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STOP!这些牛奶别给孩子喝,适合牛奶过敏孩子的菜谱

2022-03-07 16:51:05     来源:www.dxfbaby.com
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1、STOP!这些牛奶别给孩子喝

  牛奶是宝宝最好的营养来源之一,大部份的宝宝都会喝牛奶,但是有几种牛奶不仅没营养,并且还有可能给宝宝带来肠胃消化不良,导致

1、STOP!这些牛奶别给孩子喝

  牛奶是宝宝最好的营养来源之一,大部份的宝宝都会喝牛奶,但是有几种牛奶不仅没营养,并且还有可能给宝宝带来肠胃消化不良,导致其他健康问题,建议父母不要随便给宝宝喝这几种牛奶,大家一起来了解一下吧!

  1.高温加热过的牛奶

  牛奶在加热的过程中会养活营养成份,随着温度的升高,期中的维生素等营养成份就越被破坏严重。正常情况下,牛奶用温开水泡开就可以直接饮用,不需要用微波炉等工具来加热,并且加热过的牛奶还有沉淀物,喝了不止是没有营养,还对孩子的健康有损。所以家长朋友们不要想着牛奶加热过后孩子喝了更好,其实奶粉用温水冲泡就可以直接给孩子饮用!

  2.在牛奶中加入果汁

  :果汁富含丰富的维生素,味道鲜美,在牛奶中加入果汁一定可以改善牛奶的口味,宝宝也会更喜欢。"其实,这只是有些妈咪个人的想法,并无科学依据。牛奶中的蛋白成分在遇到果汁中的果酸会产生凝胶物质,不利于人体吸收。导致宝宝消化不良,或是肠胃不适,对孩子健康不利。建议家长朋友不要自己创新发明,有时一个小想法可能导致孩子几天都不舒服,还是按部就班来得健康。

  3.牛奶太浓不宜

  有些父母觉得孩子成长需要吃多一点,每餐那么小的几勺子奶粉根本就不够,于是自行加量把牛奶泡得浓浓的给孩子喝。牛奶的营养并不是越浓就越好,现在的奶粉都是配方奶粉,在生产之前已经按婴幼儿每天的需求量定制好饮用量,孩子每餐摄入这么多就能满足孩子的需求,家长私自加多份量只会导致婴儿消化系统压力,人体也不能吸引,造成肠胃不适,拉肚子等情况出现。

  4.牛奶送药

  孩子生病了,喂药特别地难喂,于是家长们便想着在牛奶里加入摔碎了的药粉给宝宝混合着吃下去。牛奶中的微量元素会导致药性减弱,不利于宝宝的病情康复。所以家长朋友不要想当然地将药物混合在牛奶之中给宝宝喝下去。有些聪明的宝宝也能尝出味道,甚至连牛奶都不想喝了。

  5.牛奶加钙

  有些父母担心孩子长得快,骨骼发育过程中会缺钙,便在牛奶中加钙片。其实家长完全没这个必要,牛奶中已经含了宝宝生长发育所需的微量元素,若非特殊情况,孩子不需要单独再补钙。并且这样的补钙方式也不可取,会影响宝宝的消化系统对钙质的吸收,引起因消化不良而导致的孩子肠胃不适。

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2、适合牛奶过敏孩子的菜谱

  :喝着奶长大的孩子会有牛奶过敏……"但母乳和奶粉的成分并不相同,也会有一些问题发生。一起来看一下对牛奶过敏的孩子需要避开的食物和补充蛋白质的菜谱都有哪些。

  像鸡蛋过敏时不能喂食鸡肉一样,牛奶过敏时也不能喂食牛肉。

  之外还有黄油、干酪、冰淇淋等乳加工品或乳酸饮料,小甜饼、巧克力等许多的饼干类。利用白色沙司的炖肉和奶汁烤菜等含有牛奶的食物也不能喂食。但因为这些食物中的大部分都是孩子非常喜欢的食物,如果全部除掉的话,饮食生活将太过单调了。

  这就要动点脑筋。比如孩子想吃饼干的时候亲手制作没有牛奶的饼干等来丰富孩子的饮食生活。

  等医生判断可以开始喝牛奶时先从牛肉开始喂起,接着再喂乳加工品,最后喂牛奶。喂牛奶时也先喂加热的牛奶之后再喂食凉的牛奶。

  以下推荐一些预防牛奶过敏菜谱

  白肉海鱼米粥

  制作方法

  1.白肉海鱼煮熟后把肉切开。

  2.胡萝卜切薄,裙带菜烫过后切细。

  3.把汤倒进米粥里,再放进①、②后在弱火上煮3~4分钟。

  4.煮开之后把1放进去在弱火上充分蒸煮。

  蒸煮猪肉蔬菜

  制作方法

  1.把猪肉和蔬菜切细后放锅里炒。

  2.把水倒进1里煮熟之后用酱油和砂糖调味。

  蔬菜豆腐

  制作方法

  1.胡萝卜和菜花烫好后切成1口大小,豆腐切成小方块。

  2.把西红柿汁放进汤里再把①放进去在弱火上煮3~4分钟。

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3、孩子发烧可喝淡牛奶

小宝高热39℃以上,妈妈带他到医院看病,看完后医生嘱咐小宝妈别忘给小宝多喂点水,可小宝妈诉苦:现在的孩子就是不肯多喝水。医生建议:适当冲淡牛奶给小宝喝。

小宝的妈妈觉得很奇怪,配方奶粉标明得很清楚,牛奶冲浓冲淡都不行,为何这时医生却建议可把牛奶冲淡一些?

因为,当小孩高热时,体内的消化和吸收功能相对减弱,消化酶分泌减少,活性也相对降低,而且体内高温容易使蛋白质变性,蛋白质不容易消化吸收。因此高热时,小儿可适当减少蛋白质摄入,而多加喝水量。把牛奶适当冲淡一点,可解决这一问题。并且对于不愿喝水的小孩,可用此种方法补充水分。

注意:孩子热退后,应按原比例冲调。

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4、6种牛奶尽量别给孩子喝

牛奶的营养非常全面,是较容易消化吸收的一种天然食物,被称为“白色血液”,西方人更称牛奶是“人类的保姆”。宝宝的生长发育是离不开牛奶的。

牛奶的营养价值非常高,可以促进婴幼儿的大脑发育。但是,父母在给宝宝喂牛奶的时候经常会犯一些小错误,导致宝宝不能完全吸收牛奶营养,特别是0-1岁的小婴儿,他们的身体发育还处在关键期,千万别让错误的牛奶饮法伤害了宝宝的身体。》》宝宝不爱喝牛奶怎么办

用微波炉长时间加热的牛奶不要喝

经常听到新妈说自己的宝宝喝牛奶总是喝不完,150ml的牛奶还要分几次喝。每次遇到这种情况,妈妈们不知道这剩下的冷牛奶是能给宝宝喝,还是不能喝?如果还能喝,用微波炉加热一下再喝又行不行?

其实,微波炉加热原理很简单,利用微波引发牛奶内部水分子的剧烈震荡,水分子间因为震荡而彼此摩擦产生高温高热,使牛奶升温。

就其加热原理来讲,不会对营养物质产生很大的变化,但这里需要注意的是加热时间不能过长。例如,饮用250ml的牛奶加热1分钟就够了。加热时间过长,会使牛奶中的蛋白质由溶胶状态变成凝胶状态,导致沉积物出现,影响牛奶质量。同时,牛奶加热时间越长,温度越高,营养的流失就越严重。

小贴士:尽量不要用微波炉加热牛奶。根据宝宝的食量大小冲调牛奶,不够再冲调一次。多试几次,妈妈们一定能掌握宝宝的食量是多少了。

过浓的牛奶不要喝

是稀是稠不能直接反应出牛奶的质量,不能认为牛奶越稠越好而增加奶粉。有些妈妈认为小婴儿吃得越多就越健康,于是,增加奶粉的量,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。

殊不知,常吃过浓牛奶的婴儿,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食。时间长了,宝宝的体重不但不能增加,严重时,还会引起急性出血性小肠炎。

小贴士:0-1岁的宝宝脏腑是十分娇嫩的,承担不起过重的负担与压力,奶粉冲调的太浓,会使营养成分的浓度升高,超出其胃肠道吸收的最大限度。因此提醒妈妈们注意了,给宝宝冲调牛奶,一定要按照牛奶罐的冲调说明上的比例冲调,过少或过多都会对宝宝的健康产生严重影响的。

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