我们都知道，如果女人的气色不怎么好，另外，总是有点头晕的话，你在日常的时候是最需要经常吃一些红枣的，没错，红枣就是女人保健的一种好东西，但是，你也要注意到，在吃红枣的时候还有一些不好的方面，自己还需要讲究下。

1.严重的贫血不能依靠吃红枣解决

很多人在贫血的时候就会想到要吃红枣，这只是针对一般的贫血预防，但是，如果已经是贫血特别严重了，那么，吃红枣是没法给你解决问题的，要知道红枣中的铁，在吸收率方面是超级低的，想要在很短的时间内就赶走自己贫血的情况，最好还是相关的治疗贫血药物比较好，单单是依靠吃红枣，可能会让你的贫血迟迟好不了。

2.红枣吃太多腹胀和胃酸

如果你比较爱吃红枣，又觉得红枣超级补，所以，动不动就吃一大堆，这样的你很容易就感觉到胃部那里特别堵得慌，另外，如果你的胃功能不好，必然也会引起胃酸难受，所以，吃红枣压根不能一次性吃太多，否则胃就会跳出来:反对"你了。想要起到红枣的基础保健功效，每天可以吃几颗就足够了的。

3.糖尿病人吃红枣需要克制

红枣中除了一些营养物质之外，还有就是糖分比较高，尤其是比较饿的时候，吃几颗枣就可以明显感觉不饿了，所以，糖分是比较多的，如果你是糖尿病人，那么，就需要特别注意了哦，红枣一定要少吃或者干脆不吃为好，如果不注意克制，即便是在补血方面补上去了，但是，你的糖尿病情况就会加重了，自己还是要注意日常的时候忌口为好。

都知道女人日常的时候吃红枣可以保健，尤其是补血补铁，但是，吃的时候如果不讲究，还是容易出问题的。

  当你陷入爱河时，肯定是满脑空白，那是一种无与伦比的幸福感觉。但是为了长期维护这种幸福的感觉，你要学会问自己几个问题。

  印度古代有一位大诗人在他的名著《恋爱金言》里说：:人生百岁，应于各个不同时代，以和谐的态度，潜心研究真理，财富及欢乐之获得。"所谓快乐，是指恋爱及家庭的生活。

  恋爱的方法。

  当你确定了恋爱的对象，要注意观察，注意创造爱情与维护爱情的方法。有必要先解决几个问题：

  1你对她的追求，有没有成功的可能和把握？

  2你究竟爱她的什么？

  3你同她一旦生活在一起，会幸福吗？

  4她爱你什么？假如同她结合，你的生命、财产会不会发生危险？在她的后面有没有你可怕的情敌？

  5你与她的结合，除了满足性的需要外，有无其它目的？

  6你对自己的行为是否负责？

  你解决了以上问题后，还要附带考虑的便是你喜欢的是少女还是已婚的女子这个问题。

  一般来说，男女之间，都喜欢寻觅年龄相仿的。这是一种极其自然的现象。相同的年龄会有相同的经历、相同的思想、相同的情趣、相同的精力，很容易沟通。少男和少女往往是相互很注意的。可是，由于社会的变迁，寻找年龄相当的已不是择偶的必需条件了。生活在都市的很多有知识的少女，她们的目光往往不是盯在少男的身上，她并不一定要找一个年轻的男子来作她的丈夫，她们认为年轻的男子太嫩，大多缺乏在社会上立足的经验，他们的举止表现不能满足她在审美以外的各种欲望，甚至在爱的表现上，他们也没有年一纪较长的男子那么丰富。所以，很多女子追求年长的男子。这不是电影和小说虚构的故事。当然，社会上特别是在农村一些少女因种种原因嫁给年纪较长的男人，那是另外一回事。

  浪漫与冷静并不是两个对立的名词。只有用心维护，幸福才能长久。

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生育是大多女性都必须经历的人生体验。而决定怀孕的因素有很多。女性如果想怀孕，有很多问题也需要注意。那么准备怀孕的女性到底应该注意什么问题和条件呢？下面小编就把这些问题罗列出来，希望对你们有用。

一：怀孕的必备条件

1.输卵管和子宫正常

输卵管和子宫正常是怀孕的前提条件，如果输卵管堵塞或是出现异常，那么很难怀孕。另外如果子宫出现问题，使得受精卵植入子宫内壁出现问题，那么女性也很难怀孕。所以孕前，记得检查自己的身体。

2.女性必须排卵

卵子和精子的结合才能怀孕，如果女性停止排卵，那么也不会怀孕。所以，女性如果月经不调时，一定要记得及时观察。

3.丈夫的孕育能力强

怀孕并不是一个人的事情，如果说，在无任何避孕措施的前提下，夫妻双方一年后还没有怀孕，那么不孕的原因可能出现在丈夫身上。这个时候，应该鼓励丈夫到医院进行检查。

二：怀孕应注意的问题

怀孕是女性人生的大事，不孕对女性的打击是非常大的。那么备孕时应该注意什么问题呢？

1.选择最佳孕育年龄

女性越大，生育的能力就越差，虽然，现在大多女性都是社会的中坚力量，但是，女性在工作的同时千万不要忘记怀孕这件大事。在22岁后和30岁前，是女性的最佳生育年龄，想怀孕的女性最好在这个年龄段进行。

2.性生活要安全

性病或其它类影响生育的病有很多，男女在行房事前一定要检查自己的身体，以免有传染类疾病。

3.女性保持愉快的心情

心情愉快对于备孕的女性是非常重要的。紧张不安的情绪会影响排卵期，还会影响激素。所以如果女性想尽早怀孕，那么就要放松心情顺其自然。

4.饮食要有规律有计划

饮食也是备孕的一大关键。有些食物可以助孕，而有些食物会延缓怀孕的时间。所以备孕女性一定要有规律有计划的饮食，切莫张口就吃，要有禁忌。

5.运动量要适度

运动量过大可能会影响女性的排卵期。所以运动要适度，不可过度，但也不可不运动。慢跑，瑜伽等是备孕的良好运动之选。

总之，备孕是一个长期的过程，要从多个方面入手，女性不可操之过急。在身体健康的情况下，按照正常的方式进行，一定可以怀孕。

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