桂圆干甜津津功效强，但是不是你想吃就能吃哦！桂圆干也就是龙眼经过晾晒烘干之后的成品，它不仅能够当做零食吃，还能煲汤、泡水呢，食用效果可是一级棒的呢！但是桂圆干属于温热性食物，正因为这个性质，使得有些人是不适合吃桂圆干的。想知道桂圆干不适合哪些人吃，就让万能的妈网百科来告诉你吧！

1、肝火旺盛者

桂圆性温，可以温脾和胃，并不适合本身就体热过多的人长期服用。

2、阳虚及痰多湿重者

桂圆肉味甜性温，可以驱除体内寒凉，温润脾胃，所以对于本身体热囤积的人不适合，比如肝火较旺，胃烧心患者、肺热引起的咳嗽患者、痰多且带血丝的患者都不宜过多服用，长期服用会加重病情。

桂圆和荔枝在盛夏的时候，可是纵横千街万巷，到处都能看到一串串桂圆和荔枝，汁多清甜，一天不吃就觉得浑身不爽。但是，并非每个人都能吃桂圆和荔枝哦。

桂圆和荔枝不适合哪些人吃？

1、体内有火的人不能吃桂圆和荔枝，如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等，而且患有皮肤病的人也不能吃桂圆。

2、体内湿气重的人也不宜食用桂圆，荔枝可以适当吃，但也不要吃太多。

3、孕妇不宜吃桂圆和荔枝，因怀孕后，阴血偏虚，容易产生内热，出现大便干燥、胎热、肝经郁热的症状，因此应避免食用。

5、本身带热的哮喘患者，不能吃这两种水果，否则容易引发肺热咳嗽，加重病情。

6、如发觉自己咳嗽了，无论是热咳还是寒咳，都不能吃荔枝和桂圆了，否则容易让体内的虚寒、燥热升级，不利于控制病情。

桂圆红枣枸杞茶美容养颜，味道也甜丝丝的，很多人都很喜欢喝。桂圆补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明 ，它还有美容、延年益寿之功效。红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳之功效。红枣为温带作物，适应性强。枸杞呢，性味甘，平，对免疫功能有影响作用。有养肝、滋肾、润肺、补虚益精，清热明目的效果。桂圆红枣枸杞茶好处多多，那么，它有特别针对的人群吗？桂圆红枣枸杞茶的适宜人群又有哪些呢？妈网百科来为你回答。

桂圆红枣枸杞茶的适宜人群有：

1、一般人均可食用；

2、适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用；

3、适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；

4、用眼过度者、老人更加适合；

5、贫血、虚弱、寒性的女性十分适合食用。

桂圆红枣鸡蛋糖水理论上是不分男女的健康饮品，所以男士和男孩子都是可以和妈妈一起喝的，不过此款糖水主要是作用于补气血，所以更适合女性们作为日常甜品食用，美容养颜是非常有效的。

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对于女人和贫血的人来说，补血是非常之重要的，而药补不如食补，因此有不少补血的药材可以跟其它食物一起烹制，例如红枣、当归等。桂圆红枣鸡蛋糖水既补血又美味，而且男女都适宜食用。