水果的营养含量丰富，能够有效提高儿童的智力、生长发育。比如：苹果，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效；雪梨：具有清热解毒、润肺生津，小一点宝宝可喂食梨汁。下面为你详解八个月宝宝吃什么水果好。

1、苹果

苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。

苹果含有丰富的矿物质和多种维生素，可预防佝偻病。

苹果可促进消化系统健康，减轻腹泻现象。

2、雪梨

梨鲜甜可口、香脆多汁，含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质和维生素，其中所含的维生素c是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。梨有清热解毒，帮助消化的作用，所以宝宝可以适当吃的，不过不要过量，以免引起宝宝腹泻等不适。

3、木瓜

木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜有开胃助消化作用，可以适量给宝宝吃一些的。另外，木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种宝宝必需的氨基酸，可有效补充宝宝的养分，增强机体的抗病能力。

宝宝在满了8个月后，正在朝着儿童期过渡，该阶段，家长们应该更加注重宝宝的营养摄入，辅食添加要符合宝宝发育的特点。那么，8个月宝宝的辅食特点有哪些呢？

1、营养补充要丰富

此时的宝宝体重会大幅度增加，主要是因为热量、蛋白质、铁质等的充分摄入。此外，此阶段给宝宝添加的辅食中，还应该富含谷类、碳水化合物等营养。同时，宝宝的母乳量或奶粉量减少了，还需要补充更多的水分。

2、辅食仍应以半固体为主

虽然此时的宝宝已经能吃鸡蛋、面条、粥、碎菜、肉末等物质，但辅食仍应以柔嫩、半固体为主。如果宝宝不喜欢喝粥，可以将米饭蒸得更软烂一些，让宝宝试试。

3、辅食花样要多

为了吸引宝宝的注意，从而增强宝宝的食欲，无论是蔬菜还是肉类，在制作时，不仅品种要丰富，更应该注重花样。

宝宝可以独自扶着家具站起来，有时站不稳会摔倒。能够轻而易举地由趴姿变为坐姿，而且独坐的时间更长了。手指更为灵巧，可以拿住细小的东西，有时一次能捡起三个左右的小物件。视力已接近成人，视神经也充分发育，距离感更加精细，害怕边缘和高处。

宝宝将试着模仿声音及发音的顺序，开始将元音与辅音结合在一起，发出各种声音，并会说“爸爸”、“妈妈”、“拜拜”等音。如果听到诸如犬吠的特殊声音，会学狗叫，发出“汪一汪”的声音。不厌烦做熟悉的事情，热情转向未知领域；愿望达不到时，用哭声来换取父母的安慰。

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大运动方面：扶着栏杆可以自己站立片刻，能爬前爬后或坐起躺下

精细动作方面：会用两只手同时玩玩具，有时可以用拇指和食指捏起小东西

认知能力方面：会有意识地摇铃铛，模仿和活动能力大大增强，能将动作和语言联系起来

语言方面：能听动简单的话，可以区分肯定或否定的意思，会模仿声音，进入连续音节阶段，可以发出“pa-pa-pa，da-da-da”的声音。

社会行为方面：能看懂成人的面部表情，区分高兴和生气，喜欢捉迷藏，会开怀大笑

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