在日常生活中，大家都会受到疾病的困扰。如果大家的身体经常会有下列的症状，就意味着抵抗力变差，需要采取措施了。

1、在平时的工作以及学习的时候无精打采，总是提不起劲头来，稍微繁忙一些就觉得十分疲惫。在身体检查中也没发现什么疾病，只要进行充足的休息，情况就会有所好转，但是过不了多久，疲惫感就又会出现。

2、在天气出现变化的时候，稍不注意就会患上感冒，并且还症状比较严重，痊愈所需的时间也很长。这就是抵抗力差的主要表现。

3、肠胃经常会有疼痛、酸胀等不舒服等情况，和其他人吃一样的饭菜，别人都没有出现不适，而自己却出现闹肚子等情况，这就是肠胃的防御机制出现了问题，也是抵抗力变差的表现。

如果大家出现了上述症状，就说明身体的抵抗力已经变差了，需要立刻的着手提升，否则患上各种疾病的几率很高。

大家对于抵抗力这个词并不陌生，但是对于抵抗力了解详细的人就寥寥无几了，下面我们就一起来看看抵抗力到底是什么意思。

1、人体的抵抗力就是指在大脑中枢神经的控制中，身体的所有器官、系统的密切配合工作，以保证人能够正常的生存、活动，而人体的免疫系统就是十分重要的组成部分。

2、人体免疫系统的关键作用就是进行防御，它具有抵御外来病原的作用，能够避免人体患上各种疾病，而这种抵御的能力便是抵抗力。

3、抵抗力是人们体内的防御机制，能够分辨和消灭入侵到人体的各种异物，比如病毒、细菌等。还可以处理人体内自身的突变细胞以及病毒感染细胞。如果人的抵抗力很强，即使被病毒入侵，也会被及时的消灭，而不会引发疾病。

综上所述，人体的抵抗力具有十分重要的作用，它不仅会影响到我们的生活状态，还决定着我们的患病情况。

——多美滋《1000日抵抗力孕妈妈测评》上线

“现在怀孕4个多月了，可是很多东西我都不敢吃、不想吃，不知道这样会不会对宝宝的发育有影响？另外我是过敏体质，吃海鲜会过敏，春夏季节就喷嚏不断，很担心这样的体质会遗传给宝宝。”很多孕妈咪都有杨女士类似的困扰，担心未出世的宝宝体质差强人意。经朋友推荐，杨女士上网做了专业的孕期测评——1000日抵抗力孕妈妈测评。专业的结果分析和指导建议让杨女士有了底气。目前杨女士表示要开始着手准备宝宝出生后的“抵抗力”打造了。

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据了解，《1000日抵抗力孕妈妈测评》包括“孕期体重营养状况测评”和“宝宝过敏风险筛查”两大部分。孕期体重营养状况测评包括孕期增重状况评估、孕期膳食平衡状况评估和孕期特殊营养素摄入状况评估。孕期内，体重增加情况是衡量妈妈和宝宝健康的重要指标——孕期体重过快或者过慢地增加都会给妈妈和宝宝的健康带来隐患；此外，孕期内膳食是否合理、孕期特殊营养素摄入是否足够也都将影响宝宝将来的生长发育。《1000日抵抗力孕妈妈测评》通过了解孕妈妈的体重变化和营养摄入的各个方面生成一份孕期情况报告，并由专家为各种结果预设了解答和建议，妈妈对号入座即能享受到“私人医生”般的针对性指导，为顺利分娩以及宝宝的健康成长保驾护航。

对于父母关心的宝宝过敏问题，过敏风险筛查能通过调查准爸爸和准妈妈的过敏家族史，如是否有食物过敏、哮喘、过敏性鼻炎等疾病，帮助父母们了解自己宝宝将来发生过敏的风险，有针对性的进行早期干预。

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大家在平时总是听到或说起抵抗力这个词，但是很少有人可以将抵抗力了解的很透彻，我们现在就来了解一下抵抗力的具体情况。

1、抵抗力是人体自身防御机制的表现，可以找到并吞噬进入到体内的各种有害物质，比如病毒、病原体等。还能够将人身体产生的病变细胞、各种被感染的细胞处理掉。人体的抵抗力强劲的时候，有害物质进入人体后，便会被很快的吞噬，不会造成疾病。

2、人体的抵抗力是由脑部的中枢系统所控制，使体内的器官以及各个系统完美配合来实现的，是人体免疫系统的一部分。

3、人类免疫系统的最大能力就是防御，是人体抵御外来侵害和内部病变的重要机制。这种防止疾病的发生的能力，就是大家通常所说的抵抗力。

抵抗力是人类与生俱来的能力，对于人体来说是极其重要的。抵抗力下降的时候，就很容易患上各类疾病。