bl的供给量。

男性成人 1.2-1.5mg

女性成人 1.0-1.1mg

孕妇和哺乳期妇女 1.3-1.4mg

儿童供应量

0-6个月 0.3mg

6个月-1岁 0.5mg

1-3岁 0.7mg

4-6岁 0.9mg

7-10岁 1.2mg

11-14岁(男) 1.4mg

11-14岁(女)1.2mg

医生姓名：王振先

职称：主任医师

所属医院：山大二院

主治：儿科心血管病的诊疗

医生姓名：王峻

职称：副主任医师

所属医院：济南市中心医院

主治： 婴幼儿、儿童哮喘，咳嗽变异性哮喘；反复咳嗽（或连续咳嗽超过2周）、胸闷、气喘；反复发作的肺炎、气管炎或上呼吸道感染；毛细支气管炎、喘息性支气管炎；过敏性鼻炎、鼻窦炎、荨麻疹、湿疹等 。

医生姓名：孙若鹏

职称：主任医师 教授

所属医院：山东大学齐鲁医院

主治：小儿神经系统疾病的诊治，对小儿癫痫的发病机理及难治性癫痫的临床治疗。