如何预防母乳性腹泻？这也是新妈和准妈们应该关注和了解的话题，那么日常生活中宝妈们应该要从哪些方面入手预防宝宝母乳性腹泻呢？一起来看看吧。

首先，宝妈们要注意饮食结构。一般来说，母乳性腹泻在某种程度上是由于妈妈的饮食不健康导致的。比如，如果母亲吃得太过油腻，宝宝如果摄入脂肪量过高，也会拉肚子，大便成油性。妈妈注意喝汤的时候把上面的油用勺子捞出去除。

其次， 宝妈要注意乳头的的清洁卫生。病从口入大家都知道，宝宝母乳性腹泻的其中一个原因极有可能是因为妈妈的乳头不干净，上面沾有了细菌，导致宝宝吸吮的时候吃入细菌，从而发病。因此，妈妈在日常生活中，需要注意自身的清洁，另外，可以在喂奶之前先清洗下乳头。

再者，宝宝饮食方面也要注意。不要吃食腐烂变质或过期物品，例如蛋类、剩汤、剩粥和变质乳制品，这些物品都带有一定性的细菌在内，如果宝宝吃了这些物品很容易导致腹泻病症的产生。

最后，宝妈们可以给宝宝添加一些妈咪爱，培非康等微生态制剂调节胃肠道菌群，促进消化，防止母乳性腹泻。

母乳性腹泻多发于6个月以内母乳喂养的宝宝。这种情况在宝宝添加辅食后就会好转。如何判断是母乳性腹泻？母乳性腹泻怎么办？饮食上要注意哪些事情？

母乳性腹泻的宝宝一般每天要大便3--7次，大便呈泡沫稀水样，还有奶瓣，有时甚至还带有条状的透明粘液。气味有特殊的酸臭味，颜色呈微绿色。其他身体情况和精神状态无异常。

原因：母乳中的前列腺素含量较高，乳糖不耐受或妈妈的饮食不健康。

母乳性腹泻怎么办？

1、哺乳妈妈饮食要清淡，少吃油腻食物。建议早餐喝小米粥，多吃水果，保证荤素搭配营养均衡。

2、添加去乳糖辅食。妈妈们可以将鲜豆浆100毫升加5克葡萄糖代乳，或用180毫升米汤冲调5克鱼蛋白，每日喂哺3顿即可缓解腹泻情况。

3、药物治疗。对于严重的母乳性腹泻，应该进行治疗。这样的情况，一般可以使用中药治疗。请在医生的指导下，使用健脾止泻胶囊，同时也可以使用针灸的方法进行治疗。

爱帝宫坐月子中心提醒：如果是轻型的母乳性腹泻，可以继续哺乳喂养。但是如果长时间不治疗，就会发展成重型腹泻。宝宝会慢性营养不良表现为主，伴有各部位继发感染等。

新生儿肠胃脆弱常出现腹泻情况，但有的腹泻不一定是肠胃疾病造成的，新生儿也会出现母乳性腹泻，跟多新妈妈对此并不了解，宝宝出现腹泻就很着急，着急调整宝宝饮食，甚至认为是母乳不安全。这种想法是错误的。母乳性腹泻究竟是是什么呢？又该怎么解决呢？

一、什么是母乳性腹泻？

母乳性腹泻一般是发生在6个月以内的宝宝身上，因为母乳中含有前列腺素，它能促进小肠平滑肌蠕动，水和电解质分泌增加，宝宝就出现腹泻症状。

要想区分病理性腹泻和母乳性腹泻其实并不难，宝宝出现母乳性腹泻时每天大便大概是3—7次，大便比较稀呈现泡沫样，气味酸臭，颜色是稍微偏绿，有时大便会带有透明状的粘液，腹泻时宝宝并不会感觉身体不适。

二、母乳性腹泻的症状

1.轻微的腹泻时，宝宝每天大便大约是10次，偶尔出现呕吐，精神面貌失常，小便次数和量都不少。

2.重度腹泻时，变化最明显的就是大便，次数多达10次以上，大便更稀小便少甚至是没有，此时已经出现脱水症状，宝宝会感觉身体不适哭闹，精神萎靡，严重时还会血压下降甚至是休克。

3.迁延型腹泻历时比较长，长达一个月以上，病情严重时呕吐、腹泻频繁，时间长了宝宝会出现营养不良，体重下降。

三 、宝宝出现母乳性腹泻该怎么办？

母乳性腹泻是婴幼儿常见的一种疾病，妈妈平时要多留意宝宝的生理情况，一旦出现腹泻不论病症缓急都要及时就医。如果拖延时间太久，轻微的腹泻可能演变为迁移性腹泻，严重时可能会危及宝宝生命。

宝宝出现腹泻后观察一下除了大便以外的其他情况，如体重、食欲、精神状态，如果这些一切正常就没有大问题。出现母乳性腹泻可以用新鲜的豆浆和葡萄糖代乳喂养，随着宝宝长大肠胃发育进一步完善，宝宝会逐渐适应母乳中的前列腺素。乳糖酶的活性会增加能分解并消化乳糖，腹泻症状就会缓解。

如何预防母乳性腹泻？这也是新妈和准妈们最想了解的话题之一，那么日常生活中妈妈们应该要从哪些方面入手预防宝宝母乳性腹泻呢？一起来跟着百科看看吧。

婴儿母乳性腹泻病症在我们日常生活中虽然不是一种很常见的疾病，它主要就以拉肚子、腹痛为主，患者在患得腹泻病症期间会出现虚弱无力、食欲下降和头晕等症状，严重时期的病患者会直接导致虚脱和瘫痪，最严重者会导致患者死亡。关于预防腹泻的方法一般都要从生活上抓起，像饮食方面不要吃食腐烂变质或过期物品，例如蛋类、剩饭、剩菜和乳制品，这些物品都带有一定性的细菌在内，若吃食这些物品很容易导致腹泻病症的产生，像剩饭和剩菜之类的物品一定要经过加热后在食用。

母乳性腹泻的预防应主要从哺乳妈妈的饮食做起。

1、哺乳妈妈应该饮食清淡，少吃油腻食物，喝汤时把浮油撇净，建议每天早餐喝小米粥，吃清淡的素炒蔬菜，平时多吃水果，保证荤素搭配营养均衡。

2、建议每天给宝宝喝一次小米清汤，可以缓解宝宝的腹泻还可以养脾胃，

3、另外在哺乳时，注意不要捂奶头。因为每侧乳房基本吸空后，如果继续吸吮，乳汁中脂肪量会增加，容易引起脂性消化不良。主张要吸就吸，不吸就停。每次10分钟左右，饱满的乳房即可基本吸空。