鼻咽癌不仅会给患者带来痛苦，并且还会危及生命，尤其是还据有一定的遗传性，所以，大家应该对这种疾病采取一些预防措施。

1、要关注天气变化，避免自己感冒，平时要注意鼻腔的卫生，最好是定时的清洗鼻咽腔，以防止出现感染。

2、不要吸烟饮酒，对于有害的气体、烟雾要敬而远之。比如燃烧产生的气体、杀虫剂等。

3、如果患上了鼻部疾病，就要及时的进行治疗，以免病情加重和产生病变。

4、在日常生活中，要避免过度的疲劳，工作要劳逸结合，不要熬夜、过度锻炼，否则很可能使抵抗力下降，从而增加患上鼻咽癌的几率。

5、良好的饮食习惯可以减少患上癌症的可能性，在平时要多吃些谷物、瘦肉以及蔬菜水果。避免吃高脂肪的食物，要保持良好的体重。

鼻咽癌是人们十分易患的癌症，大家要提高重视程度，有必要做些相关的预防工作。尤其是鼻咽癌的高危人群，预防就更加的重要。

现在生活节奏加快，大部分人的生活都被忙碌的工作所充斥。但是在忙碌的工作之余，也不能忽视了自己的身体健康，预防鼻咽癌，就要从生活的点滴做起。

一、远离污染严重的环境。一个人如果长期暴露于污染严重的环境当中，其实不单单会引起鼻咽癌，其他一些恶性肿瘤也同样会因此而高发。这其中有易接触甲醛的人群，他们鼻咽癌的患病率更高。

二、少吃咸鱼，腌肉食品。在我国南方地区是鼻咽癌的高发地区，为南方地区的人们非常喜欢食用腌制食品。咸鱼腌肉当中含有大量的亚硝胺，亚硝胺已经被科学证实是一种强致癌物。

三、如果鼻塞，鼻衄，流鼻涕，这些症状在反复治疗后都没有取得好的疗效，应引起患者的重视，尽快去大医院做进一步检查，防止因延误治疗导致鼻咽癌的发生。

四、如果是鼻咽癌高发地区的居民，或是家族中有鼻咽癌史，应每年进行鼻咽癌筛查。在进行筛查时，eb病毒应该列为筛查的一个重要项目。

鼻咽癌在早期时症状明显，只要患者对这些症状稍加留心，就可以辨别出自己患的是不是早期鼻咽癌。

一、涕血。这一症状常在鼻咽癌早期时发生，主要表现为鼻涕中带有血迹，在吐出回吸的鼻涕时也会发现当中带血，这种现象多在早间起床后明显。流莺当中的血量不多，所以患者经常忽视，当成鼻炎鼻窦炎治疗。

二、鼻塞。早期鼻咽癌多表现为单侧鼻塞，肿瘤的增大会引起双侧鼻塞。

三、耳鸣，听力下降。这种现象是由于患者的侧咽鼓管口被鼻咽癌新生物所堵塞而引发的症状。鼻咽癌进一步发展，会引起患者的听力神经受损，耳鸣及听力下降的症状，易被误诊成中耳炎。

四、头痛。70%的鼻咽癌早期患者会有头痛的症状。这是因为患者的颅底骨质、相关神经以及血管受到癌组织侵犯所导致的。

五、颈部淋巴结肿大。很多鼻咽癌早期的患者是在无意之间触摸到了脖子上肿大的包块而前去医院就医，早期鼻咽癌患者的这一症状易被误诊成炎症。

引起人们鼻咽出血的原因不止一种，人们在出现鼻部出血之后最好到医院检查一下自己的病因，如果是一些严重疾病的话可以及时治疗，不会错过最佳的治疗时机。而鼻咽出血的原因包括一些鼻部疾病和全身性疾病，全身性疾病中最为严重的是血友病和白血病，鼻部疾病中比较严重的就是鼻部肿瘤了，那么鼻咽出血是鼻咽癌吗？

出现鼻咽出血之后，可能是鼻咽癌，但是不是绝对的。鼻咽出血是鼻咽癌的常见症状之一，患者患有鼻咽癌就有可能出现鼻咽出血，而鼻咽出血也有可能是其他的疾病引起的，所以最好患者及时到医院检查，如果确诊是鼻咽癌的话还可以及时治疗，在这个过程中患者要避免过于紧张，以免出现烦躁不安。

而鼻咽癌患者出现的鼻咽出血具有一定的特点，一般出血量比较多，出血的时间无法预料。当肿瘤侵犯鼻部血管的时候，就会发生大出血，如果患者放弃治疗的话，鼻咽部发生大出血的机会也会增大，所以患者们一定要积极治疗，保持良好的心态。