春节期间喝酒是极为正常的事情了，那你是否还在相信喝酒脸红更能喝，千杯不醉呢?你是否还在相信感情深一口闷呢?小编提醒春节喝酒要牢记以下几种不能信的喝酒谎言，轻信它们会危及身体健康哦。

第一：喝酒脸红是酒神

在生活中我们经常会听到喝酒脸红的朋友是深藏不露的酒神，一个可以顶三个。那真的是这样吗?其实脸红跟酒量没有多大的关系哦。有些人之所以会出现喝酒脸红是受到了酒精的影响，喝的很少。而脸白的朋友才是喝酒不知道底线，很容易饮酒过量。

第二：喝酒就要有烟

不少朋友喝酒的时候都是烟酒不分家的，感觉没有烟喝酒就没有意思了。然而喝酒抽烟对于肝脏还有肺部都是伤害极大的，因为香烟中的尼古丁会减弱酒精，这就等于喝酒没有多大的感觉，很容易越喝越多。

第三：一门焖

在酒桌上感情浅不浅就看喝酒喝多少了，相信多数人经常会听到感情深一口闷的劝酒方式。那小编想说喝酒太快了不仅仅很容易醉而且还极为的伤身，加重肠胃的负担哦。

第四：红酒养人

如今不少的朋友都会选择喝红酒来养生，其实在春节期间不管是喝啤酒还是白酒又或者是红酒，主要还是在于饮酒量。如果说你饮酒过度了，那不管是什么酒都会因为酒精的摄取过多而伤身哦。一般来说每周喝酒摄取的酒精，男超过140，女70克就很容易被脂肪肝缠身。

春节喝酒时无法避免的，而我们能做的就是学会去和旧爱哦，因此建议对于喝酒脸红更会喝的或者是感情深一口闷的谣言最好是不要信。总之要学会喝酒而不是酒喝人哦。

大家都知道怀孕期间喝酒对胎儿伤害最大，孕妇喝酒容易会导致胎儿宫内发育迟缓，甚至造成早产之类的。那么孕妇为什么不能喝酒，喝酒到底有哪些危害？

在孕早期，怀孕的症状并不明显，有不少女性在不知道自己怀孕的情况下喝了酒，又不想失去这个宝宝，但又担心酒精对宝宝的健康有影响，不知如何选择。一般来说在怀孕前有喝酒的女性朋友，在备孕的前三个月就应该要戒掉烟酒，为了以后宝宝的健康，在孕期也是不能喝酒的。

新研究调查了992名于1978—2005年间怀孕的妇女。跟踪调查结果发现，孕妇在怀孕:关键期"每天多饮酒1杯，胎儿唇腭裂（俗称:兔唇"）等畸形危险会增加25%；胎儿脑袋过小几率增加12%；出生体重过低危险增加16%。

研究负责人表示，对婴儿酒精综合征而言，孕期饮酒量没有所谓的:最低安全底线"。也就是说，在整个孕期饮酒都是不安全的，怀孕后1.5—3个月期间对胎儿构成的危险最大。怀孕期间，无论饮用啤酒、葡萄酒、烈酒或其他含有酒精的饮料，都会导致酒精通过胎盘进入胎儿体内，影响其正常发育及日后健康。因此，为了下一代的健康，准妈妈最好在孕期远离酒精饮料。

一、孕后喝酒的危害

酒精对孕妇的伤害是毋庸置疑的。据研究，喝酒后酒精可通过血液进入胎盘，可能导致胎儿发育缓慢，大量酒精可能致胎儿畸形或者神经系统发育不良导致智力低下。有研究表明，孕期喝酒的孕妇产下的婴儿某些疾病的发生率，要比不喝酒孕妇产下的婴儿要高。而且，喝酒也可能给导致流产。

这影响的情况主要和饮酒量的多少、饮酒的频率，以及孕妇本身对酒精的分解过滤能力有关。

因此，如果已经知道自己怀孕，并决定继续让宝宝继续好好地成长之后，孕妇就不能再喝酒，失误可以原谅，但明知不可为而为之，那就不行了！但如上面那位所言，不知道怀孕的情况下喝了酒怎么办？

二、如果不小心喝了酒怎么办？

1、稳住心态，不要过于担忧

受孕是一个优胜略汰的过程，只有最好的卵子和最强大的精子才能结合成为受精卵，经过层层阻力才能进入到子宫发育成胚胎。孕妇在不知情的情况下如果饮酒了，自己的身体会分解过滤掉一部分酒精。而对于胎儿来说，这是一个优胜略汰的过程，早早孕的时候如果你的宝宝:不胜酒力"，自己悄悄流掉了你都不知道。但既然胎儿能存活下来，那说明它已经是经过了大自然的选择，那是你坚强的孩子，不用担心太多，长时间焦躁抑郁反而对胎儿有害。

妈网网友梁梁：我怀孕30天，也是聚会喝了很多酒，然后还跟以前一样全身过敏出红点。然后我还不知死的去了趟香港玩。回来后才发现怀孕了。现在宝宝1岁4个月。不知道有多健康呢。

2、询问医生，细致检查

怀孕早期不小心喝酒了，那必须及时到医院检查，及时确定是否宫外孕、是否先兆流产等问题。并将自己的饮酒情况告知医生，包括喝酒的时间、频率、喝的量等，让医生有个备案，做一些针对性地检查。当然孕期的每一项检查都是不能少的，这才可以全面监控宝宝的发育情况。

3、多补充维生素，补充叶酸

维生素对宝宝的成长发育非常重要，可以大大降低胎儿畸形的发生率。补充维生素的最好方式是从食物获得，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要每天换着花样吃。并按照医生的要求补充叶酸，叶酸能有效预防胎儿畸形，减少缺陷发生的概率，促进宝宝健康发育。

说到痛风不少人都不会相信会在春节期间爆发，其实春节期间的各种大吃大喝再加上作息的因素很容易就导致痛风出现的。所以在临街春节了要学会预防痛风哦，那你知道有哪些小技巧吗?不妨跟着小编详细的了解了解吧。

第一：少抽烟少喝酒

要说到春节戒烟戒烟估计是不可能的，因此想要预防痛风就要少抽烟少喝酒哦。要知道啤酒中也是有不少的嘌呤，它会导致血尿酸浓度飙升，从而诱发痛风。而抽烟则是会导致多种有害物质进去体能，有些释放出来的物质会抑制尿酸，因此也很容易痛风。

第二：适当运动

要知道我们经常说每逢佳节就会胖三斤，这是因为假期饮食以及缺乏运动所造成的，尤其是饮食。当你吃了过多的高嘌呤食物时就会造成血尿酸增加，那么痛风自然就会出现了。因此要坚持去运动保持好体重哦，可以约朋友打打球或者是爬爬山等等。

第三：饮食要节制

之前我们就说到春节期间很容易吃到一些高嘌呤的食物，比如说各种肉类还有海鲜等等，而这些则是爆发痛风的主要主要根源，因此在饮食上应该少吃这几类的食物，水果的选择上可以现在柠檬、石榴或者是柚子等等。

第四：多喝水

春节期间想要预防痛风要多注意饮水哦。喝酒可以增加尿量，帮你讲尿酸排出去。而且水分还可以降低血液的你浓度，可以避免不少的疾病出现，因此建议平时要多喝水哦。

其实痛风是极为痛苦的疾病，想要过个好年就要多注意做好痛风的预防哦，只要尽量的远离烟酒饮食上少吃高嘌呤食物多坚持运动哦。

对于有些人来说春节喝酒似乎是极为正常的，而每一次的喝酒都会导致肠胃的受伤。那春节应该如何喝酒才健康呢?有些人很喜欢喝快酒，上桌十分钟已经喝掉三四瓶红酒或者是啤酒了。其实喝酒过快更容易醉更肠胃哦，下面就教教大家怎么喝。

春节这么喝酒醉健康

第一：选择低度的酒

日常中酒的种类非常的多，而各种酒的度数都是不同的。而对于肝脏来说酒的度数月底就越不容易造成损伤，因此春节喝酒要选择低度的酒。

第二：不要空腹

春节期间多数都是亲朋好友的聚会，所以很多人一上酒桌还没有吃东西就开始各种喝酒划拳了。那空腹喝酒对于身体是极为不利的，要知道空腹时器官对于酒精的吸收力度会比较快，不仅容易醉倒而且还极为伤胃哦。

第三：酒要慢慢喝

春节喝酒切记要慢慢的喝，之前小编参加吃桌就遇到了快酒的人，上桌短短十分钟不到的时间就已经喝了三瓶多的葡萄酒，每一次喝酒都是一口闷。其实酒喝太快反而会导致酒精的堆积，伤胃伤肝哦。我们应该学学古代的人喝酒慢慢的品尝。

第四：喝酒不抽烟

如今似乎有喝酒的地方就要抽烟的身影，尤其是有些人一旦喝酒就喜欢抽烟。其实当你抽烟的时候就会导致尼古丁对于酒精的感知类下降，从而导致了饮酒过度，造成酒精摄取过多哦。

春节喝酒时不可避免的，而我们都清楚喝酒不当危害身体更加严重，因此要学会去喝酒，春节期间喝酒要牢记不要空腹喝酒，不要喝酒又抽烟的，不要总是想着喝快。酒只能我们联络感情的调和剂，适当喝喝就好，不要喝酒变成了被酒喝哦。