肾绞痛针太溪穴

  肾绞痛病人大部分是由于肾或输尿管结石而引起，但也有一部分病人无明显的阳性结石也会出现肾绞痛。

  肾绞痛病人先在腰部两侧隐痛，并逐渐加剧，发作时常伴脸色苍白，全身出冷汗，甚至恶心呕吐，有的病人在绞痛后还可见有血尿。

  针刺或指压太溪穴，一般均可立即止痛。针刺时要求酸胀感应向膝以上传导，这样止痛效果更为明显。耳压肾、交感、皮质下、尿道、耳迷根等穴，亦有良好的止痛作用．

  牙痛合谷加内庭

  牙痛大多是由于龋齿、牙周炎、牙髓炎、冠周炎等疾病引起的一个症状。

  牙痛一般痛势较剧，俗话说：:牙痛不是病，痛起来要人命"。平日里我们看到牙痛的病人真是痛苦万状，甚至寝食俱废。

  针刺治疗牙痛常常会取得令人满意的疗效。如果上牙齿痛取合谷穴，下牙齿痛取内庭穴，隐痛者取太溪，痛甚兼牙龈肿者取行间。另外耳穴取牙痛点1、2。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

我们都知道每个人的体质都有所不同，从中医的角度来说有九种体质，那么今天要将的是湿热体质。相信我们对于湿热体质都是极为的熟悉吧，经常听过吧。但你知道为何湿热体质吗?湿热的人群应该如何调理才好呢?下面就跟着小编详细去看看中医怎么调理湿热体质吧。

怎么判断属于湿热体质

其实多数人对于自己是属于哪种体质并不了解，那你知道湿热体质有哪些症状吗?其实湿热的朋友身形上会偏胖一些，总是有光面满的，再有就是经常会出现口苦有异味等等。女性湿热还会出现白带偏黄或者是头发油脂过多，最重要的就是感觉身体很重，很困倦。

湿热体质如何调理

第一，生活方面

其实湿热体质的朋友只要生活作息都正常基本就会很健康哦，因此朋友们不要再想着熬夜或者是不顾身体一直的劳作了，平时要多注意休息多保证好自己的睡眠。

第二，运动方面

湿热体质如何调理呢?多注意运动即可。其实湿热体质的朋友比较适合一些高强度的以及运动量比较大的运动，比如说看球或者是游泳等等，这些运动可以帮助湿热的朋友将多数的热量排出，达到了清热祛湿的效果。

第三，拔罐

其实湿热的朋友经常会感觉到烦躁不安，或者是全省酸痛。因此在调理上可以选择用拔罐来缓解哦。拔罐可以改善烦躁缓解小便问题哦。当然小编是建议先刮痧再拔罐，这样去湿热的效果非常的好。

生活中有不少的人不知道自己是否属于湿热，那么以上的内容就可以让你初步判断是否是属于这个体质的人群。最后小编想说湿热体质的朋友想要调理的话可以试试以上的几种方法哦，尤其是刮痧拔罐哦。

宫寒怎么（如何）调理？ 中医调理宫寒的方法呢？造成:宫寒"的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内:阳气"不足，就易出现:宫寒"。另一方面，生活习惯也会造成:宫寒"。有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致:宫寒"。那么，患了:宫寒"应怎么调养呢?

首先要改变自己的生活习惯，要注意保暖，特别是在寒冷的冬季，:美丽冻人"是要不得的。

其次，在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等 ，多吃些温阳的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。

再次，:宫寒"的人还应适当加强运动，一般来说，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实:动则生阳"，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

此外，还可以采用艾条温灸的方法。一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条每日熏烤30分钟，可以起到很好的效果。 多吃补气暖身的食物

例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。

用鲍鱼滋补

中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。

女性宫寒的药膳疗法

鸡煮益母草。乌鸡1只，益母草500g(分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。

红花孕育蛋。取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个。持续服3～4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。

当归远志酒。全当归、远志各150g，甜酒1500g。将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能是活血通经，调和气血。适用于妇女月经不调或气血不足者。

（https:///）编辑