怀孕最好的时间是什么时候？怎么样才能做到优生优育？受孕的最佳时间是什么时候？

在21世纪高科技信息时代，人类繁衍不能听天由命糊里糊涂地怀孕。现代人已经开始重现孕期保健，但对孕前保健知之甚少：多数人无孕前准备，顺其自然地怀孕，待出现麻烦，措手不及，出生畸形儿更是家庭的不幸，后悔晚矣!

孕育一个健康的后代，需要有一个最佳受孕时机和良好的孕育环境，当您准备怀孕，享受父母甜蜜的时候。为了提高宝宝的生命质量，在怀孕前先要有一个周全的考虑，使妊娠有一个最好的开始。

我们每一个家庭都希望有一个健康、聪明、漂亮的小宝宝，这就需要优生，只有做到优生才能谈优育。那么怎样才能做到优生呢?首先要选择受孕的最佳时期。

女性受孕的年龄在25岁～30岁较为合适，这时的女性骨盆及卵巢已经发育成熟，心理发育也逐渐成熟，能够承担起一个做母亲的责任。早婚早育的妇女宫颈癌的发病率高，而过晚生育，卵巢老化，则容易产生畸形儿，同时年龄过大，体力下降，耐力较差，会使难产发生率增加。男性在28岁后生育较为合适，因为这时的男性心理成熟，能够尽到一个丈夫和父亲的责任。

受孕的时间也应该有所考虑。一般来说女性刚怀孕时由于妊娠反应，饮食不佳，但早孕反应一过，胚胎在怀孕三个月时大脑细胞迅速发育，需要大量的营养。因此在一年中的3月份～5月份怀孕较合适，当人体需要营养时，正是蔬菜果品丰富的七八月份，分娩时在12月份～2月份间，北方尚未停暖气，可以在温暖的环境里迎接小生命的到来。

现在刚结婚的朋友都要出去度蜜月，但一定要注意，旅行时应认真采取避孕措施，避免怀孕。因为旅途劳累，饮食不周，卫生条件差，这些都对胚胎发育不利，容易造成流产。

还有些新婚夫妇住在刚刚装修完毕的新房中，那么暂时不要受孕，因为装修的木材、涂料、油漆、胶水含有苯及可挥发气体，对人体有害，易导致流产、胎儿畸形和白血病。如果夫妇双方在工作中进行有毒有害作业，应调离本岗位三个月后再受孕，这样对孩子才是安全的。

有些朋友正在服用减肥药或正在用药治疗阴道炎、盆腔炎，或者感冒刚刚痊愈等，都不建议立即怀孕，应该停药或身体恢复健康后再准备怀孕。没有停药或生病没有痊愈时，要认真避孕。

在怀孕前三个月您和丈夫就要了解孕前优生保健知识，制定一个准备充分的生育计划，分别从生理、心理、家庭生活、环境等方面考虑保护自己的措施，制定了怀孕计划。你将会考虑到工作或环境是否存在对胎儿健康有害的影响，并采取生殖保健措施，这些措施可以使您增加受孕机会，也是拥有正常又健康宝宝的保证，只有在理想的条件下受孕，才能创造出健康聪明的新生命!

一年365天，都有可能怀孕，但是从优生优育的角度，选择合适的怀孕季节，怀孕环境，怀孕年龄，就能保证胎儿的健康发育，到底在什么时间怀孕最好，天时地利人和，生出来的宝宝绝对是健康又聪明的。

从医学角度来说，胚胎发育有三个关键时期，一是大脑形成期，二是脑细胞分裂期，三是经细胞发育协调期，医生建议怀孕最佳季节是八月份前后，因为这段时间气候适宜，营养易于搭配，胎儿的神经系统可以得到良好的发育。

妇产科专家还认为，胚胎的健康还跟受孕年龄有关，最佳受孕年龄为：女性25～29岁、男性26～30岁。此年龄段的男性和女性，身体都已完全发育成熟，激素分泌旺盛，生育能力处于最佳状态。此年龄段女性的卵子质量最高，产道弹性、子宫收缩力最好，因此，大大降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。

选择最佳怀孕季节和怀孕年龄，还要有最好的怀孕环境，平时生活的房间应该保持清洁安静、阳光充足，并保持冷暖适宜、空气新鲜流通，男性不要在室内抽烟，因为香烟中的一氧化碳、氰化物、尼古丁、烟焦油等有害物质，不但会污染室内空气，而且还会影响胚胎的质量。

所以，男性在女性受孕前3个月就应把烟戒掉。注意：最好不要在新装修好的居室里受孕，因为装修材料中的有害气体如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等无法在短时间里完全散发掉，因而会危及胎宝宝健康，增加先天性畸形、白血病的发病率。

除了注意怀孕时间外，做好孕前检查也十分重要的。做孕前检查时，不仅是女性的事，男性也要检查。因为男性跟女性不孕几率是一样的，同时做孕前检查还可以判断两人是否存在染色体异常，避免生出不健康的宝宝。

每一个女性都希望生一个聪明、健康的宝宝。生孩子就像培育一颗种子，需要各种环境的配合和个人的呵护。虽然我们不能人为的决定孩子的智商和身体，但是我们可以通过选择适当的受孕时间来减少宝宝出现意外的概率。为了尽可能的使宝宝变得健康，夫妻双方必须在受孕时就要格外注意。那么，女性什么时间怀孕最好，最佳时期是哪一段?首先从年龄上来看，女性的最佳受孕时间是25-29岁，在这个时期，女性的各项身体机能已经发育成熟，精力也比较的旺盛。选择在这个时候怀宝宝，顺产的可能性比较大，也能够有足够的体力和精力去面对各种妊娠症状。一旦过了三十岁，女性开始逐渐衰老，身体的各项机能也没有年轻时的状态好，所以在怀孕期间可能很难应对各种妊娠反应，高龄产妇生孩子的风险也比较大。

其次从受孕时间来说，晚上9点到10点是受孕的最佳时期。因为女性的排卵周期大约是28天，卵子的存活时间只有24个小时;男性精子的寿命为72小时，但是最佳的受精能力只有25个小时。所以在卵子排出的15个小时内受孕时间最好。另外，人体的各项机能在晚上9到10点的时候处于上升时期，选择在这个时间受孕事半功倍。但是要注意，如果选择了这一时间作为受孕时间，则夫妻双方都要禁止饮酒。酒精中的乙醇会影响精子和卵子的质量，从而影响受孕的质量，可能会对胎儿的形成发育造成不良影响。同时，在受孕期间夫妻双方要保持情绪的稳定，愤怒、焦虑等情绪会影响人的内分泌环境，不利于受精卵的成形。>>>女性什么时间怀孕最好，最佳时期是哪一段?还需要要注意的是，受孕必须选择在夫妻双方身体状态俱佳的情况下，并且要选择相对私密、安静的地方。如果当天天气恶劣，有雷电、暴雨，则最好安排其他时期。外界环境对人的影响十分重要。环境不好，人的心情不好，对受孕也会产生不利的影响。

为了能够有一个健康的宝宝，很多夫妻在怀孕前都会做好一切准备，当然怀孕时间也是很关注的问题。那么，在什么时间怀孕最好？

妇科专家表示，人类与动物不同，动物繁殖常利用春、秋两个最佳季节来繁衍后代。人类则在这方面没有明显的:季节性"，一年365天，除了有特殊情况外，都可进行性活动，都有可能怀孕。

从优生、优育的角度来看，选择合适的出生季节，把温度变化、疾病流行等不利因素降低到最低限度，以保证最大限度地发挥利于胎儿生长发育的有利因素，却是十分可能的。严格地讲，中国幅员辽阔，南北东西气候差别较大，是不能简单地用某个季节来划分的。从中国大部分地区的生活、地理条件来考虑，八九月份之间怀孕比较理想。

从医学角度看，胚胎发育有三个关键时期：一是大脑形成期，即受孕第3个月；二是脑细胞分裂期，受孕第6个月以后；三是经细胞发育协调期，受孕第7—9个月。如果选择八九月份之间受孕，妊娠的第三、第六个月以及分娩期都处在气候适宜、营养便于调配的晚秋、仲春季节，胎儿的神经系统可以得到良好的发育。

医学专家认为怀孕的最佳季节是八月前后，约七月下旬到九月上旬近两个月的时间。

最佳受孕年龄

妇产科专家认为，最佳受孕年龄为：女性25～29岁、男性26～30岁。此年龄段的男性和女性，身体都已完全发育成熟，激素分泌旺盛，生育能力处于最佳状态。此年龄段女性的卵子质量最高，产道弹性、子宫收缩力最好，因此，大大降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。

最佳受孕环境

生活环境：你的居室应清洁安静、阳光充足，并保持冷暖适宜、空气新鲜流通，还应没有香烟缭绕，因为香烟中的一氧化碳、氰化物、尼古丁、烟焦油等有害物质，不但会污染室内空气，而且还会影响胚胎的质量。

所以，你的他在受孕前3个月就应把烟戒掉。注意：最好不要在新装修好的居室里受孕，因为装修材料中的有害气体如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等无法在短时间里完全散发掉，因而会危及胎宝宝健康，增加先天性畸形、白血病的发病率。

除了注意怀孕时间外，做好孕前检查也是很重要的。做孕前检查时，老公应该一同前往，因为男性存在同样的不孕的机率。同时做孕前检查还可以判断两人是否存在染色体异常，生育健康婴儿的机率。