生活中很多的女性朋友在生活中都希望自己的身体是比较健康的，只有健康的身体，大家才能够拥有正常的幸福和正常的工作，因此大家对于女人出现哪些症状要体检的问题都是想要了解的，那个女人出现哪些症状要体检？

1、腰痛

这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。

2、易怒

因为一点儿琐事就哭泣，或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠，且胃口虽好却日渐消瘦，月经紊乱。

3、头晕

经常头晕者应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35～40岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益的体育运动，比如游泳等。

4、黑眼圈

早上起来眼睛下面微肿，出现黑眼圈，这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1.5倍。

5、腿肿

晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。

6、抽筋

手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素d。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。

相信大家通过以上文章内容的介绍，应该对于女人出现哪些症状要体检的问题也都有了更多了解，在文章的内容里对于这个问题也为大家做了详细的介绍，希望可以帮助更多的女性朋友们早日得到有效的检查，做的正确的治疗。

足疗容易出现的误区

误区一 力道越大越好

很多人觉得，足疗推拿越重越好，常常在足疗推拿的时候，让按摩师傅按重一点，殊不知，按摩过重，会得不偿失。

适度的足底推拿可以延年益寿，对身体健康有益，但凡事要适度，过犹不及。足疗主要分为两部分，首先是泡脚，即足浴，然后才是足底按摩。足底按摩在足疗过程中所占的时间是最多的，也是最有效的。其中，力度的大小是取得疗效的重要因素，力度过小则无效果，反之则无法忍受。对于足底按摩力度的拿捏，还是以舒服为好。

对于身体健康的人来说，他的承受痛苦的能力就越强。而对于很虚弱的人来说，忍痛力就很弱。所以，对于忍痛力弱的人的足疗，应该照身体承受能力，适度按摩。所谓适度，就是说按摩处有酸痛感，就可以了。对于均匀来说，是指按摩力量要渐渐渗入，缓缓抬起，并有一定的节奏。

误区二 足疗人人适合

足疗是一种非药物疗法。也就是通过对足部各个反射区的刺激，使得体内的生理机能得到调整，最终达到促进血液循环、提高自身免疫功能的作用。但是，你知道吗？其实并不是所有人都适合足疗推拿。

足疗容易出现的误区

女性在月经期间，最好不要做足疗。

有出血倾向的人，在进行足底按摩时，可能导致局部组织内出血。在按摩时应避开骨骼突起处及皮下组织较少的反射区，以免挤伤骨膜，造成不必要的损伤。另外，患高血压、心脏病，以及孕妇等人群最好不要进行足疗推拿，以防发生意外，尤其是孕妇，如果按摩不当，可能会导致流产。

另外需要提醒的是，在吃饭后的1小时内是不要做足疗的。按摩后半小时，应饮用500毫升左右的温开水。按摩时，腿部不能受风。按摩后，也不要马上用冷水洗脚。

误区三 自己也能做

为了方便卫生，许多人会选择在家做足疗，或者用足浴盆按摩。但是，足疗推拿不是一般地抚摸，只有对相应反射区用一定力度按摩才能达到效果，专业人士才能找准穴位，所以还是不建议在家进行足疗推拿。

若想在家足疗养生，不如简单买个木桶，睡前泡泡脚。可以选择面积大、高且深的木桶，这样泡脚的时候能使小腿完全浸泡在水中，较为舒适。

如果每天坚持泡脚可以改善血液循环和新陈代谢，还能消除疲劳、改善睡眠，此外，还有养生美容、养脑护脑、活血通络等一系列保健作用。如果有条件的话，可以在阳台的地上铺一些鹅卵石，经常光脚在上面走走，也可以起到类似足疗的作用。

需要注意的是，有不少人喜欢使用足浴盆进行足疗，但是这些足浴盆通常水流的速度不足，刺激的面积较大，往往不能取得很好的效果，还有就是足浴盆的用料比较复杂，若添加药材很有可能会发生化学反应，影响健康。

养生足疗到底有什么好处

民间有句俗语，叫做:人老脚先老"。脚位于人体位置的最低处，承载着全身的重量，步履轻快，精神充沛，是人体气足神旺的表现，就是通常人们所说的精神百倍的感觉。

而当人感到精神疲惫的时候，往往最先感到腿脚发沉无力。可见脚的健康状况关系到整个人体的健康状况。脚部保健则是养生延缓衰老的好方法。

搓揉涌泉穴

足疗容易出现的误区

是足部保健中最主要也是最常用的按摩养生方法，也就是通常所说的足心。人之先天根于肾，涌泉为肾经起始穴位，如泉水之涌出，为精气之所发。因此涌泉具有滋肾水、降虚火，镇静安神、健脾和胃、益肾利尿、舒肝明目、健足之功效。

指擦涌泉

以左手拇指螺纹面，紧贴右足涌泉穴皮肤，稍用力下压，持续作往返摩擦，以右手擦左足涌泉穴，每天睡前、醒后各一次，可反复摩擦30~50次，以足心感到发热为度。此法用力专于涌泉穴，刺激量比较大，舒肝降压、益肾利尿作用显著。

按摩脚趾

足趾部是足三阴经与足三阳经经气交接的地方，按照全息理论，五足趾反应人的大脑及面部窍穴。用右手拇指、食指捏住左脚大趾，各个方向揉捏之后，轻轻拽拉。其余四趾同法。然后用左手揉捏右脚趾。

足趾距离心脏最远，末梢循环差，揉捏脚趾有助于促进脚部血液循环，有助于全身经气的顺接运行，保证经气运行通常。另外还有健脑益智，宣通鼻窍，聪耳明目的功效。可防治头痛、感冒等病症。

旋转脚踝，使气血通行

转脚踝可以是站位或坐位。站立时，重心移向左脚，右脚尖点地，意足尖为支点旋转脚踝。左脚亦然。如坐位时，将左脚放于右腿上，左手轻扶左脚踝，右手握左脚五趾活动脚踝。然后左手活动右脚踝。

无扭伤时，转动脚踝，舒活筋脉，增加脚部活动的灵活性，预防扭伤。已扭伤，视情况轻轻帮助活动踝部，使气血通行，帮助恢复。

足跟搓足心，滋肾安神

侧卧或坐位，用左足跟搓右脚心，然后用右脚跟搓左脚心，以脚心发热为度。本方法方便简单，用脚跟搓脚心同样可以起到滋肾降压、安神之功效，同时还可以锻炼腿部力量，可谓一举两得。

鱼际对脚心，畅气血

足疗容易出现的误区

就是将手之鱼际部位擦揉脚心，以缓解疲劳畅气血。具体方法是，坐于凳子上，将右足放于左腿上，右手扶托右足腕。以左手小鱼际处做上下推擦足心，至足心发热为止，另一足如法推擦。

推擦足心区域

搓足心可使足部血液通畅，进而通畅全身气血，可有效地缓解疲劳，预防下肢酸软。如睡前用热水洗脚后擦脚心，效果更好，而且有利于睡眠，对于手足发凉也有很好的作用。

如果在正常的性生活中没有采取任何的避孕措施，那么女性有很大的机率怀孕，那么检查怀孕的方法有哪些呢？可以使用试纸测试、验血测试、b超检查来确定是否怀孕，除此之外还有一些早孕反应会提示女性朋友，比如月经停止、呕吐、胸房胀痛等，一起来了解下更详细的内容吧：

检查是否怀孕的方法有哪些

1、试纸测试

早孕可以在女性停经后的一个月内测出。但是可能受到其他因素的影响，有的女性可能会迟一点，如果试纸测试为阴性的话，建议就要去做验血测试。

2、验血测试

验血测试可以最快的知道女性是否怀孕，可以在性交后的10天左右就可以通过做血hcg检查检查是否怀孕。

3、b超检查

在妊娠后的第五周活或者在月经过后的一周，在b超屏上就可以显示出子宫内有圆形的光坏，又叫妊娠环，环内的暗区是羊水。用b超检测是否早孕是最正确可靠的办法。

女性早孕反应的症状有哪些

1、月经停止

这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张等等，都会引起月经迟来的现象。所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

2、乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感

乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。

3、常有恶心、呕吐的感觉

几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

4、皮肤颜色有变化

可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

5、阴道黏膜变色

怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。

6、容易疲倦

怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。

7、频尿

怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。

对于备孕的准妈妈来说，怀孕是一件很令人欣喜的事情，但是伴随着怀孕而来的是一系列的早孕反应，会给准妈妈带来很多的不便，因此准妈妈可要做好思想以及身体准备哦。

生活中，一些看似干净但却很脏的事情每天都在上演，如：懒得每天换内衣、经血不多就不换卫生巾、卸妆不彻底、睡前不刷牙、被褥不常晒、不爱洗头等。

懒得换内衣？女人生活中最脏的6件事

女人必知：生活中最脏的6件事

1、懒得天天换内衣

内衣穿了一天后，肉眼看上去确实不太脏，于是很多女人便懒得天天都换内衣，一件内衣穿几天是常事。然而，研究表明，女人的内衣穿了一天后，罩杯处会留有0.1g的分泌物，细菌较多，如果不天天洗，细菌就可能会侵犯人体，使人染上疾病。

2、经血不多就不换卫生巾

经血不多就不换卫生巾？那你这个人真的是又懒又脏！女人经血是非常丰富的营养物质，是细菌大肆滋生的:培养基"，卫生巾连续使用2小时后，表层细菌总数可达每平方厘米107个！另外，女性阴道与子宫、宫颈、盆腔是相通的，而且女人月经期间免疫力较弱，如果不频繁换卫生巾，很容易发生感染，诱发妇科炎症。

3、卸妆不彻底

仅涂抹了防晒霜和隔离霜就不用卸妆？错了！无论使用了何种化妆产品，都需要卸妆，而且还应该彻底卸妆，否则脸上的毒素堆积过多就会堵塞毛孔，影响肌肤排毒，诱发肌肤问题，使皮肤变得黯淡无光。

4、睡前不刷牙

很多人都没有睡前刷牙的习惯，这是非常不好的。人在睡眠中，具有杀菌功能的唾液分泌量会降低，如果晚上不刷牙，口腔中的细菌会大大增加，从而诱发牙龈炎、牙周炎等口腔问题。

5、被褥不常晒

据统计，3个月不晒被子，600万只螨虫就陪你睡！如果你感觉被褥有异味、潮湿、不干净，就应该拿到太阳下晒一下，以保持杯子的蓬松和干燥，消除异味。

6、不爱洗头

女生都喜欢留一头长发，但却不爱洗头，虽说频繁洗头不好，但也不能太久都不洗头，因为不经常洗头可能会导致头部出现皮肤炎症、真菌感染、毛囊炎等疾病，所以妹纸们想要拥有一头漂亮的头发，建议平时注意卫生，经常洗头。

每个女性朋友都避免不了更年期的发生，更年期只是一个普通的生理过程，那么如何更好的度过更年期，就要提前了解一些更年期的前兆，这样才能防患于未然，下面小编整理一些更年期的前兆，供大家参考。

更年期出现前16个先兆症状

1、皱纹增加：激素变化会导致皮肤松弛、弹性减弱、皮肤变薄。眼睛、脸颊和嘴唇最容易出现皱纹。

2、情绪不定：卵巢功能丧失，激素水平变化会导致女性产生忧伤、抑郁等情绪波动。

3、易怒好斗：易怒好斗是最常见的更年期标志之一。这仍然是激素水平变化在捣鬼。

4、疲劳乏力：体虚、疲劳和浑身没劲都是激素大幅波动的最常见症状之一。

5、注意力涣散：激素波动会导致注意力不集中。

6、难受想哭：卵巢功能减退和激素水平变化会导致情绪波动和更难受的心理感觉。

7、紧张焦虑：焦虑也是更年期一大信号。具体症状包括：颤抖、出汗和易受惊吓等。

8、记忆差错：由于卵巢功能丧失，很多女性会出现短时记忆丧失，出现记忆差错。

9、体味变化：激素变化会增加脚臭、口臭或狐臭几率。

10、指甲变化：手指甲和脚趾甲变薄变脆，更易折断。

11、体重增加：常见的是腰部和下腹增胖。最好用饮食控制和加强锻炼，必要时可请营养师制订减肥方案。

12、皮肤干燥或瘙痒：激素变化会导致皮肤干燥及皮肤过于敏感或刺痛。

13、眼睛发干：干眼病并伴随刺痛和视力模糊也是更年期的一大信号。

14、脱发或头发变稀：由于发囊需要雌激素，因此随着女性雌激素水平下降，脱发或头发变稀接踵而至。

15、面部多毛：雌性激素下降，雄性激素增加，身体会出现多毛现象，如上唇、胸部和腹部茸毛增多增黑。

16、妄想患病：有时激素变化会导致女性有:不对劲"的感觉。比如，总是感觉身体不适，但也说不出究竟是哪儿出了问题。

温馨提示：更年期应尽量减少各种不利健康的社会心理、行为及环境刺激，保持稳定的生活规律。对于有明显焦虑不安，忧郁等紧张情绪的妇女在药物治疗的同时，可辅以适当的音乐治疗，有意识控制多种症状的发展，减轻不适反应，顺利渡过更年期。

以上就是更年期的前兆了，通过上述我们可以知道更年期的主要前兆就是情绪不定，这时候的女性朋友会很容易动怒，所以家人跟朋友一样要体谅，帮助女性朋友愉快的度过更年期，希望本文能对大家有所帮助。