受欺负的儿童通常因为很多原因不愿意向成年人报告他们的担忧。例如，杰里米不告诉别人是因为他对同伴冷漠。特蕾西很想融人大家，但是不知道如何寻求帮助，所以变得更加沉默寡言。拉尔夫和艾勒尝试了很多次想要告诉成年人，但是教育工作者和学校教职人员不但不认真对待或者不把他们的问题放在心上，还继续责备他们。拉尔夫为了避免被拒绝而选择了退却；艾勒因为害怕陷入麻烦和被认为是搬弄是非的人也选择了退却。很显然，恃强凌弱报告的缺乏并不意味恃强凌弱并没发生。

  即使当教育工作者和学校教职人员确实试图介入，但他们的努力通常是无效的，而且还会导致更多恃强凌弱现象的出现。作为第一步，教育工作者和学校教职人员可以尝试品德教育和同伴调解的办法。品德教育有时不起作用，因为手段狡猾的欺凌者知道如何让自己表现得品德优秀，他们还经常摆出模范学生的姿态。同样，同伴调解做出的努力也可能起不了作用。记住，恃强凌弱就是能力的不均衡。当欺凌者和受害者在一个房间的时候，那个社交手段狡猾的欺凌者不仅知道该说什么，她还能同时说服成年人，并且威胁她的受害者（用非口头的肢体语言）。她还会因为这没有必要的对抗而责备受害者，并且在将来她会想方设法去侵害他人而不被发现。

  让学校教职人员去联系欺凌者的家长怎么样（顺便说下，这很少发生）？欺凌者会改变事情的真相，当然，她的追随者也会支持她。那么家长该相信谁呢？是她聪明的、受欢迎的不会犯错的孩子还是:讨厌的"社交弱势的受害者？如果是受害者的错的话，那家长会告诉她的孩子远离那个受害者。

  如果你的孩子正在被欺凌，你可能会知道那阴谋隐藏得很深。只有当成年人改变他们对迹象、征兆的看法，改变他们认为的恃强凌弱对我们年轻人的影响的态度时，恃强凌弱的气候才会发生改变。恃强凌弱的确认、介入和防范需要一个系统的方法，涉及到孩子（受害者、欺凌者、旁观者和保护者）、父母、老师、教育工作者和学校教职人员的共同努力。但是现在，先从你开始：你可以先从确定一些早期的迹象开始人手，这些迹象可能就表明你的孩子就是恃强凌弱的受害者。如果你的孩子正在被欺凌，她可能会出现下列情况：

  ■丢失或者损坏物品（衣服、电子产品或者课本）

  ■受伤（原因是听起来不太真实的故事）

  ■社交退缩、孤独或者孤立

  ■伤心、生闷气或者突然大哭

  ■生气、悲观、消极、极其苛刻的行为方式

  ■愤怒、狂暴或者爆发性的情感发作

  ■对学校、体育或者社区活动失去兴趣

  ■分离焦虑、逃避上学或者拒绝上学

  ■肢体抱怨、担忧或者焦虑

  ■睡眠问题（很难入睡或者很难保持醒着；经常打盹）

  ■打、骂或者猛击（尤其是和年龄比她小的兄妹）

  ■家里丢东西（比如钱和首饰）

  ■胃口变化

  ■上厕所问题（包括不愿意使用学校和其他地方的卫生间）

  概述

  在这一章里，你学到了取笑和恃强凌弱之间的区别、不同类型的恃强凌弱行为、恃强凌弱的强度和孩子可能遭受欺凌的迹象。在第五章，我们将会为你的孩子创造条件，以培养她更强社交竞争力，并提高她和同伴的关系。这首先要通过帮助她克服天生的羞怯、社交焦虑和／或社交退缩来实现。在第六、七、八章里，我们会讨论更加明显的社交问题，这些问题都源于主要类型的社交弱势和被欺凌的经历。

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  当一个婴儿或一个幼儿学会诅咒时，家长可能会被震慑到，从而不自觉发笑，家长的笑声可能会鼓励孩子这种诅咒的行为。随着孩子年龄的增长，诅咒的次数也变得越来越频繁，这时诅咒会渐渐变为一个难以克服的坏习惯。同时，诅咒行为也反映了孩子及家长道德的欠缺。

  宝宝的诅咒行为只要家长做好工作是完全可以被避免的，下面让我们来看一下该怎么做吧！

  1.合理应对

  虽然说孩子这种用脏话诅咒别人的行为是不正确的，但是请家长也不要做过度的的处罚。比如，对孩子大喊大叫或做一些类似于用肥皂给孩子清洗嘴巴的事情，因为这样做只会适得其反。如果是一个非常年幼的孩子使用了诅咒，你做这样的处罚，可能会让他继续这种行为，因为他觉得他引起了你的注意力，所以请家长避免小题大做。

  2.耐心解释

  家长应耐心向孩子解释为什么诅咒行为是不恰当的，解释的时候使用适合他们年龄断的语言。对于一个较为年幼的孩子，你可以直接说：:这是一个尖酸刻薄的词，以后不要使用它"。对于一个年龄较大的孩子，在解释的时候，家长需要找到其他的词语来表达自己的感受，或者给他们建议一个更好地表达自己感受的方式。如果你不能，可能会产生一些后果。

  3.给孩子时间思考

  在孩子使用诅咒的那一刻，他们可能会说一些脏话，家长们要避免生气或做出一些过激的举动。相反的，我们应平静的说：:你应该让你的嘴巴休息一会了，直到你找到一个更好的词语来表达"。然后让我们的孩子休息一会儿，直到他变得冷静开始进行思考。

  4.做好榜样

  平时家长要注意自己的语言，我们的孩子学会的第一个诅咒很可能是从家长嘴里学到的。当孩子们听到父母大声呼出脏话时，他们可能会认为这个词是一个非常强大的词语，并希望自己也可以使用它。如果你想做一个好的榜样，就不要在孩子面前用脏话进行诅咒。

  5.适当监控

  有选择性的给孩子看电影、电视节目，因为孩子很可能会在这些节目中学到咒骂。限制他每天看电视的时间低于一小时，让我们的孩子看一些关于道德榜样的电视节目。

  6.适当奖励

  当我们的孩子以适当的方式表达了他的愤怒。考虑为我们孩子买一个玩具或一次特殊的郊游作为奖励。当他用合适的词表达了无奈的情感，我们还应赞美他们。

  7.进行沟通

  多和孩子做沟通，鼓励孩子跟谈论自己的情感。因为情感得不到宣泄，孩子会更容易骂人。

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  调查显示，有些被害人容易受到校园暴力的威胁，与其本身的性格、心理也有关系，有些专家称之为:被害人综合征"。

  1．有些孩子过分懦弱，胆小怕事，那就很容易成为施暴者转移自身挫折感或者发泄不满情绪的对象。

  2．有些孩子虽然是某个班级或是某个年级、甚至整个学校的:霸王"，经常喜欢欺负别人。可是，经常打打闹闹的结果，也使他本人面临受到暴力伤害的较高风险，因此也容易成为被害者。

  3．有些孩子无主见或有智能上的缺陷，总喜欢跟在比他强的人后面做事，甚至跟着做一些坏事；或者常出入游戏机房、网吧等高危场所，而由于缺乏自我保护意识或者自我保护能力较差，因此一旦发生暴力冲突时，这些人往往很容易成为被害对象。

  4．有些孩子，平时沉默寡言，内心扭曲、敏感而多疑，对周围的一切感到不满，说话尖酸刻薄，做事心胸狭窄，容易触痛他人或者激怒他人，从而遭受暴力伤害。

  5．还有些孩子性格不成熟，以自我为中心，不考虑他人的感受。如有些富家子喜欢炫耀、露富；或者在老师同学中较:受宠"的孩子喜欢颐指气使等，这些都较容易引起其他孩子的嫉恨、自卑或心理受挫感觉，从而引发针对他们的暴力伤害。

  在北京召开的第28届国际心理学大会上，有专家提出，中国目前约有20%的儿童出现抑郁症状，其中4%为临床抑郁，即需要接受临床治疗。

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  生活中，不少家长因为孩子们顶嘴、说脏话、做出粗鲁的手势抱怨不已。如果不纠正这种行为，可能会在家庭中引起一些问题。父母能做些什么来阻止这种不可接受的行为呢？以下有一些家长：

  注意孩子所处环境

  如果孩子处于讽刺、激进和不当的语言环境中，会不自觉模仿。如果你表现出不受欢迎的行为，那么你的孩子一定会重复这些行为。同时也要就要注意其他环境，比如幼儿园的老师如何相互交谈，亲戚间如何相互交谈。如果你注意到一个环境是不良行为的根源，那么就可能必须更改该环境。

  注意孩子的感受

  通常，当孩子回嘴时，他真正表达的是愤怒、沮丧、恐惧或伤害。在过渡时期，顶嘴和其他行为问题更为常见，比如家里迎来新生命、父母工作日程改变或学校里发生一些事情。孩子可能会感到被忽视或被遗弃，为了引起你的注意，他们会采取反抗的方式。

  注意孩子的自尊、无力感和舒适度

  孩子是否感到无力或不听话？他看起来失控了吗？有没有可能是因为孩子发现顶嘴是可以让成年人听他说话和得到他想要的东西是最有效的方法？同样，如果是这样，首先解决这些问题可能才会有效。

  确定预期行为并给出备选方案

  教导孩子不要说粗鲁的话语，并为提供其他礼貌的语言使用方法的选择。简单地说：:不允许用这种方式说话"，并提供一个例子，说明恰当的表达方式。保持坚定和直接。一致性是改变行为的关键。

  教授正确的沟通方法

  有时，一个孩子真的不知道如何正确地表达需求或沟通。在适当的环境和时间（而不是孩子刚用反抗的方式挑战成年人时），冷静地向年轻人解释如何正确沟通。通过积极的强化来奖励孩子的正确行为。但是，要确保他们明白，仅仅尊重地询问并不一定意味着他们会达到他们要求的结果。还应表扬孩子的良好行为。

  教孩子如何处理失望和失败的情绪

  很多时候，回嘴都是因为孩子感到失望或生气。教孩子如何应付甚至表达失望或不快，而不必和大人顶嘴。鼓励孩子说出沮丧和悲伤的感觉，不要把这些感觉装在瓶子里，这样以后就会以一种更激进的情绪爆发出来。

  带孩子一起玩角色扮演

  强调不恰当的反应/行为应始终伴随着道歉，并尝试以非无礼的语调再次传达沟通。在某些情况下，与孩子进行角色扮演，以其他方式说话，使之变得有趣。孩子们更倾向于参加有趣的游戏，在适当交流的时候会记住游戏的内容和过程。

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  很多方面的因素都可以用来很容易地区分恃强凌弱和取笑，包括发生的频率。在大部分情况下，恃强凌弱会频繁发生，有时候是不间断地并且有以某种方式伤害受害者的意图。取笑仅仅是偶尔发生并且是在一个积极的背景或者环境中发生的。

  进一步说，和取笑不同的是，恃强凌弱涉及到的是能力明显不均衡的两者。恃强凌弱可以仅仅发生在两个孩子之间（欺凌者和受害人），但是它更有可能会是几个孩子对一个。大部分孩子可以和某个兄弟姐妹或者另外一个同龄人一起来解决发生的争执。但是，我们无法期望一个孩子来应付一群孩子（或者在很多情况下，是整个班级的学生）:结伙"对付他一个。丹·欧维斯和他的同事们描述了:恃强凌弱圈子"作为一种集体现象是如何怂恿、维持和加强恃强凌弱行为的。

  通常情况下，是一个或者两个孩子（欺凌者）寻找、确定和欺负一个更弱、更不受欢迎的受害者。可是与你想象相反的是，恃强凌弱的人通常不是不受欢迎的，他们可能还有两到三个朋友以主动的方式（追随者）和被动的方式（支持者）给恃强凌弱行为火上浇油。追随者，通常被称为:狗腿子"，负责实施欺凌者的恶意意图，他们不单独欺凌弱小。因此，欺凌者和追随者在孤立的情况下都只有有限的能力，并且需要相互依存来获得恃强凌弱小团体的力量。因此，削弱他们之间的联系有利于缓和同龄人之间的问题。支持者通常是更大的一群孩子，他们可能以一种不太明显的方式鼓励着恃强凌弱行为。这些孩子通常不是那么受欢迎，他们看到恃强凌弱行为时只会呵呵地傻笑，并且背地里享受着同龄人被折磨的乐趣。总的来说，这样的群体致使受害者认为很多孩子在欺负她。

  在这个恃强凌弱的圈子之外的是旁观者和受害者的保护人。旁观者可能对恃强凌弱行为反感，但是他们选择不卷入到事件中去，因为他们害怕也受到欺负，或者害怕让事情变得更糟糕，也可能仅仅因为他们不知道该怎么办。

  在恃强凌弱的过程中，主动和被动两方都在怂恿和放任恃强凌弱行为。任其发展就会创造一个充满恃强凌弱的社会氛围，在这个氛围中恃强凌弱会被认为是很正常的。尽管保护人的人数很少或者根本就不存在，但是他们在削弱恃强凌弱圈子方面可以发挥一个非常强大的作用。欺凌者经常对那些社交弱势、:没有朋友的"的孩子下手，这些孩子通常是不能报复他们的。如果有一个好朋友，尤其是一个能为她挺身而出的朋友，不仅能够减少她被欺负的可能性，还可以减少这种行为对她产生的负面影响。因为这个原因，如果你的孩子很容易被欺负，那么教会她一些必要的建立互惠友谊的技巧是至关重要的。

  同伴之间的友谊也有利于减少恃强凌弱的行为，因为这些行为经常发生在成年人的视线范围之外，而成年人可能认为恃强凌弱只涉及到一些肢体动作，比如，打人或者踢人。而实际上，恃强凌弱通常是通过口头威胁来恐吓受害者，让他们感到无助和无能为力。他们使用的是心理战术，例如忽视他们或者把他们从同龄群体活动中排除出去、传播有害谣言或者用各种方式辱骂他们，这不仅在心理方面更加有害，而且对于老师和学校教职人员来说更难以发现。

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