:月子病"是指女性在生育后一个月内感受了外邪——风寒后，出现一系列的症状，其中以关节疼痛者居多，不少女性常会出现手腕、手指关节和足跟部 麻木或疼痛等。此病的成因在于分娩后的产妇内分泌发生了变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在此状 态下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。

为啥会得:月子病"？

1、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，此月子病的临床反应症状 是：怕冷，怕风，双目失明、视物不清(散光)眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、忧郁症。活动关节疼痛之外还伴有麻木，抽搐，胀痛等因素。

2、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，此月子病在临床症状是：肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少 乏味、小便涩少、浑身怕冷，怕风，出虚汗，活动关节疼痛，遇冷，遇风疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为"寒邪入骨"。

"月子病"难治的主要原因是：妇女在月子里100天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致 严重的筋骨病。

3、因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等月子病。

4、妇女在月子里禁行房事，过多房事容易造成伤阴、伤精，阴精两亏等等的导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状：除了怕冷怕风，关节疼痛外，主要是浑身沉重，无力，腰酸困疼痛，不耐疲劳，部分病人伴有风湿很类风湿症状。

:月子病"对女性身体影响很大，新妈妈们要抓住坐月子期间的最佳治疗时间，千万不要因为忽视而导致造成严重的后遗症，影响日后的身体健康！

很多产妇在坐月子的时候都很小心害怕月子病，那么产后妈妈为何会得月子病呢？

1、妈妈生完小宝宝后营血亏虚，经脉失养或者风寒湿邪趁虚而入，稽留关节、经络就会引起月子病。这种月子病多见肢体关节酸楚、疼痛、麻木、畏寒恶风，关节活动不利，或者关节肿胀。这些情况较为突发，常发生在冬春严寒季节生宝宝的妈妈。

2、妈妈因为产后多虚，加上悲伤忧郁，损伤心脾，导致心脾两虚，瘀血内阻，肝气郁结。这些月子病多见于妈妈怕冷、怕风、双眼看东西不清、眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚，甚至出现抑郁症。

3、妈妈产后操劳过早，劳倦伤脾，导致恶露不绝。或是产后迟太多辛辣温燥的食物导致恶露不净，失血过多。这些月子病多见识失血过多导致的贫血，体虚，头晕，腹痛，或是腰痛。

4、妈妈在月子里同房过多，房事过劳，容易导致气血不调，脏腑功能失调。这些月子病的症状多表现为拍冷怕风，关节疼痛，浑身沉重，乏力，腰酸疼痛，身体怠倦。

其实，新妈妈不用太忐忑，预防月子病是很简单的事情。

在坐月子的时候需要注意哪些问题才能不得月子病，月子病的症状有哪些这些都是准妈妈们在母婴互动课堂上经常关注和提问的问题。那么，究竟怎么坐月子能够避免这种可怕的疾病呢?这种病症在患病后究竟会有哪些症状呢?让我们一起来看看专家对于月子病是如何解释的。

想要了解关于月子病的症状有哪些，我们还是先来了解一下什么是月子病。这种病跟坐月子期间的月子餐有什么关系。据爱帝宫的专家介绍，其实，所谓的月子病就像大家理解的一样，是一种在月子期间由于护理不当导致的身体疾病。这种病的特别之处还在于，它并不是一种简单的疾病或者不适，而是多种不适应症状集中的表现，也可以说，是多种病症的集合体。那么，这种病主要表现是什么呢?月子病的症状有哪些?让我们来了解一下。

其实，想知道月子病的症状有哪些，大家问问身边坐过月子的女性朋友就会知道了。这种病的主要表现体现在几个方面，一是头痛，这种头痛表现为不定期的，或者为偏头痛，或者是整个头部麻木疼痛。二是腰部酸痛，浑身胀痛，患者会在从事体力劳动或者过重劳动的时候感觉腰部疼痛、酸胀，而且伴有风湿的症状等等。另外，还有部分患者会有风湿疼痛的症状。

另外，专家介绍，关于月子病的症状有哪些，还有一点容易被忽视，那就是很多产妇都会在产后发现自己脱发、掉发非常严重，其实，这也是月子病的一种表现症状，还有的产妇发现自己生产完月经变得不正常，经常有月经不调或者是月经不畅的症状，其实，这些都是月子病的症状，出现这样的问题，其实很多都是不注意冬天如何科学坐月子导致的。

爱帝宫的专家在这里也提醒大家，了解了月子病的症状有哪些，大家在进行备孕的时候就要进行相关的知识储备，争取尽量多的了解关于月子病的常识和如何避免月子病的一些方法和注意事项，这样在自己坐月子的时候才能够运用所学知识成功防止自己换上月子病。当然，如果有条件的产妇，还是到月子会所坐月子比较好。

经常听老一辈人说:月子坐好了能治病，坐不好也能落下病根"。很多妈妈在怀孕期间就已经忧心忡忡，心想自己坐月子会不会中招。其实月子病也不是什么大病，可能每个妈妈多多少少都有一点，有些妈妈第一胎坐月子没坐好，第二胎就十分重视了，通过各种方式调理身体，也是可能变好的，所以也不要一听到月子病就方寸大乱。但是如果得了月子病一定要争取在月子里治好，这是最佳的治疗时机，等到病情严重了，再来治就没那么简单了。讲了这么多，到底月子病是怎样的呢？？该怎么预防和治疗呢？一起跟随小编看看吧！

月子的由来

坐月子是我国的传统习俗，最早可以追述到西汉，距今已有2000多年的历史。中医认为坐月子可以补气养血强筋骨，对改善女性的体质有着至关重要的作用，月子坐不好，可能会落下月子病，给女性带来无尽的生活困扰。

什么是月子病啊，有那么可怕么？中医认为孕妇分娩过程中，消耗大量体力，产道出血，肌表、筋骨开放，经络虚弱，分娩后如果保健不到位，外邪则乘虚侵入肌肉、关节等处，将风湿寒邪包裹于体内，俗称:产后风"，又称:月子病"。一般是产妇分娩后营血亏虚，经脉失养或风寒湿邪乘虚而入，稽留关节、经络所致。

月子病是由什么引起的？

——血虚（产后妈妈元气亏损，身体各部位都比较虚弱，加上产后休息不当，饮食不合理，导致脏腑功能失常，引起畏冷怕热，出虚汗，手脚冰凉等，也就是大家通常讲的产后气血不足。）

——风寒（产后妈妈身体关节处于扩张状态，此时风邪可乘虚侵入，引起产后风湿跟类风湿症状，导致关节疼痛，还引起浑身沉重，无力，腰酸疼痛，不耐疲劳等。）

——血淤（因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等）

——肾虚（产后如果出现了腰膝酸软乏力，足跟疼痛，容易骨折，头晕耳鸣，健忘，失眠，脱发，牙齿松动，怕冷，尿频等全身症状，就是肾虚引起的）

得了月子病有哪些症状呢？

——浑身怕冷怕风，出虚汗。很多产妇被风吹后身上疼、不舒服，不能吹空调，就算在房间里也会感到身上冒风。严重者吹到风时就有凉风钻到骨头里的感觉，即使在夏天，患处也会穿多衣服才会感到舒适。

——全身关节，手、脚、腰、肩膀、脚底有酸疼、麻木的感觉，有些患者脚后跟疼，不走路感觉不到，走路没一会就疼。

——产后手脚冰凉，即便在室内，没有空调没有冷风，也会手脚也是冰冷的。

所以说，坐月子一定要谨防得月子病，妈妈们最好选择去月子中心科学坐月子，远离月子病。爱帝宫是一个科学坐月子中心，那里的环境更适合产妇和婴儿居住，还有专业的医护人员，中医师可以帮妈妈做艾灸和熏足来调养身体，更能很好地预防月子病。