很多朋友都都听说，牙膏洗脸可起到美容护肤的效果。但是，护肤专家发现，牙膏洗脸是一种错误的护肤方，会伤害你的肌肤健康。究竟，牙膏洗脸的危害都有哪些呢?接下来，就为你具体介绍，牙膏洗脸的坏处。

1、牙膏洗脸对皮肤有很大的刺激，会引起过敏，因为在牙膏中含有氟和摩擦物，如果用在脸上的话，这会使其脸上皮肤的角质变薄。

2、有些牙膏用在脸上有可能会起到很严重的后果，比如说：脸肿、红斑等。

3、使用牙膏洗脸会导致暗疮生长，因为氯化物剌激皮肤，其实单单氯化物本身不会直接引起暗疮，但是使用在脸上这就会剌激皮肤，当皮肤受到剌激就便增厚，而增厚也不能自然脱离，导致毛孔堵塞，这就会引起暗疮。

所以说，牙膏洗脸对你的肌肤健康没有好处，并不能起到美容护肤的效果。因此，你在洁面的时候，就不要使用牙膏洗脸了。关于洁面，有很多好用的护肤常识，你可以去了解和掌握，这样就能让你更好的管理肌肤。

要说起这个淘米水，这个是生活中非常常见的，洗了米就是淘米水，淘米水还可以用来护肤的，来看看淘米水洗脸的好处和坏处有哪些?淘米水洗脸的步骤是怎样的：

淘米水洗脸的好处：

1、美白

很多爱美的人为了追求皮肤白嫩光滑，不惜花掉大笔金钱，往自己脸上涂抹各种带有化学成分的化妆品，甚至不惜做手术。其实是有点舍近求远了。此外，用淘米水在眼部护理也是不错的选择。用手指蘸些淘米水在眼睛周围，可以有效改善明显的黑眼圈，减少眼部细纹的出现。

2、清洁皮肤

淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

3、保湿润肤

把淘米水涂在脸上，二十分钟左右，清水冲净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩光滑，要用第二遍的水，第一遍的会有杂质，第三次的，会让淘米水的物质流失，就达不到效果。

4、去角质

当然我们都希望自己的新陈代谢保持在最佳状态，但如果不及时处理掉代谢产生的死皮，反而会使皮肤出现粗糙、暗沉的现象。

淘米水洗脸的坏处：

1、用淘米水洗脸之后一定要注意用清水再次洗干净脸。淘米水中含有的淀粉等物质残留在皮肤上很容易造成毛孔堵塞，加重皮肤问题。

2、淘米水的酸碱值不是固定的，一般前两次为酸性水，后面就是弱碱性水。一定要按照自己的肤质进行选择。

淘米水洗脸步骤：

1.白米放入容器内，倒入适量的清水，直接用来清洗。

2.双手捧适量的米，轻轻的搓洗，搓洗之后，把第一遍的洗米水直接倒掉。

3.对于清洗的第二遍淘米水留下来备用，让其慢慢的沉淀。

4.十分钟左右，待洗米水沉淀好后，直接把最为清澈的水到出来，直接用来洗脸。洗米水洗脸要最上层最好。

5.加入约洗米水1.5倍的温水即可，自己用来清洗脸部即可。

6.双手捧适量的洗米水，脸部轻轻的揉洗，重复几次就好了，最后用清水冲洗干净即可。

淘米水洗脸的好处和坏处就介绍到这里了，赶快来用淘米水洗脸。

二、牙膏洗脸的注意事项

1. 不可频繁使用

用牙膏洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗面的次数。

用牙膏洗脸有些什么好处

2. 温水最适宜

温水是最适宜的洁肤水，将脸用清水洗过后，涂上牙膏，洁肤过程中不宜使用热水或凉水，洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤，促进血液循环。

3. 动作要轻柔

用牙膏洗脸过程一定要细心和轻柔，特别要避免粗糙的清洗动作，避免习惯性的搓、扯、擦等动作，以免牙膏深入损伤皮肤的纤维组织，纤维组织能够使皮肤保持弹性和紧凑。

4. 擦脸的面巾要软

用牙膏洗完脸之后，如果用坚硬的毛巾洗面，如同用厨房擦布摩擦皮肤一样，会留下肉眼看不见的小小划痕，致使肤质粗糙，积聚细菌，甚至引发炎症。因此，要选择非常柔软的面巾，轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤，同时不必擦得过干，让皮肤留下一层湿润的水膜。

三、常见的洗脸误区

1. 用很热的水洗脸

过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹;另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。

2. 洁面乳就够了

对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。

用牙膏洗脸有些什么好处

3. 天热出汗每天多洗几遍

正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以每天增加一次。

4. 纸巾擦拭清洁妆容

用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的，因为纸巾粗糙，没有油分、水分，会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里，一会给后面的清洁工作增加难度，二会使皮肤变得粗糙。应该使用好的卸妆品，卸妆手法一定要轻。

5. 洗完脸之后自然风干

自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。

6. 用毛巾洗脸

毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

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脸蛋是每个女孩子最为看重的一个部位，为了让自己的脸部皮肤变好，不管有多麻烦都不嫌麻烦。生活中我们常见的护肤方式就是洁面、涂护肤品，而洁面乳总是费钱费力还效果一般，这让很多女孩觉得很郁闷。

牙膏是我们生活中经常使用的日用品，不过它的用途是清洁牙齿，而非清洁皮肤。那究竟牙膏是否可以用来洗脸呢？接下来就和小编一起来看看吧。

用牙膏洗脸有些什么好处

一、牙膏洗脸的好处

1. 消炎作用

牙膏有消炎止疼，还含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的时候，牙膏不能停留在脸上太久，涂上去按摩几分钟之后就要将它洗掉，免得它会让你的毛孔变得粗大。

2. 治青春痘

常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

3. 减少脸部上的油

有的人使用洁面乳或者其他的护肤品之后，会发现脸越来越干，有的洗了脸还是油搭搭的。到了后来使用牙膏，反而发现脸上的油少了，而且比起以前用护肤品的时候舒服了。

4. 美白脸部皮肤

要做到这一点需要注意要用有美白功能的牙膏，如果你刚去旅行或者去耕作回来，晒到很黑，这个时候使用牙膏洗脸比较适合。