对宝宝来说，良好的睡眠能强化宝宝的脑部功能，让宝宝形成放松的特质，保证宝宝常出于最佳状态。随着人们消费理念的升级和对宝宝成长教育关注度的提高，很多家庭会选择请专业月嫂来帮助照料宝宝。那么宝宝和月嫂睡合适吗？

一、宝宝跟月嫂睡吗？

宝宝跟月嫂是可以一起睡觉的。

1.新生儿在未满月期间是可以和月嫂睡的

月嫂对于带娃有着较为丰富的经验，能对宝宝的需求和感知更为敏感，同时，此时妈妈们还在坐月子期间，日常活动以静养为主，无法给宝宝提供全面的照顾，有了月嫂的贴心照顾，也能为妈妈们省心不少。妈妈在月子期间的精神状态非常重要，如果休息不好，易有产后抑郁、产奶量不足等问题发生。新生儿及孩童是最需求睡觉的时分，月嫂懂得怎么更好地安抚宝宝入睡，能及时为其做好拍嗝、抱哄、换尿布等工作，让宝宝对新世界产生依赖感和放松感。当然了，父母给予月嫂更多的信任和支持，能帮助宝宝得到更好的照顾。

2.母亲是宝宝成长陪伴的主力军

研究表明，母亲天生的敏感性和温柔形象，对于宝宝个人性格的塑造有着重要影响力。在孩子三岁前，如母亲没有花费更多的心思去陪伴孩子，孩子易有孤独、任性、焦虑、自制力弱、攻击性强等各种问题。0-3岁是宝宝感觉统合的形成期，母亲的爱和关怀在这阶段显得尤为重要。

3.在宝宝4-5岁尝试让其独立睡一个房间

宝宝和爸爸妈妈们何时分房睡，也总被拿出来热议。建议在宝宝未满3个月之前，父母和宝宝不要分房睡。当宝宝到了4-5岁时，他们开始准备上学，有了新的小伙伴，有了更多的交流和沟通，他们的独立思想和性格也会在这期间逐渐形成。这时要着重培养宝宝的独立自主能力，让宝宝学着自己穿衣服、自己拿鞋子、自己吃饭等行为。在培养宝宝独立性时，要以宝宝的情绪为主，加以引导和鼓励。

二、宝宝睡眠不足对宝宝有何危害？

1.影响宝宝脑细胞的发育

科学界公认的最佳睡眠时间是在晚上8点30到9点30，而最佳的起床时间则在5点到7点半之间。而新生儿最佳的睡眠时长为14-17小时。民间流出着：宝宝晚睡易长不高的说法。这一说法是有依据的，夜间22点-凌晨1点是宝宝生长激素的高发期，宝宝能在这段时间入睡，有利于其长高。

如果宝宝睡眠不足，就会阻碍脑细胞的发育，易造成孩子记忆力下降，对孩子的智力发育影响很大。

2.影响宝宝的精神状态不佳

如果宝宝没有睡够，常会出现有哭闹等负面情绪，因为从心理学角度来看，睡眠是生命需求的最底层需求，宝宝如果长期没有睡好，睡眠状态不佳会直接引发精神上的烦躁、焦虑不安等问题。

3.影响宝宝的免疫力

良好的睡眠有助于宝宝个人免疫力的提高，如果宝宝睡眠不足会导致其身体的免疫力降低，对于病毒和细菌的抵抗力不足，宝宝就会容易生病。

目前很多准妈妈都面临着一个坐月子宝宝太能吃怎么办的问题，这让很多准妈妈都不知道采用什么正确的方法应对。而深圳月子会所专家下面就从专业科学的角度来帮助准妈妈解决这个问题，让宝宝能健康快乐的茁壮成长。由于不同的宝宝肠胃和发育都是不同的，有的准妈妈还在坐月子期间就遇到了一个难题。坐月子宝宝太能吃怎么办？如果宝宝在刚生下就吃的太多，这对宝宝的肠胃，以及身体的发育都不是太好的。因此深圳月子会所专家建议准妈妈一定要改掉宝宝的这个坏习惯，让宝宝在最饮食最合理的情况下成长。通常情况下，宝宝太能吃都是因为对母乳十分的渴望，还有宝宝根本就不知道吃多少母乳才适量，所以很多准妈妈觉得宝宝只要想吃就是没吃饱。其实这是错误的观点，准妈妈要想改掉宝宝太能吃的这个情况，每天都应该适量的喂母乳，在时间上也应该克制，每天都应该有规律的给宝宝进行喂奶。

坐月子宝宝太能吃怎么办？准妈妈还可以通过每天天用记录宝宝喝奶的次数，时间来改掉宝宝这个坏习惯。深圳月子会所专家还要告诉准妈妈，孩子太能吃不一定对身体发育有好处。反而还会让身体营养不能达到均衡的吸收，甚至出现打嗝，便秘，肠胃不适这些情况。所以准妈妈都应该多学习下婴儿刚出生怎么护理让宝宝健康成长。宝宝可以说是准爸妈收到最好的礼物了，所以在宝宝的成长过程中都应该很细心的关照。对于宝宝太能吃，深圳月子会所建议准爸妈都应该及时的通过以上方法来解决。不然会给宝宝身体带来不适，了解更多这方面的问题，可以拨打爱帝宫客服电话400-888-5248详细咨询。

冬季坐月子最重要的就是保暖，尽管棉被盖得很厚实开了空调不少妈妈还是经常觉得手脚冰凉，产后气血亏损畏寒怕冷是正常的所以更要注意保暖，现在的防寒设备是越来越多了除了常见的空调和小太阳还有深受女性朋友喜欢的暖宝宝，他被视为女性温度与风度并存的保暖神器。

坐月子能用暖宝宝贴吗？

暖宝宝使用起来方便快捷而且还隐形很多女性朋友都喜欢在冬天使用，但是坐月子期间是非常时期有很多禁忌，暖宝宝这样的新式取暖神器能正常使用吗？实际上是可以的，暖宝宝除了基本的保暖作用之外还能暖宫暖胃、活血化瘀、消肿止痛对产后畏冷关节疼痛有很好的疗效。

暖宝宝是物理发热的方法，它的主要成分是活性炭能够在12—20小时内释放源源不断的热量并且直接作用于体表效果明显。相对于开空调来讲，暖宝宝更经济实惠使用的时候也不用担心空气质量差的问题。

坐月子使用暖宝宝需要注意的

1.在使用暖宝宝的时候很多女性喜欢贴在子宫附近处，认为这样可以暖胃暖子宫，要知道子宫是女性最重要的生理器官，过渡的热效应会加剧子宫的收缩，产后初期正是排恶露的关键时期子宫本就处于慢慢收缩的状态，外部的热效应会打乱器官本身的恢复常规。食用暖宝宝的时候最好不要直接贴在子宫的位置。

2.产后母乳喂养的妈妈在使用暖身贴的时候要避开接触宝宝的身体部位，腹部、胳膊这些地方要谨慎使用，因为在喂奶的时候近距离接触很有可能会烫伤宝宝。

3.使用暖身贴的时候不能直接贴在皮肤上，发热材料温度会持续上升，刚开始可能觉得没什么但是随着温度渐渐升高很有可能会烫伤皮肤。贴在内衣外侧，发现温度过高有灼烧的感觉可以暂停使用。

4.暖宝宝并非每一个产后妈妈都能用，有糖尿病史和血液循环障碍者以及皮肤热敏度低的妈妈使用的时候要注意。

提高坐月子，不少老年人是有很多心得和经验的，在每个家庭里面，孕妇做月子是看得很重要的，坐月子期间要注意心理和身体调养，这不仅关系到新妈妈的健康，同时也影响到婴儿的健康，那么如何科学坐月子呢，下面我们来听听爱帝宫的工作人员的介绍吧！如何科学坐月子呢，坐月子想要通过科学，健康的方式来顺利度过，其实就要从饮食的食材，生活方式还有心理调节上来改善，对于一个新妈妈来说，很多都是没有经验的，除了明白坐月子期间不能受累，不能受凉的道理之外，在一些细节上比如照顾自己，调养身体，哺乳婴儿等方面还是有很多细节需要讲究的，为了能够当上一个漂亮幸福的妈妈，一定要在月子护理师的安排下，做好生活中的每个细节。生孩子是一件需要体力的事情，产后一定要注意恢复身体元气，这期间产后静养是非常有必要的，不仅可以让新妈妈在这段时间调整好心态，以一个全新的角色融入家庭，同时也可以改善身心疲惫的情况。另外在月子期间不仅仅需要休息，同时也需要给宝宝喂奶，这也是一件需要精力和体力的事情，所以一定要多休息，房间空气要新鲜，同时也要保持积极的心态。如何科学坐月子呢，有一件事情是需要注意的，那就是产妇的饮食搭配要注意避免生，冷，硬，多吃一些温热，高蛋白的食物，毕竟生完宝宝要考虑到哺乳的需要，多吃一些容易消化的食物，不仅可以引起食欲，同时也可以预防便秘的发生，同时对于月子餐的搭配禁忌也需要注意。如何科学坐月子呢，坐月子应该怎么吃在饮食方面新妈妈除了注意少吃多餐，饮食多样化之外，也要注意适量多喝水。另外像一些月子期间的饮食搭配来说，在分类上也有食谱的安排，想要了解更多的话，不妨拨打深圳爱帝宫的热线电话400-888-5248或者登陆官方网站来详细了解，学习更多。

羊年就要来了，很多准备备孕的女性都在算计着备孕的时间，考虑春夏秋冬季坐月子注意事项和哪个季节坐月子对宝宝最好的问题。那么，究竟什么季节才是坐月子的最佳时节呢?对于宝宝来说，哪个月份出生最容易适应生活环境呢?下面，还是让我们来听听专业人士的建议。 谈到哪个季节坐月子最好的问题，来自爱帝宫母婴护理中心的专家介绍，从季节上区分，冬季和夏季对于产妇和胎儿来说坐月子是个考验。因为冬季寒冷，气温比较低，产妇和宝宝很容易因为受凉导致感冒或者落下月子病根。因此，从中医保健的角度分析，冬季坐月子是需要格外注意的。 爱帝宫新生儿护理的专家介绍，夏季天气炎热，过高的气温不但对于产妇伤口愈合是个难题，而且宝宝也容易出现长湿疹和痱子等情况。虽然夏天的食材比较丰富，但是夏天的细菌和苍蝇等昆虫也比较多，细菌传播的比较快，所以对于卫生安全方面也需要格外注意。所以，这两个季节坐月子比较难熬。 专家介绍，哪个季节坐月子最好还是要属春秋季节。这两个季节不冷不热，而且气温相对比较稳定，坐月子的产妇不至于着凉受风，宝宝自然也比较舒适。而且春秋季节不干燥，宝宝和产妇不会上火，在饮食方案和月子餐的选择上也比较宽泛。可以选择的食材也比较多。对于照顾产妇的家属来说，月子餐30天食谱也会设计的比较丰富一些。 爱帝宫的专家提示大家，虽然了解了哪个季节坐月子最好的知识，但是对于已经怀孕的女性来说，还是应该把注意力集中在如何安全度过整个孕期和准备好临产备品上。大家在空闲的时候可以到我们爱帝宫来听听专家讲课，也可以登录我们爱帝宫的官方网页，详细了解临产前的各种小贴士。