孩子半夜吃奶要注意哪些事项呢？宝宝半夜出奶会遭遇哪些危险？

忙碌一天的新妈妈，到了夜间，特别是后半夜，当宝宝要吃奶时，妈妈睡得正香，朦朦胧胧中给孩子喂奶，很容易发生危险，尤其是躺着给孩子喂奶，就更容易发生意外。

夜间喂奶和白天喂奶有什么不同呢？不同点有以下：

1．夜间光线暗，视物不清，不易发现孩子皮肤颜色和是否溢奶。

2．妈妈困倦，容易忽视乳房是否堵住孩子的鼻孔，使孩子发生呼吸道堵塞。

3．妈妈处于朦胧状态，孩子含着乳头睡着了，这时有可能发生乳头堵住孩子的鼻孔而造成窒息，也有可能溢乳而发生窒息。

4．妈妈怕半夜影响其他人的睡眠，孩子一哭就立即用乳头哄，结果半夜孩子吃奶的次数越来越多，养成不好的夜间吃奶习惯。喂奶次数多影响婴儿睡眠。

从以上几点来看，妈妈应该像白天一样坐起来喂奶，喂奶时光线不要太暗，要能够清晰地看到孩子的皮肤颜色。喂奶后仍要竖立抱并轻轻拍背，待打嗝后再放下。观察一会儿，如安稳入睡，关掉亮灯，但是，一定要保留暗一些的光线，以便当孩子出现溢乳时及时发现。

婴儿入睡困难，夜间哭闹怎么办？这是家长经常遇到的问题，有此问题的家长反映宝宝入睡前需要抱着、拍、晃、走动或含奶头睡。刚刚入睡放到床上就醒了，需要长时间抱、拍、晃或含奶头，一直到睡熟后才能放下。这样的孩子往往夜间醒来爱哭闹，这是宝宝养成了不良的睡眠习惯，必须要抱、拍、晃或含奶头等成为宝宝入睡的“伴睡条件”。夜间，一个睡眠习惯好的婴儿，在睡眠周期之间醒来时，会自动转入下一个睡眠周期，父母甚至不觉察。养成“伴睡条件”习惯的婴儿，夜间醒来时，要求家长抱、拍、和晃才能再入睡。即使不饿，也要含奶头，吸吮几口后，才能睡着，不然就哭闹不已。家长如何培养宝宝自己入睡的习惯？方法是：从白天开始，将快要入睡的宝宝放在小床上，如果他哭闹，可在床边用语言和表情给予安慰，如果无效，要让宝宝哭一会儿，才抱起来安慰；如果放下又哭，第二次让他哭的时间长一些再抱起；以后逐渐延长时间再抱，这样坚持2～3天，直到宝宝觉得再哭，爸爸妈妈也不会抱我了，他就会自己入睡了。同法，戒掉含奶头的习惯。一旦养成自己入睡的习惯，夜间就会睡得很好。

夜间哭闹还有其他原因，如过热、过冷、吃得过饱或饥饿等。个别婴儿属先天抚养困难型。这种孩子找不到原因，就是夜间爱哭闹，需要家长逐渐找出方法适应婴儿气质特点，待婴儿长大些会逐渐改善。

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每个新生宝宝枉夜间都会醒来吃两三次奶，整晚睡觉的情况很少少见。3周、6周、3个月和6个月左石的宝宝，正处于快速生长期，很容易出现整天都饿的情况，如果夜间不给宝宝吃奶，宝宝就会因饥饿而哭闹。

纠正两种传统观念

传统观念1：不利妈妈的睡眠

夜间哺乳不仅不会影响妈妈的睡眠，恰恰相反，可以提高妈妈体内有镇静作用的荷尔蒙水平，哺乳后可以让妈妈的心情放松，更容易入睡。同时，除了满足宝宝的需求外，乳汁中还含有天然的催眠成分，也可以让宝宝睡得更加安稳。

传统观念2：不利妈妈产后恢复

很多妈妈担心夜间哺乳会身心疲惫，不利产后恢复。但研究表明，夜间哺乳能释放出大量的雌、孕激素，促进子宫收缩、复原。

此外，如果妈妈夜里间隔五六个小时不喂奶，乳腺得不到刺激，会造成乳汁分泌量下降，乳房也会因涨奶而肿胀，到了次日早晨再喂时，宝宝叼不住奶头，而减少了乳汁的摄入量。

可见，不论是对宝宝，还是妈妈自身，夜间哺乳都是很有好处的。

夜间喂奶注意事项

由于夜晚是睡觉的时间，妈妈在半梦半醒间给宝宝喂奶很容易发生意外，因此需要特别注意。

别让宝宝含着奶头睡觉

含着奶头睡觉，既影响宝宝睡眠，也不易养成良好的吃奶习惯，而且容易造成窒息;妈妈容易出现乳头皲裂。

正确做法：宝宝哺乳结束后，可以抱起宝宝在房间内走动;也可以让宝宝听妈妈心脏的跳动，或者是哼几曲小调让宝宝快速进入梦乡。

母乳喂养应得当

有些妈妈喜欢躺着给宝宝喂奶，感觉既省力又舒服，其实这种哺乳姿势会给宝宝带来危险隐患。因为哺乳期的妈妈普遍感到疲乏，夜间躺着给宝宝喂奶时很容易睡着，此时宝宝很容易出现溢奶或鼻孔被乳房堵住发生窒息。

正确做法：宝宝吃完奶后，妈妈不要即刻将宝宝放在床上，而应竖直抱起，让宝宝趴在妈妈肩头，轻拍其背部，排出吞入的空气，这种方法可以防止宝宝仰睡时溢奶而导致窒息。

避免宝宝着凉

许多宝宝夜间喂奶时，很容易感冒，这也是妈妈不愿夜间喂奶的一个原因，其实只要妈妈多留心，完全可以杜绝此类现象的发生。

正确做法：妈妈在给宝宝喂奶前，关上窗户，准备好一条较厚的毛毯，将宝宝裹好;喂奶时，不要让宝宝四肢过度伸出袖口;喂奶后，不要过早将宝宝抱入被窝!以免骤冷骤热增加感冒几率。

提倡按需喂养

夜里是不需要准点喂奶的，如果宝宝熟睡未醒，可以延长喂奶的时间间隔。宝宝每次醒来，应先判断是不是饿了，而不是马上喂奶。

正确做法：如果宝宝不饿，可以通过抱、拍、唱催眠曲，换尿布或其他事情来分散宝宝的注意力，也可以让宝宝触摸妈妈的乳房，获取一些安全感。还可以试着让爸爸来安抚宝宝，这样也不会养成醒了就要吃奶的习惯。

慢慢调整夜间授乳的习惯

宝宝吃奶是有习惯的。如果有吃夜奶的习惯，就很难改变。有些宝宝，10个月仍然要吃夜奶，这种习惯就更难改了，所以妈妈要在早期使宝宝逐渐适应夜间不吃奶，逐渐形成正常的生活习惯。

正确做法：一般情况下，宝宝6个月后，尽可能让宝宝在早上6点吃第一次奶，夜间10点吃当天的最后一次奶，保证宝宝最后一次尽量吃饱。如果母乳不够，可在最后授乳时增加一点牛奶，然后入睡。这样母子都得到充足的睡眠，更逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。

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看起来，好像婴儿除了吃奶之外的全部时间都用来睡觉了，但对大人而言却毫不轻松。虽然宝宝的睡眠时间长，但由于婴儿的生理时钟尚未调整成规，夜间醒来的次数相当频繁。缺乏经验的年轻父母常常在宝宝哭闹声中忙作一团，疲惫不堪。

其实，如果事先能够合理有序地安排好夜间护理宝宝的必需品，当宝宝夜间因某些需求而醒来时便可从容行事，以最快的速度给予满足或处理。这样不仅可以保证婴儿良好的睡眠品质，同时也可以减少新手爸妈出现熊猫眼。

有位新手爸爸炫耀他的夜间护理心得，一边讲一边还手舞足蹈比划着：“左手奶瓶，右手尿布……”他的娴熟动作给了我灵感，整理出新生宝宝夜间护理的注意事项，献给所有的新手爸妈。……怎样对付“醒夜”的孩子

宝宝夜间可能发生的问题：

1、饥饿、口渴

吃了睡、睡了吃，0-3个月的小婴儿也会有睡眠障碍？是的。据统计，约有1/3的新生儿会因夜间哭闹而睡眠不良。

宝宝夜间不能好好地睡觉，哭泣、吵闹，连带折腾得父母也疲累不堪。

若是情况严重、持续时间长，父母就不得不带着小宝宝上医院了。向儿科保健医生咨询自己的小宝贝是否存在着生理或者心理上的疾病，大多情况，医生都会回答说：不存在客观的病理原因。

那么，究竟是什么原因造成小宝宝们的夜不安宁？最近有研究报告证实，这与喂奶次数过多有直接的关系。

英国伦敦大学的研究人员为了确定喂奶的次数和频率对新生儿夜间哭闹的影响，专门挑选了316名发育正常的新生儿，分组进行观察研究。他们把有睡眠障碍症状的新生儿随机分为两组：第一组是观察组，他们在夜间睡在单独的婴儿床上，从出生后第3周开始，宝宝半夜里醒来哭闹的时候，尽量把给他们喂奶的时间往后延，尽可能做到不去抱也不去喂他；另一组则作为对照组，按照一般的习惯进行喂养。 实验结果显示：在对照组中，那些出生一周内24小时喂奶次数多于11次的婴儿，发生睡眠障碍的概率是观察组的2.7倍。

很明显，宝宝在白天被喂得太多太勤会直接影响他们在夜间的睡眠质量，造成更容易“醒夜”。如果是在出生后的第一周内喂奶次数过多，3个月后，夜间睡眠出现紊乱的可能性要比喂食次数少的孩子增加3倍。

其实，睡眠障碍也并不是那么难以解决的，一些非常简单的措施就能预防它的发生，使宝宝享受到优质睡眠。

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2、憋尿、尿布潮湿

3、室温过冷或过热、衣服不舒适

4、被蚊虫叮咬

5、睡卧姿势不好，引起肢体疼痛麻木、呼吸困难

6、突发性疾病

最常见的有以下几种：

(1) 佝偻病：患这种病的小儿多汗、烦躁、易惊、经常在夜间哭闹不休。这时须在医生的指导下给孩子补充钙剂和维生素d，平时多让孩子进行户外活动，接受阳光中的紫外线照射，并多吃富含维生素d的食物，如蛋黄、动物肝脏等。

(2) 肠痉挛：如果小儿在夜间突然哭闹、挣扎或翻滚、面色苍白,不让别人触按腹部，哭闹时发时止,肚子不胀,摸不到包块，也没有呕吐、发烧、腹泻等症状,这可能是肠痉挛的表现。可以轻轻按摩腹部，严重时给予颠茄口服，缓解痉挛，平时要注意腹部保暖，少吃生冷饮食。如果小儿有上述阵发性腹痛并伴呕吐、大便象果酱样，腹部可以摸到包块，那么切不可延误病机，必须马上送医院诊治。

3) 蛲虫病：如果小儿在入睡1~2小时或突然哭闹不安并搔抓肛门，家长应在灯下仔细观察，如在肛门周围见到白色线头样的小虫在活动，这就是患了蛲虫病，除用驱虫药外,最重要的是要注意个人卫生，勤洗手、剪指甲、不吮手指,不穿开裆裤，被褥玩具要经常晾晒，以防自身再感染。

想要确保孩子舒适入睡，先要调适好室内的温度、环境，以下是儿科医师给您的建议：

·窗户：睡前开窗通风，入睡时就将窗户关起来。如夜里开窗，也尽量不要让孩子睡在风口。

·婴儿床：婴儿床不要放置在窗户下或空调风口下。

·睡衣、寝具：避免宝宝裸体睡觉，保护好宝宝的小肚子。天气凉爽时可让宝宝穿着透气性好的长袖衣服、长裤；天热则可用薄单将宝宝的肚子围起。

·空调：风向不对着床，睡眠时尽量将空调调整到自然风和微风状态。垂手可得的必需品清单

现在，让我们一起动手准备好宝宝夜间必需品，并把它们放在垂手可得的地方，以便在需要的时候能及时取用。

1、哺乳用品

宝宝夜间醒来最常见的原因是饥饿和口渴，只要及时吃到母乳或牛奶，嗷嗷待哺的宝宝便会立刻止住哭声。

母乳喂养的宝宝比较省事，妈妈哺乳前只要用事先准备好干净的毛巾擦拭乳房即可进行授乳。

喝配方奶的宝宝：需要准备消毒后的奶瓶1～2个；冷热纯净水（以便调成泡奶的温水）、奶粉。这些东西最好离床头柜、床前灯、婴儿床远一些，以免睡得迷迷糊糊的您把热水碰洒，伤害或惊吓到孩子。

无论是母乳喂养还是吃配方奶，喝过奶后都要用水瓶喂宝宝两口水喝，不然奶水残存在口腔可是不太卫生哦！所以水瓶也是睡前必备的物品之一。

聪明奶爸喂哺母乳装备：如果妈妈白天过于疲劳，夜间喂奶的事也可由爸爸代劳。睡前用吸奶器挤出奶水放入冰箱冷藏，需要时拿出来温热即可。

2、尿布/被褥

新生儿不懂得主动小便，夜间尤显大小便频繁，如果不及时处理，娇嫩的小屁股极易引发尿湿疹之类的皮肤病。不容置疑的，尿布是夜间护理宝宝最常用的物品。

无论您为宝宝选择尿布、尿片还是纸尿裤，都应保证清洁无菌，备足数量后放在伸手可及的地方，比如你的枕边或婴儿床的下方。宝宝尿床后当然不仅只是更换尿片这样简单了，弄湿的被褥也需更换，因此睡前应准备两套被褥放在床边的椅子上。

3、衣物

来不及换尿布或授乳时的碰洒、吐奶等很多情况都可能污染宝宝的衣物。准备两件清洁舒适的内衣放在床头柜的抽屉里是非常必要的。4、安抚用品

宝宝出生几周后，会表现出很强烈地依附于某种能带来安慰的东西，如安抚奶嘴、某样玩具或者是自己的大拇指。孩子把玩它们时可以很快平静下来，因此家长可以选一样宝宝最爱的小东西放在容易构到的地方。 如果宝宝半夜醒来要求得到满足后仍迟迟不肯入睡，可以借助它安抚一下孩子兴奋的心情。音乐风铃和胎教音乐也可以达到相同的目的。

5、干/湿纸巾

清理大小便、喂奶、倒水都少不了纸巾。它们最好放在卧室照明灯开关处附近，这样的话，即使黑暗中你也可以摸到纸巾处理，既不会让灯光吵醒宝宝，也不会因繁琐的动作赶走了你的睡意。

6、常用药品及温度计

天下父母都不希望自己的宝宝生病，但基本的测温仪器及常用药品还是应该放置在卧室的小抽屉里以备不时之需。

注意：有时宝宝睡眠不安稳的原因是由于室温不当。如果宝宝不吃奶、无尿意仍不肯入睡的话，抬头看看温度计，如果是室温过高或过低，相应调节一下就可以解决问题了。

以上所列的是夜间护理宝宝时最常见的几类物品，您也可根据宝宝白天的护理特点添加其他的物品。但原则是一致的，即——清洁无菌、位置适当、取用方便。如果宝宝的卧室里有一张齐腰、可自由移动、有很多抽屉的小柜子就更方便了。把这些夜间常用的物品放在相应的格子里，使用起来更是得心应手。

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“她整晚要不停地吃奶”，对于喂奶的母亲，这是一个常见而正常的晚上出现的问题。在头几个月里（通常是在3 周、6 周和3个月左右），孩子会经受几次成长的飞跃，这时他们需要整天整晚地经常地吃。这使乳汁的供应也会相应于孩子对营养的需求提高而不断积累。

孩子在晚上马拉松式吃奶的另一个原因是大约在第二或第三个月，孩子开始对视觉刺激更为敏感。白天吃奶时，他们被他们新发现的世界中看到的有趣的事情而分心。所以白天你的孩子可能吸一会儿奶看一会儿周围，吸一会儿奶看一会儿周围，吃奶的效果就不会怎么好。到了晚上，他的视觉刺激就不像白天那么多。他（还有他的母亲）没有那么分心了，可以安定下来补上白天没吃够的。母亲就像一个整夜开门的食堂。如果你的耐心够好，我建议你让食堂一直开着，因为孩子所做的正是他所需要的。如果你已疲倦得无法忍受，可试着采用以下的方法尽量减少白天孩子吃奶时的视觉分心：在遮暗了的或是没什么可看的屋子里喂奶，这种方法叫做遮蔽式喂奶。

脱开睡着了还叼着奶头不放的孩子

有的孩子喜欢含着奶头睡，他们即使睡得很熟也不松嘴。只有在一个小时左右以后才肯把奶头吐出来。个别孩子甚至一夜到天亮都含着奶头不放。有些母亲学会了就保持这种姿势贴着孩子睡过整个晚上（或整个午睡时间）也感到相当舒服。她们的孩子能睡着她们就谢天谢地了。如果你需要起床，或是采取这种喂奶的姿势无法舒适入睡，你可以学会不把孩子从沉睡中弄醒而帮他把奶头吐出来。

你松开奶头时，孩子可能会因为嘴里的压力突然消失而惊醒。如果当你中断这种压力时孩子扭动并醒来，可试着逐步中断他吮吸的方法。一种办法是在孩子嘴边插进一根手指，轻轻地撬开他的嘴。等到他嘴一松，慢慢地把奶头从他嘴里抽出来。如果你感到他在那里动或是在寻找奶头，他可能是在对嘴里压力的变化作出反应。如果你在抽出奶头时用你的整个食指在他下嘴唇底下坚定地往里往上推，你就可以使他的嘴唇紧紧地闭住，施加的压力刚够使他不至于醒过来。把你的手指的压力保持到你感觉你的孩子重新沉睡过去为止。如果他确实完全醒来了，他会用他的嘴或手摸索着寻找奶头。赶紧把奶头重新塞到他嘴里，等他吃着奶沉睡过去以后再试。你可能要这样试上三四次他才会完全静下来。但如果你有足够的耐心等到孩子真正睡着了才去试，而不是性急慌忙地去做，通常第一次就能成功。

给晚间吃完奶的婴儿拍背使他打嗝

养成一种使你和你婴儿都不必起床而使婴儿打嗝的技术。你不需要起床让婴儿趴在你的肩膀上拍他打嗝，只需继续侧卧在床上，让你的孩子靠着你直坐，同时在孩子的胃部加压。孩子在晚上不需要像白天那样打许多嗝，或许因为他们晚上吃奶时不那么着急因而吞下去的空气较少的缘故。

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