娱乐圈有很多名气很大的艺人，但那些默默无闻的艺人却更是多得数不清。有的人打拼多年依然是配角，有的人打拼数年终于成了主角。

很多人认识刘学义还是在《青云志》里，再次认识他则是在《天乩之白蛇传说》 里。刘学义的粉丝总是亲切地称呼他为:主席"、:刘主席"，你知道是为什么吗？

刘学义版妖帝堪称第二个杀阡陌

刘学义为什么叫主席

因为刘学义的粉丝后援会叫:刘学义的学生会"，所以大boss就是主席咯。

刘学义从小就离开家开始了北漂之旅，曾学过5年舞蹈，后来转学表演。

2011年，刘学义考入中央戏剧学院表演系本科班， 2013年开始逐渐开始出演电视剧，积累了演戏经验。先后出演了《上官婉儿》《我们的纯真年代》《大玉儿传奇》《冰美人》《青云志》龙珠传奇之无间道》《秋蝉》等多部影视剧。

刘学义版妖帝堪称第二个杀阡陌

刘学义版妖帝=第二个杀阡陌

在电视剧《花千骨》里，小骨有一个如兄长般爱护他的魔君杀阡陌，为救小骨，他不惜对抗整个仙界。而《天乩之白蛇传说》里的妖帝斩荒也是这样的一个角色，他是一个性情中人，爱护白夭夭，甘心为她付出一切。尽管他知道白夭夭喜欢的是别人，他也丝毫不后悔。

本文由（http://）编辑整理，未经许可，禁止转载！

宝宝第二个月的时候尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐，培养良好的母子感情。

生理特点：

满两个月时，男婴体重3.5--6.8千克，身长52.9--63.2厘米;女婴体重3.3--6.1千克，身长52.0--63.2厘米。

发育指标：

逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻，自由地转动头部;手指能自己展开合拢，能在胸前玩，会吸吮拇指。

养育指南：

逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;

尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐，培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;

天气好时带宝宝到室外活动，呼吸新鲜空气，观看周围环境，进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;

悬吊鲜艳、能动的玩具，给宝宝看、触摸、抓握;

免疫计划：

这个年龄段宝宝需要做以下预防接种措施：2月龄的宝宝应该接种脊髓灰质炎糖丸(1)

99育儿提示：

在阳光下晒宝宝屁股，可治疗"红臀";

母亲发烧38度以上时应停止哺乳，发低烧(37.5℃--38℃)时是可以继续哺乳的。别让宝宝过胖。除了夏天外，每天都可以添加三四滴浓缩鱼肝油。

  怀孕第二个月，孕妇不需要增加太多的能量，但是营养元素必须补足。叶酸、铁、蛋白质等对宝宝的生长发育都是非常重要的。孕妇需要根据每日推荐量补充这些元素，可以通过食物，不足的部分可以通过产前维生素补充。

  怀孕第二个月时，一位母亲可能甚至都没有意识到她怀孕了，不过她未出生的孩子已经发生了许多重要的变化。这个时期，某些营养是至关重要的。

  叶酸

  叶酸是属于b族维生素。在妊娠的前几周，叶酸非常重要，因为这时宝宝的大脑和脊髓开始发展。叶酸达不到每日的推荐摄入量，孩子会有神经发育不全或早产的风险。美国妇产科医师学会建议，孕妇在怀孕早期每日摄入400毫克叶酸。然而,梅奥诊所推荐800毫克到1000毫克。根据医生建议，实际数量可能会有所不同。有些食物富含叶酸比如菠菜、豆类和谷类食品。

  铁

  在怀孕早期，孕妇供血量增加来支撑胎儿发育。怀孕初期如果得不到足够的铁可能会感到疲劳，有贫血的风险。美国妇产科医师学会建议孕妇在整个怀孕期间每天摄入27毫克铁，从知道怀孕的消息时就开始。根据俄亥俄州立大学，大部分女性无法通过食物补足铁，通常需要额外补充。幸运的是，大多数产前维生素中含有大量的铁。含铁丰富的食物包括肉类、家禽和豆类。

  钙

  钙对于婴儿和母亲的骨骼发育十分关键。在怀孕早期，骨骼开始形成,9个月的孕期中骨骼一直在生长变化。孕妇每日应该摄入1000毫克的钙。然而,梅奥诊所报告说，怀孕的少女比怀孕妇女需要更多钙，1300毫克每天。怀孕期间没有获得足够的钙，孕妇自己骨骼中的钙就会流失。钙的食物来源包括乳制品和绿叶蔬菜。

  蛋白质

  蛋白质在怀孕三到九个月是特别重要的。然而一旦知道怀孕就应该开始补充蛋白质。俄亥俄州立大学的研究显示，蛋白质有助于建立血液供应，以及宝宝的肌肉发展。如果孕妇是素食者，在怀孕期间她更需要蛋白质的补充。孕妇每日推荐蛋白质摄入量是每天71克。低脂奶酪、低汞的鱼是很好的蛋白质来源，能提供每日摄入量的三分之一。

  计算卡路里

  怀孕第二个月不需要很多额外的卡路里来支持婴儿生长发育，两个月之后才需要大量热量的摄入。为了确保营养需要而不增加太多脂肪，孕妇应该专注于低热量营养丰富的食物，并服用产前维生素。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

怀孕第二个月，孕妈妈身体会出现一系列变化，比如乳房增大、胀痛，时有刺痛或者抽动感觉，部分孕妈妈还会出现尿频、白带增多、腰腹酸胀等情况。

怀孕第二个月早孕反应由轻到重，多油流口水、恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡等表现，有部分妈妈较喜欢酸性食物，厌油腻。

怀孕第二个月是器官形成的关键时期，胎儿最原始的大脑已经建立，为了确保营养胎教的实施，孕妈妈在怀孕第二个月要注意摄入适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素（a、b、c、d、e）和叶酸等食物。

维生素a有促进胎儿生长发育的作用，并能增强母体抵抗感染的能力，对预防产褥热也有显著作用。成年人每日需要维生素a5000到6000毫克，孕妇比常人多20%-60%。

维生素b有预防流产、早产、脚气病、神经炎和维持正常饮食的作用，可以减轻早孕呕吐恶心等反应，帮助消化，增强食欲，还能维持子宫肌肉的一定张力，使分娩顺利。孕妈咪每日需要1.8毫克维生素b1、2.5毫克维生素b2、烟酸18毫克。

维生素c可加强铁的吸收和利用，预防孕妈妈贫血、坏血病和传染病，能增加孕妇的抵抗力，避免胎儿发育不全和发生流产、早产等，还能起到使胎儿皮肤细腻的作用。缺乏维生素c，新生儿易患先天性心脏病和神经器官缺陷，分娩时新生儿易患颅脑出血。孕妈咪每天需要100毫克维生素c。

除次之外，其他的维生素也要充分补充，这样才能使胎儿得到赖以实施营养胎教的物质基础，也是确保胎儿正常发育的必备条件。

怀孕第二个月，胎儿每天生长仅1克左右，需要的营养不多，可是饮食的质量十分重要。因此，孕妈妈怀孕第二个月的饮食要以蛋白质为主，适量增加鱼、肝等荤菜。除了要重视营养的均衡之外，在制作的方式上最好能多清炖，少煎炸。

按照营养学家的说法，最好每日摄入蛋白质100克左右，这样便于胎儿的大脑生长发育。通常动物蛋白质的营养价值最高，如家禽、鱼、鸡蛋等。还要注意补充维生素a、维生素d、维生素b2的，动物的肝脏、蛋类、鱼类就含较多的维生素a和维生素d。新鲜蔬菜和水果含较多的维生素c。米、面粉、花生、蛋黄、鱼类等含较多维生素b。

本月的核心工作就是防止流产，孕妈妈要尽量营养均衡，不偏食、不挑食。喜欢吃酸的孕妈妈不要大量食用山楂，否则容易造成流产。（专稿，如需转载请注明出处。）