生完宝宝，怎么会患上风湿关节炎？相信不少新妈都中枪了吧，为什么产后会得风湿关节炎呢？别急，来看看以下这位新妈是如何战胜产后风湿关节炎的！

生完bb，是否多数会有手腕酸软乏力的情况？有人说是，也有人提供亲身证明，但我看不一定。三十出头的前度运动员阿may的故事，也许可让你知多一点有关产后风和:风湿关节炎"的毛病。

产后易患风湿关节炎？

阿may，三十出头，一向十分健壮。她自少爱好运动，是体育健将，经常操练，状态甚佳。不过，好景不常，她两年前生完第一胎之后，开始感到手指、手腕关节酸痛无力。最初，她以为是因为经常要照顾bb，欠缺休息，以致关节疼痛，没当是一回事。

后来，情况持续，她开始怀疑生育后钙质不足，对于开始进补。不过，无论她吃什么炖鸡、当归、鱼汤，情况依旧，既不好转，也不恶化。

关节无名肿痛

阿may去看西医，检验过风湿因子，没有发现，只是血液沉降率偏高。结论是，怀疑有可能是风湿关节炎，也有可能是红斑狼疮。医生建议她暂时可以服止痛药，至于类固醇药物，则非到必要关头也不要吃。

福向祸中求，知道自己可能有事后，阿may比从前更留心自己的身体状况和起居，发现人疲倦时，关节较疼痛。情况如此这般没有大变化，直到她生下第二胎，关节不单红肿，更呈现少许变形，她不得不马上求医，希望查明究竟。再次化验的结果，指出血液沉降率再次飙升，不过，仍无实据确定到底是风湿病，还是红斑狼疮。

医生告诉她：如果有颈椎移位的毛病，也可能会令手指位酸软痹痛，但是做手术将颈椎复位，成功率是50%，如果失败，更会影响下肢的活动能力。

未到生死关头，阿may当然不愿意冒险，于是来看中医，希望有办法治好她的奇病。透过望、闻、问、切四诊，我确信她身患的并非什么怪病，而是补养失调，以致:风邪入骨"而已。

冷水浴洗出产后风

问个究竟，问出很多阿may以前从不为意的事，包括：经期洗冷水浴、打完球后马上来一瓶冰冻汽水、汗湿透衫时切一个西瓜凉快一下等。可能是身体强壮，阿may从来未曾想过会有毛病，团体练习的日子，更加不拘小节，事事贪快贪舒服，料不到由此种下祸根。

还有，产后的禁忌更多，例如恶露未清不应洗冷水浴、不应吃寒削破气食物、不可用冷水洗手洗头，应煲姜水洗澡等。几乎我口中所说的:不应"，阿may全做了。当年，她可能对这些顾忌不屑一顾，认为是迷信，没科学根据，但时至今日，她惟有对我苦笑，问道：:有办法补救吗？"

我说：:如今必须马上戒口，冷饮、冷水浴暂时跟你无缘。尤其是汽水，不单伤脾胃，它的高糖份更会带走骨头的钙质，令矿物质失平衡。"另外，采用手力治疗使颈椎复位，以艾灸温经通络，服用行气活血的药物等，都是赶快要做的治疗。

又要戒寒，又要戒热

忌口大有讲究，好象阿may目前的情况，体质已由正常转为偏寒，像香蕉、西瓜、山竹等寒削水果，白菜、白萝卜、芥菜、黄芽白等破气:凉"菜，还有黄油蟹等美食，都要暂停。

另外，因为我开给她的药属于偏温、带补、活血，如果她体质稍微燥热，已经不合用。所以，任何可能:激起体内一把火"的煎炸辛辣食物，包括牛羊，目前都不宜多吃。

适合的药疗，有名方:独活寄生汤"和:虎骨木瓜酒"，不过后者已经禁用，只能考虑前者。

独活寄生汤（材料）：

· 驱风类：独活、寄生、细辛、防风。

· 袪湿类：秦艽（去湿）；茯苓（建脾去湿）。

· 补肾类：杜仲、牛膝（壮腰补肾）；玉桂心（温补肾阳）。

· 活血类：川芎（活血）；地黄（养气活血）；人参、当归（补气补血活血）。

· 消炎止痛类：白芍（镇静神经、止痛）；甘草（消炎、调和药效）。

风湿分:寒":热"

·寒型

特点：属风寒、虚寒型，患处关节有疼痛，无红肿，喜热恶寒。（但寒型也有机会转热，变成热型时就要遵守:热型"的宜忌）

体质：畏冷怕寒，容易手冰脚冻。活动一下就嚷累。

药疗：适宜温补，如用独活寄生汤（药方见上文）。

食疗：可以吃补品，如煲蛇汤（以桑寄生、牛大力、鸡血藤加一副三蛇或五蛇肉）；或多吃鹿脚筋、牛筋等。自浸醋蛋（用苹果醋将蛋连壳浸三日，即可溶解钙质）。

·热型

特点：患处关节热红肿痛，有明显触痛点，不能忍受按压。

体质：口干口苦，尿黄，容易烦躁。

药疗：首要消炎清内热，如用桑枝、丝瓜络、牛大力、千斤拔、款冬、黄柏等。

食疗：戒燥热之物，如煎炸辛辣。戒温补之物，即使醋蛋亦未必适合，可改用苹果醋溶解一钱珍珠末，定期调蜂蜜饮用。

类风湿关节炎是一种比较常见的疾病，而且这种疾病对人体的危害非常大。如果在出现后没有及时治疗，就有可能导致身体出现残疾。类风湿性关节炎的危害有哪些呢？

1、类风湿性关节炎会引发肾病。出现肾功能障碍的原因是因为在出现类风湿性关节炎时，患者会长期使用抗类风湿药物以及非淄体消炎镇痛药。虽然这些药物进展比较缓慢，但是会导致肾功能衰竭。

2、还会造成不同程度的身体残疾。有类风湿关节炎的患者因为关节肿痛以及运动受到限制，所以关节附近的肌肉会出现僵硬和萎缩的情况，这样就容易造成不同程度的残废，有的会对患者心理造成极大的伤害。

3、类风湿性关节炎还会引发心脏病。有这类疾病的患者在发生心包炎的几率会达到20%到50%。少数患者还会出现类风湿结节，大多数患者没有症状，通常在进行心脏超声检查时才会发现，有时已经引起心脏衰竭。

4、有类风湿性关节炎患者还会发生抑郁症。因为关节疼痛以及身体残疾出现就容易导致经济负担加重，还有其他因素影响，就容易给患者的精神带来压力，很容易出现抑郁，如果有抑郁的情绪就容易影响患者的病情，会导致病情加重。

有类风湿关节炎的患者在平时要积极的进行治疗，同时也要注意日常的饮食选择，有些饮食可能会影响到病情的发展，所以在饮食选择上一定要慎重。

1、在日常生活中，巧克力，花生，奶类，小米等含有苯丙氨酸，络氨酸以及色氨酸。这类食物要少吃，因为这类食物能够产生导致关节炎的戒指，很容易出现过敏，引起关节炎加重，恶化或者复发。

2、患者在平时也需要少吃一些肥肉，高胆固醇以及高动物脂肪的食物。因为这些食物会产生酸类同体，花生四烯酸代谢产物以及炎症介质等，就会引起关节疼痛，肿胀，关节破坏，还有骨质脱钙疏松。

3、患者在平时可以多吃鸡蛋，鱼类，虾，动物血，豆类制品，牛肉，土豆，鸡肉以及牛腰子等富含有金安酸组氨酸，核酸以及胶原的食物。这些食物有利于患者的疾病，同时对身体也是有帮助的。

4、平时也需要少吃甜食，因为糖类也容易导致过敏，加重关节滑膜炎，发展容易引起关节肿胀以及疼痛，还要少饮酒，少喝咖啡，茶叶等，最好不要吸烟，因为烟酒也属于刺激性的饮品，会引发关节炎恶化。

类风湿关节炎是一种比较严重的疾病，而且还会反复发作。这种疾病对人体的危害非常大，容易诱发其它更严重的疾病，所以在出现疾病时，一定要积极的进行治疗。

患者在出现类风湿关节炎一定要积极的进行治疗，因为这种疾病会给患者带来巨大痛苦，同时也会影响到患者的正常生活，那么，类风湿关节炎的治疗方法有哪些呢？

1、一般治疗。主要就是强调患者能够在日常生活中，正确的看待类风湿关节炎，然后积极地采取治疗。适当的进行休息，体疗，理疗，以及外用药还有正确的关节活动与肌肉锻炼等都有利于缓解症状，同时改善关节功能。

2、治疗类风湿关节炎常用的药物有非甾类抗炎药，生物制剂以及改善病情的抗风湿药还有糖皮质激素与植物药。在运用这些药物进行治疗时，还需要通过医生的建议之后，才可以用药。

3、如果患者在进行正规的治疗，病情不能控制，那么，为了缓解疼痛，纠正畸形，并且可以改善生活质量，就需要进行手术治疗。通常采用手术治疗，有人工关节置换术，滑膜切除术以及关节融合术，还有软组织修复术等。

4、除了这些治疗方法还可以采取其他的治疗方法，对于一些应用药物疗效欠佳，并且血清中的自身抗体以及免疫球蛋白有明显增高的患者，可以考虑血浆的置换或者是免疫吸附治疗。