厌食症的作用下，长期得不到正常营养补充的身体会出现在各种各样的问题。

首先，健康隐患，在长期过度节食的情况下，极容易导致营养不良，从而影响生理变化。同时，厌食症患者长期不正常饮食，在生理和心里方面都容易感觉发冷，极度畏寒。

其次，厌食症患者在营养缺乏、生长障碍、抵抗力下降的身体状态下，常并发各种感染性疾病。同时，厌食症者还可有其他神经官能症的症状，如饱胀不适，不能解释的疲劳，对性欲不感兴趣和失眠等。另外，许多的厌食症者伴贪食症，暴食后又自己诱吐、服减肥药、泻药等，导致水电解质紊乱和酸碱平衡失调。

最后，性格大变。厌食症患者常伴有性格改变，容易有抑郁、焦虑、喜怒无常的性格改变，在治疗途中又会强迫或反复做某件事、常说谎、隐瞒其进食习惯，阻碍病情好转乃至康复。同时在日常生活中，厌食症患者的皮肤粗糙干裂，部分厌食症患者心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白。

现在经济发达了，生活水平提高了，食品非常丰富，对于孩子来说，可以说想吃什么有什么，可是在临床上仍然可以看见很多以“厌食”来就诊的孩子，这些孩子长时间没有食欲，面色发黄，形体消瘦，比正常发育的孩子显得的矮小，家长非常着急，这是什么原因呢？又应该如何治疗呢？小儿厌食的发病原因很多，包括饮食习惯不良，胃肠道疾病，及全身疾病和药物等。

不良的饮食习惯是小儿厌食症的主要原因，不良饮食习惯的形成，我们做家长有不可推御的责任，主要表现在以下几个方面：

1、 不能适时添加辅食：乳类固然是幼儿的理想食品，保对较大的乳儿来说，乳类食品含水量多，而且能量不足，所以无论是母乳还是人工喂养，都必须及时添加辅食，才能扩大营养结构，同时使孩子从流质饮食，逐渐过渡到固体饮食，促进乳儿生长发育，一般来说，生后３－４个月就可以开始添加辅食，以稀糊状、稠糊状、酱状慢慢过渡到半固体、固体。断奶期间应以谷物为主，使小儿顺势地从乳类喂养过渡到以谷物为主要营养。部分家长过分地夸大了乳类的作用，尤其是母乳，而忽视了辅食的添加，使孩子不能顺利地完成上面的过渡，到１岁了还不会吃饭，不会咀嚼，必然影响生长发育。

2、 以家长的饮食偏嗜影响孩子，造成孩子偏食：孩子在生长发育的过程中，受到家长的暗示，对某些食物出现异常的偏嗜，造成营养的不均衡，长期造成营养不良，其直接后果就是厌食。比如有的家长认为某种食物有营养，或者是“高级”就不停地给孩子吃，孩子吃的多，家长也很得意，在家长不自觉的暗示下，孩子慢慢形成了偏食，像偏食肉类、 高档食品、巧克力、大虾等等大都是这一原因，同样，家长不爱吃的东西就不从给孩子吃，像胡萝卜、粗粮等等，孩子慢慢对这些食品产生了厌恶，长此以往，当孩子长成“小胖墩”和“小瘦猴”时，家长只好带着孩子跑医院了。

3、 过多地给孩子买“儿童食品”导致孩子厌食：现在的儿童食品五颜六色，非常吸引人，家长有时不根据其营养价值及需要与否就随孩子的要求盲目购买，且百依百顺，造成孩子只吃零食，不吃正餐，另外长期给孩子喝含糖量很高的饮料，也会造成厌食。

4、 进食的环境不适宜：有的家长，过于“民主”让孩子一边玩一边吃饭，甚至端着碗，满屋子追着喂饭，或者一家老小围着逗着吃饭。有的家长又过于“严厉”对孩子缺乏耐心，不愿吃饭就大声喝斥，甚至殴打，或者吓唬孩子，“不吃就叫警察”“不吃饭去打针”等等，使孩子精神紧张，两种极端，都不利于进食，一来而去，产生厌食。

胃肠道疾病像溃疡病、慢性腹泻、肝炎等以及结核病、慢性感染、尿毒症、肾小管酸中毒等疾病均可引起厌食症。药物方面，像某些抗生素及磺胺药也有厌食的副反应。

患了厌食症，家长应该怎么办呢？家长不必过分紧张，厌食症大多数病情不重，经过治疗是可以痊愈的，只有少部分病程比较长的，会造成营养不良而影响生长发育。

对厌食症的治疗我们主张综合疗法：

一、培养良好的饮食习惯，上面我们分析了不良饮食习惯对孩子的影响，那么家长就应该从小培养孩子良好的饮食习惯。

１． 适时添加辅食，定时定量进食，注意食物的多样化，不挑食不偏食。

２． 父母要尊重孩子的食欲，不要强迫他吃，也不要求他吃，小儿的食欲有周期性的增减，只有长期不吃东西才是病态。孩子食欲不佳时，不要妄加批评，分析原因，要少吃零食，不喝饮料。

３． 进餐时要保持愉快的情绪，不要谈论紧张的事情，更不要在这时进行说教，不要当着孩子说这个不好吃，那个没味道，以免影响孩子的食欲。

二、饮食疗法：食疗治疗厌食症，家长自己就可以办到，孩子也易接受，常常在不知不觉中就治好了病。

① 党参15g、山药15g、薏仁米15g、山楂30g、大米100g、红糖１５g先将前４味药入砂锅蒸，取浓汁，去渣，后入大米及红糖煮粥。用于病程较长之厌食。

② 山楂50g、炒麦芽50g、大米100g、红糖15g先煎山楂，去楂，再入炒麦芽、大米、红糖煮粥。用于厌食各型。

③ 白萝卜１个、大米50g、糖适量萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮（开可捞出萝卜后再加米）煮到米烂汤稠，加糖适量。用于厌食伴腹胀者。

④ 鸡内金1—2个、面粉100g、盐、芝麻适量，鸡内金洗净，焙干、研末，将鸡内金粉，与面粉、盐、芝麻同和，做成薄饼，烙熟烤脆，作为点心腹食，可以消食开胃。

⑤ 丁香2粒、生姜1块、鲜牛奶250ml、糖少许生姜洗净搅碎取汁约10ml，将姜汁、牛奶、丁香入锅同煮，煮沸5分钟后捞出丁香，加糖即可。用于厌食症，进食即吐者。

⑥ 大麦50g、白糖适量，将大麦炒焦后，加水煎汤，煮沸30分钟后，滤出药液加糖调味，代茶饮。用于各种厌食症。

⑤ 薏米仁15g、绿豆15g、鲜荷叶2张将荷叶洗净 ，撕成小块，与薏米仁同煮30分钟，捞出荷叶，再加入绿豆煮烂即可。用于夏季小儿食欲不振。

三、药物治疗：小儿厌食中医认为是脾胃为病，它的机理是脾胃运化功能失调，根据中医的辩症，有实证，有湿症，治疗时以调理脾胃为主，可采用运脾法，也可采用补脾法，而使脾胃调和，一般都有良好的效果，有人观察健脾中药不仅增加小肠的吸收能力，还可提高机体的免疫功能。

四、外治法：一般比较常用的是推拿疗法和捏脊疗法，可以增加患儿的小肠吸收功能，增加胃泌素的分泌，从而增加食欲。

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小儿厌食症比较常见，这种症状往往会影响孩子正常的生长发育，家长也常为此苦恼。

在治疗时，首先应认真考虑引起孩子食欲减退的病因，针对病因治疗。具体情况可以分为以下几种：

1、因为全身性或胃肠道疾病导致的厌食，应积极治疗原发病，随着疾病的恢复，食欲可以逐渐增加。

2、如果食欲减退的原因是由于服用某些药物引起，应在医生指导下停止用药并及时更换其它药物。

3、如果是不良饮食习惯造成的厌食，因该纠正原有坏的习惯，逐渐培养良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，吃零食要适当限制。注意食物中各种营养成分的搭配，高糖、高蛋白的食物不要摄入过多；并应给孩子创造一个良好的就餐环境，轻松、愉快、随意，切不可强迫喂食，更不应在进餐时批评训斥孩子。此外，应训练孩子自己进食，要知道，鼓励孩子自己使用餐具反而会增加他们进食的兴趣。还应注意及时纠正孩子偏食、挑食的坏毛病；并注意夏季不可食冷饮过量。

4、经医生检查诊断为锌缺乏的患儿，须在医生的指导下服用锌制剂1-3个月。治疗时要针对以上情况对症治疗，主要目的在于恢复孩子的消化功能，增加食欲。捏脊疗法效果较好，也可针灸足三里、合谷、中脘及梁门等穴位；顽固性厌食宜请中医大夫进行辨证施治，根据实证或虚证服用中药加以调理。

5、不要强迫小孩进食，目前心理及临床医生趋向于采用“饥饿”疗法。首先，肯定而又郑重地告诉小孩，如果他吃饭时无理由地不吃或不好好吃，则到一定的时间(顶多一个钟头)父母就会把饭菜收起来，而他只能等到下一顿饭时才有东西吃，且在两餐之间，不准自取任何食物。在开始时，孩子不会相信父母，往往会对父母胡闹，强迫父母投降，但经过一两次饿肚皮的经验后，他自然会学乖了，会自觉地好好吃饭的。因为，一个聪明的孩子，是不会让自己活活饿死的。这种饥饿疗法，比任何药物都有效，对孩子的正常心理发育极有帮助。

最后，想说明的是小儿厌食是常见病，但要纠正起来也并不十分容易，在治疗上家长应建立信心。在弄清了厌食症的病因后，对此症的防治就比较容易了，对各种急、慢性疾病引起的厌食，应在医生的指导下遵医嘱接受治疗，根据原因对锌缺乏的小儿，合理使用锌剂，可使食欲很快得到改善，平素亦可在改善食谱上多下功夫，尽可能使食谱多样化，做些美味可口、容易消化的食品，以刺激小儿的食欲。

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厌食症是以较长期食欲减退或食欲缺乏为主要症状。它是一种症状，并非一种独立的疾病。引起厌食症的原因很多，某些慢性病如消化性溃疡，慢性肝炎、消化不良及长期便秘等都是厌食症的潜在原因。小儿性情变化，长期摄取低盐饮食均可导致食欲低下。此外，不良的饮食习惯，吃浓甜油腻食物过多，吃零食，生活不规律均为本病的原因。其调理方法如下：

一、西医：对厌食治疗，包括治疗原发病和恢复消化功能两方面：首先寻找原因，做必要的检查，发现结核、肝炎等慢性病，针对该病积极治疗，同时改善消化功能，以促进食欲。另外还要注意小儿情绪变化和不良习惯，并给予纠正。

帮助消化，促进食欲，西药可用：

①胃蛋白酶合剂：２岁以下每次２．５～５毫升；２岁以上每次５～１０毫升，日３次，饭前半小时服用。

②乳酶生：５岁以下每次０．１～０．３克；５岁以上每次０．３～０．６克，日３次，饭前半小时服用。

③多酶片（含胃蛋白酶、胃淀粉酶、胰酶等）：５岁以下１次半片；５岁以上１次１片，日３次，饭前半小时服用。

二：中医：从中医理论看，胃主受纳，脾主运化，引起厌食的直接原因是脾胃功能失调，而饮食停止，脾湿及脾胃虚弱都可影响脾胃运动功能，出现食欲减退。总的可分为虚症、实症两类。厌食症的常见类型和辩证用药分述如下：

乳食积滞。乳贵有时，食贵有节，小儿哺乳进食应该有时有节，如果饮食不节制，或父母缺乏喂养知识，片面追求营养价值，忽略小儿的消化能力，当乳食超过消化能力时，就会造成乳食积滞，出现食欲不振，恶心，呕吐，吐出不消化乳块或食物，烦躁哭闹，腹部胀满，手、脚心热，舌苔厚腻，脉滑等，用消食导滞法治疗：霍香５～１０克、陈皮５～１０克、鸡内金４～６克、焦三仙１０～１５克、连翘５～１０克、六神曲４～６克、炒枳壳３～６克、知母３～６克。

在上述症状基础上，出现两颊发红，口渴喜欢喝水，尿色发黄，大便干燥等，是滞热偏盛，胃肠不足，可用：陈皮１０克、知母５克、胡黄连３克、生地１０克、石斛１０克、竹片５克、焦四仙２０克、煎水温服。

中成药可用：香桔丹，百寿丹，至宝锭，小儿化食丸等每次０．５～１丸，日服两次。

１．脾湿型：暑天多见。暑天湿盛，小儿感受暑湿之邪，湿邪困阻中焦，影响脾胃运化，湿邪也由人体内部产生叫内湿，脾湿的主要表现：脸色黄白，疲乏无力，不思饮食，小便不利或尿色混浊，舌苔白腻，脉缓。用健脾燥湿法治疗。可用：霍香１０克、白扁豆１０克、生薏米１０克、白寇仁１０克、白术１０克、姜半夏６克、茯苓１０克、厚朴６克，水煎温服即可。

２．脾胃虚弱：由于久病久泻损伤脾胃，或由于喂养不当，过食生冷油腻损伤脾胃功能所致。可见：面色苍黄，消瘦，肌肉松软，好卧懒动，精神发呆，经常腹泻，舌质淡、少苔，脉细弱。用健脾益胃法治疗。可用：党参６克、茯苓１０克、白术１０克、山药１５克、连肉１０克、陈皮１０克、神曲６克、炒谷稻芽各６克，水煎温服即可。

中成药：启脾丸，小儿健脾丸每次服０．５～１丸，日服２次。

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