牙齿是我们咬食食物的重要工具，平时吃吃喝喝的时候丝毫感觉不到它的重要性，但当牙齿出现不适感，无法正常吃东西的时候，你就会意识到原来牙齿是那么重要的存在。

牙疼是我们生活中经常都会遇到的问题，导致牙疼的原因有很多，牙周炎、牙龈上火、牙龈过敏都可能引起牙痛。那究竟牙疼的时候吃什么药好得快？

一、牙疼吃什么药效果好

1. 可以将甲硝唑片和消炎齿痛颗粒配合服用，可有效的治疗的现在的症状.但是一定不要吃太过辛辣食物，主要还是以清淡的食物为主，注意睡眠，少熬夜。

2. 还有一种见效非常快的消炎药就是布洛芬，这种抗炎镇痛药非常的实用。还有可以缓解牙痛的方法就是可以将冰袋放置于疼痛最严重部位，冰敷几分钟，牙痛的症状就会很明显的减轻。

3. 除了西药治疗以外，很多中草药对于治疗牙疼也有很大的帮助。比如将车前草，鱼腥草，两面针，灵仙，石膏，甘草，甘菊麻，用砂锅煎服后，就能保长期不牙痛。很有用，可以试试哦。

二、牙疼时不能吃哪些食物

1. 忌食辛辣刺激食物，避免过热过冷的食物和饮水，这些都会导致牙髓炎进一步发展。牙齿龋坏后比较脆弱，不要食用过于坚硬的食物，如各类骨头，啤酒瓶盖等，容易将牙齿劈裂，造成不可逆的严重后果，建议尽快就诊。

2. 忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物，它们会损伤牙齿，刺激牙髓。酒和酸性食物对牙髓也会产生化学刺激，加重疼痛。可以多吃些高蛋白、富含维生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。

4、反复减肥 危害：近来华盛顿医学中心的研究显示：多次反复减肥会使人体长期免疫力下降。尽管尚未找出具体原因，但研究人员发现反复减肥会降低细胞活力和对抗感冒、感染和早期癌细胞的能力。 补救方法：对于体重超标的人来说，减轻4.5公斤体重就可以降低高血压和糖尿病的发病率，减掉多余脂肪当然要比拖着一身赘肉健康潇洒，但关键在于如何保卫自己的减肥成果。

5、经常处于嘈杂环境 危害：经常处于嘈杂环境容易造成听觉系统对中波声音接收能力下降。随着年龄的增长，人们继而会对更高波段的声音反应迟钝，也就是说，听高音调声音，如门铃、电话的能力降低。 补救方法：看电视、听音乐时刻意将音量放小，在使用吸尘器等噪音较大的电器时带上耳罩等。如果耳边经常嗡嗡响，很可能患有耳鸣症，虽没有根治办法，但及时就医，可排除患其他病症的可能性或缓解此症状。

6、酷爱日光浴 危害：频繁或时间过久的日光浴也可能导致皮肤癌和提前衰老(如色斑、皱纹、皮肤松弛和毛细血管破裂等)。曾经被日光灼伤经历的人罹患黑素瘤(皮肤癌中死亡率最高的一种)的几率要高于其他人。从日光浴的方式来说，:人工"日光浴的伤害性更大些。 补救方法：在未涂抹防晒油的情况下不接受阳光直射。从被日光灼伤到病发皮肤癌，可经过10～30年的潜伏期。每月检查一下全身皮肤，如有新痣记出现或老痣记变色、变形，立刻就医。

怎样让孩子的牙齿健康生长呢？不少孩子的牙齿经常会有龋齿、或者牙齿不整齐等牙齿发育不良问题。其实日常的一些习惯也会影响孩子牙齿的健康哦。

八个毁掉孩子牙齿的不良习惯——乱咬东西

很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角、枕角及吮吸奶嘴等，因为在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。

八个毁掉孩子牙齿的不良习惯——舔牙齿

如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。

八个毁掉孩子牙齿的不良习惯——偏侧咀嚼

孩子在乳牙发展的后期容易出现偏侧咀嚼习惯，由于乳牙脱落，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，所以只能用另外一侧咀嚼。这会造成面部左右发育的不对称，而不常咀嚼的一侧因为缺少食物的冲刷更容易堆积牙垢，出现龋齿和其他牙周疾病。

八个毁掉孩子牙齿的不良习惯——不良睡姿

有的宝宝（宝宝食品）习惯在睡觉时把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方，或是喜欢经常用手托着一边的腮部，这些习惯对于孩子对颌面部的正常发育及面部的对称性都有影响。

虽说现在社会在进步，人们的生活水平也提高了很多，不仅吃好穿得好，还休养得好，更是有一些为人了保护健康而多加锻炼与调养，那是不是这样做我们就能长寿了呢？当然日常多运动，合理饮食是能让我们身体更加健康，可是如果你经常有以下六个坏习惯时，那也许你这一点保养和这些坏习惯比起来，那简直是小巫见大巫了哦。究竟哪些坏习惯呢？

1、无保护性行为 危害：约有75%的女性携带衣原体，但并无任何临床症状，且大多数患有淋病的女性只表现出轻微症状，如小便不适或阴道有黄色液体流出，无保护的性行为就会将这些疾病传染给男性。而高达75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(hpv)的侵扰，它通常无明显症状，但如得不到及时治疗而传染给女性，可导致宫颈癌的发生。 补救方法：定期检查身体。面对医生，必须将自己性方面的情况开诚布公地说出来。疱疹是一种慢性疾病，使用药物可以控制病情发展，避免疼痛和传染。

2、酗酒 危害：酗酒很容易导致酒精中毒，尤其是在其直系亲属中有此类患者的情况下。医学界将酗酒定义为：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或血液中的酒精含量达到或高于0.08。长期酗酒会导致记忆力减退，还可能引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，情况严重者必须进行肝脏移植才能保全性命。 补救方法：规定自己每天最多喝一瓶啤酒。随着酒精摄入量的减少，肝脏极可能自然恢复到正常状态。

3、吸烟 危害：香烟中所含的有害成分都会大幅提高你罹患心脏病、肺癌和其它类型癌症的危险。具体来说，因吸烟导致的癌症死亡比例可占到所有癌症死亡总数的30%。 补救方法：戒烟。戒烟一年，也能有效降低患心脏病危险达一半以上。如能坚持戒烟15年以上，患心血管疾病的几率便可恢复到从未吸烟者水平。戒烟5年，罹患肺癌的可能性较吸烟者降低一半，戒烟10年，患病几率可降低至正常人水平。在戒烟期间，应多多食用富含抗氧化剂的水果和蔬菜，积极参加运动以加强肺功能，促进肺部的血液循环。