护肤精油相信很多人都有用过吗，不同类型的精油使用方法是不一样的，今天小编就和大家一起来看看精油要怎么用才有效果？精油用在护肤哪一步？

精油要怎么用才有效果？

不同的精油有不同的用法，而且可以起到不一样的功效，下面小编就为大家介绍下精油要怎么用才有效果？

点香薰灯

点香薰灯是很多mm喜欢的一种方式，淡淡的香味不仅可以净化空气，还能有效调节情绪，舒缓压力。在灯托上滴上几滴精油加上少量的水，便可以起到提神醒脑，舒缓神经、安抚情绪的作用。

吸入法

1、装一小脸盆热水，在其中滴入5滴精油，将脸置于盆口上方，用湿毛巾围住周围，深呼吸10-15分钟，对鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎等有好的疗效。

2、每晚临睡前在枕巾上滴上几滴精油，具有舒缓安眠的功效，提高睡眠质量。如用薰衣草精油、洋甘菊精油等。

3、取1-2滴精油滴在纸巾上，然后放置鼻口做深呼吸，可有效缓解晕船、晕车等症状。

精油用在护肤哪一步？

正常的化妆品使用顺序为：洁面、爽肤水、眼霜、乳液面霜、防晒隔离即可。如果使用精油，应该把它放在哪一个环节呢？爽肤水和精油先用后用都是没有关系的，但是皮肤吸收是有饱和度的，所以在充分吸收爽肤水的时候，精油就很难充分的吸收，所以根据个人的喜好择一使用即可。提醒一点，使用精油时一定要进行充分的按摩，这样才能更好的吸收。但是白天使用精油的时候，应该采取一定防护措施，有的精油是白天绝对不能使用的，比如柑橘类的精油、甜橙、佛手柑、葡萄柚等，避免光敏反应！

精油用完后要洗吗？

精油涂抹后不用洗的，一般精油都会被皮肤吸收的，如果觉得很油的话，可以用毛巾或者纸擦一下就可以。

如果是品质好的精油的话，因为精油的分子很小，小于人体细胞的70倍，在做护理的时候，就已经渗透进皮肤真皮层，再到达血液，参与血液循环了，精油在人体停留的时间不会超过24小时。

丰胸精油有副作用吗

丰胸精油一般是不会有副作用的，但是如果使用方法不当，可能带来一些负面影响。按摩结束后记得将胸前的精油擦洗干净，不然胸前的皮肤呈油腻状态，很容易长痘痘。

丰胸精油素来以:植物激素"著称，也就是说丰胸精油都是来源于植物，对身体没有任何的危害。

植物精油有:植物激素"之称也是有原因的，精油其中许多精油的小分子物质结构类似人体激素，使用后可提高人体内的激素水平。偶尔使用丰胸精油不会对身体造成直接坏处，但长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平，影响乳房健康。医学表明:乳腺癌的发生与人体内分泌失调有很大关系。

在各种内分泌因素中，雌激素水平是最重要的指标。雌激素水平绝对或相对地升高会增加罹患乳腺癌的风险。"妇女更年期雌激素过多也有增加乳腺癌的发病危险。因此，女性不能随便补充雌、孕激素。美容院吹嘘说精油对乳腺增生有治疗作用更是夸大其词。

精油之所以能够丰胸，就是依赖这些激素。精油虽有丰胸效果，但是长期依赖并不是一件好事情。而且，精油的提取也需要高工艺，市场上丰胸精油泛滥，很容易就会买到劣质产品。

男生都是视觉动物，喜欢五官漂亮又有身材的女孩子，但是现在很多女孩子都是属于有脸蛋但是身材不好的类型。胸大的女孩子吧，身材很胖；身材瘦小的女孩子吧，胸又很小。

胸小的女孩子先天不足只能后天努力了，光靠bra挤一挤完全是治标不治本，而且还容易患上乳腺疾病。精油丰胸是比较流行的丰胸方法，那究竟这种方法效果如何？一起来看看吧。

精油丰胸真的有效果吗

精油丰胸是有一定效果的，只要买对精油，并且坚持正确的按摩方法就会有效果。以下是网友们使用丰胸精油的经验分享：

1.想按摩丰胸，手法是最重要的。精油都是其次了。手法厉害的话，用强生婴儿油都行。还有就是最好买大牌的精油，像娇韵诗就有，其他的小牌杂牌，指不定加了什么激素啥，按出毛病来就晚了啊！！

2.说实话，丰胸精油即使有效也是短期的，最重要的还是饮食和ooxx。

3.我不用精油，我用中药调理的。我觉得精油就在外面涂治标不治本吧，中药好歹是内调，疏通乳腺还能补气血。我觉得又好用还安全。

4.坚持第一按摩第二精油第三，我每天按摩到手臂酸痛，但是有效果就行咯，先天遗传的圆盘型，有肉但是不显，现在明显大小胸平衡，高低胸完全好了，胸型开始向半球发展了。

5.我用了一款1200+软妹币三瓶的精油，它真的是有用的…明显在二十多天之内胸鼓起来了…没有什么不好的副作用，没有激素导致的任何症状。。

迷迭香精油在改善肤质、提神醒脑方面的作用是很不错的。不过在买的时候要注意，迷迭香精油有两种，一种是直接涂在身体上的，价格比较贵；一种是用来点燃香熏的。不同的精油起到的作用效果也不同，千万不要买错了。

下面是网友对迷迭香精油的评价：

网友踏雪：买来送给自己，提神醒脑，集中注意力。这款迷迭香精油的作用恰恰是在醒脑提神，特别适合脑力工作者工作时间使用。而且其清新味道还可以灭虫。点燃香薰蜡，享受迷迭香的清新，大脑开始活跃了。

网友小丫头：迷迭香精油醒肤，收缩毛孔的作用不错。还可以提振精神。我用迷迭香加一滴天竺葵洗脸，收缩毛孔，又提起色，很好用哦，迷迭香也适合做成喷雾在办公室里喷喷，呵呵，有助于提高工作效率。