局部污垢和染色污垢是同样的东西吗？这需要采取两种完全不同的处理方法。基本的局部污垢在洗涤前进行护理，染色污垢则是在洗涤后护理，请牢记。

  一、局部污垢

  在污垢特别集中的地方，放入洗衣机前线用小苏打、香皂进行处理，之后在通常情况下使用小苏打香皂洗涤就可以使污垢轻松脱落。

  小苏打乳膏

  ①将用少量水溶解开的小苏打乳膏涂于衣领袖口等污垢明显的位置。可以用香皂水代替水来溶解。

  ②在涂有乳膏的部分，喷上食醋水直到起泡浮起污垢。最后和其他的衣物一起冼掉。

  用甘油小苏打

  ①在小苏打中掺入少量的甘油呈乳膏状。不使用小苏打而单独使用甘油也可以集中去除局部污垢。

  ②在领口、袖口等污垢明显位置涂上放置2个小时到一晚。最后放入洗衣机和其他的衣物起清洗。

  二、染色污垢

  ①在染色的部分下面垫上纸巾。用食醋水稍稍浸湿后的布在上面敲打。

  ②待到下面的纸巾湿了，就更换掉。如此反复几次，用食醋水就可以去除染色。这是最好的去除染色的方法。

  双氧水

  适合于清除羽绒等精制衣物的染色污垢。在染色的部分喷雾然后干燥；干燥后再反复喷洒。

  酸性漂白剂

  主要适合于棉、麻衣物。在温水中加入酸性漂白剂和小苏打在衣物浸湿后搓洗最后放置2个小时到晚。

  处理粘在被子上的粪便斑

  立即撒上小苏打，让其吸取被子的潮气和异味。之后慢慢收拾就可以了。小苏打是忙碌妈妈的最好帮手。

  ①在留有粪便斑的部分撒上小苏打。

  ②干燥之后除去固体部分，用吸尘器吸干。

  ③喷上食醋水，在阳光下晒干。

  去除留在被上的异味

  食醋能够分解形成异味的氨化合物。耐心地反复用小苏打洗涤，最后用食醋冲洗。

  ①在留有异味的部分喷上较浓的小苏打水，用比水洗要轻的力度揉搓洗涤。

  ②如果干了先涂上食醋水，再用干布反复蘸擦湿了的部分。

  ③充分日晒干燥。如果坚持几天反复做步骤①~③，气味就会渐渐地消失。请加油吧！

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

6、在睡前可以吃一些食物

在睡前可以吃一些食物(例如苏打饼干、土司)，或喝一杯温牛奶，这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形。

7、多出门散步

新鲜的空气、不同的景色、拜访朋友、看场电影，甚至只是到超市购物，都可以让你分散对胸口与胃部的注意力从而感受好起来。记住，如果你在为自己的晨吐而苦恼，与其躺在沙发上轻声啜泣，不如命令自己起来，穿上舒服的鞋子出门去散步，哪怕只是几分钟也好。

8、喝点酸奶

吃完饭后，准妈妈可以喝一点酸奶，但要适量，而且不要空腹喝。酸奶易于消化吸收，其中的乳酸菌可以在人体肠道中维持适当的酸碱度，对身体起到一定的保健作用。

9、保证良好的睡眠

良好的睡眠质量和充足的睡眠时间也能减轻早孕的呕吐反应。所以要养成早睡的好习惯，中午抽出30分钟到1小时的时间来休息一下。还要注意保持适度的运动，加快新陈代谢，妊娠反应自然也会有所缓解。

这种方法就是让你给婴儿清洗真正需要清洗的部位，最大限度地减少对婴儿的干扰，使婴儿更舒适。随着婴儿渐渐长大，你就不必使用开水了；温水就可以了。

清洗用品：晾过的开水；棉花；洗脸毛巾；干毛巾；干净的尿布；尿布衬里；换尿布的工具；干净衣服。

步骤：

1、 将婴儿放到牢固的地方。拿湿棉花擦眼睛（每只眼睛用一块新的湿棉花），轻轻地从鼻梁起向外擦。

2、 用湿棉花擦耳朵的外部和后部。不要乱捅或者清洗里面。

3、 用湿棉花给婴儿擦脸，擦掉奶渍和口水。如果不擦干净，这些东西会刺激婴儿的皮肤。

4、 用一块新的湿棉花给婴儿擦手。婴儿大一点后，可以用洗脸毛巾揩干。

5、 取下原来的尿布。如果他刚好尿湿了，用湿棉花或者洗脸毛巾擦拭湿了的地方。

6、 如果他大便了，尽量用尿布擦掉污物，然后用婴儿来洗液和棉花擦洗包尿布的地方。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

有些人一抬头就会看得到皱纹。抬头纹指额部皱纹。抬头纹的出现，因人而异，后天因素是比较少的。一般都是天生的，多为横纹，竖纹较少见。大量失水、营养不良、用手摸的坏习惯、强烈日光刺激都可以导致抬头纹的发生。那么有抬头纹怎么办？怎么消除抬头纹？下面由小编给你们介绍几大妙招助你摆脱抬头纹。

面部表情要自然

减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。要自信一些，抬头挺胸，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

配合按摩巧用营养防皱乳液或者是精华素

营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品，但是，忌用超强防皱的护肤产品，于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩，20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

洗脸注意水温

皮肤含水量低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，出现皱纹，所以，给皮肤补足洗脸水温度不宜过高。用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干。此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的diy面膜。

化妆品使用要得当

选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。

按摩手法

把你的双手各四指指肚按于前额中部，呈拱形，按压6秒钟。指间缓慢扩开，间隔1厘米，再按压5秒钟。如此直至两手指移到太阳穴。然后把呈拱形的手指横放在眉毛上，也按压5秒钟，以同上距离朝上向发际移动人每一间隔仍按压5秒钟。

站着洗头

平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式。

洁面彻底

早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

在孕早期几乎所有的女性都会有不同程度的妊娠反应，孕吐就是最明显的一种表现，但是因为我们每个人的体质不同，所以孕吐的程度也不同，有些准妈妈会比较幸运，整个孕期都不会出现孕吐，但有些准妈妈就没那么幸运，那么对于孕吐严重的朋友们来说有哪些方法可以有效缓解呢?

1、一定要控制住吐得第一口

第一次孕吐一定要强忍，能忍住是最好的，因为第一次吐了之后就会不断的吐，忍住了第一口，就不会频繁的孕吐，能忍多久就忍多久，一旦吐了，就是频繁的想吐了。

2、保持乐观的心情

乐观的心情对准妈妈来说非常重要，即使晨吐令你感觉狼狈，你也应该告诉自己，怀孕是件美好的事，你会将迎来健康聪明的宝宝。试着和当过妈妈的朋友聊聊你的孕期感受，她们的经验和理解会减少你的紧张，会与你分担烦恼与忧愁。

3、多吃清淡的食物

孕吐严重的孕妇饮食要以清淡、无刺激性的食物为主，也要尽量减少辣椒、胡椒、葱、姜、蒜这些刺激性高的调料。选择应季的新鲜蔬菜水果，还要控制好每天的摄取量，一天的水果不能超过300克。

4、没事可以吃点酸的东西

没事可以吃一点酸梅子之类的东西，酸酸的味道可以缓解一些孕吐的感觉。但是切记前三个月不能吃凉的东西。

5、没事和宝宝沟通一下

孕吐有很大可能是一个心理作用，也是孕妈妈自己增加自己的意念，和宝宝说说话，说妈妈怀孕很辛苦，要乖乖的喔，这样也可以增加孕妈妈自己的信心，帮助孕妈妈控制自己想吐的感觉。