你知道推荐孩子第一次去看牙医的年龄是一岁吗？或者是在六个月大的时候长出第一个齿之时？建议你不要错过这个重要看牙医的年龄，也就是孩子一岁的时候。在孩子一岁的时候看牙医是预防牙齿疾病的关键。你的牙医可以帮助你采取必要的措施预防并且为你的孩子发展健康的口腔习惯。

正确地清洁牙齿

牙医可以向您展示每天如何清洁牙齿。有一些技巧来帮助你，比如让你的孩子躺下，把头靠在你的大腿上。你可以用干净的毛巾清洁牙齿，甚至你可以开始使用一个适合小宝宝使用的牙刷。牙医也会跟你讨论何时开始使用牙膏，以及为什么只能使用豌豆大小的量。

接受断奶的建议

如果你的孩子上床睡觉时会使用奶瓶，或使用奶嘴，那么在白天会导致严重的、痛苦的牙科问题，这被称为幼儿龋齿。龋齿也曾被称为"婴儿奶瓶蛀牙"或"喂奶瓶嘴"。如果瓶子里有婴幼儿配方奶粉，牛奶，果汁，水凝胶物，或者除了白开水之外的其他东西，那么就会导致幼儿龋齿的发生。你可以通过让宝宝只在饭点或者吃点心的时候用瓶子喝水或用"吸管杯"来预防幼儿龋齿。不要让你的宝宝在入睡时带着瓶子。牙医能帮助你给一些断奶的建议，如果你想停止在夜间给孩子用奶瓶的话。

检查宝宝的乳牙

通常，第一个牙齿大约在6个月大的时候出现。但是每个孩子都是不同的。有些宝宝甚至在出生时就有他们的第一颗牙，而其他人直到一年之后才会长出第一颗牙。两个底部门牙通常是第一个长出的，紧随其后的是上面的门牙，但这也可以改变。牙医检查牙齿，可以确保他们进来的牙齿长好了，并且可以给你一些帮助孩子长出良好牙齿的建议。

涂抹含氟涂料

牙医会检查孩子的牙齿是否开始有蛀牙。如果开始有小范围的腐烂，牙医会给牙齿使用含氟涂料。这能"治愈"开始阶段的蛀牙，治疗如果你的宝宝已经有了一个虫洞，牙医可能就地治疗或者孩子可能需要去进行手术。牙医也可能会向你推荐一名儿科牙医，专门治疗儿童牙科。

你可以帮助你的宝宝维持口腔健康，这可以提高孩子身体的整体健康，在孩子一岁的这一重要年龄里，或者在他们六个月大长出第一颗牙齿时，就该带他们去看牙医。

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如果计划怀孕，你应该去“拜访”一下口腔科医生，做一次必要的口腔检查，听听牙医给你的建议。因为保证牙齿健康，也是平安度过孕期的前提之一。

为何做口腔检查？

为了孕育宝宝，女性朋友都会有意识地到医院做内科、妇科的相关身体检查及化验。不过，你知道吗？口腔检查也很重要！怀孕会引起许多生理变化，使孕妈咪的口腔疾患增多。孕前未加控制的口腔疾病，可能会给你的妊娠带来不少隐患。如果孕期牙齿痛起来，孕妈咪情绪焦虑，又担心用药对胎儿有影响，治疗很棘手。那时，可真苦不堪言了！

口腔隐患有哪些？

将口腔疾病在怀孕之前治愈，不仅能避免孕期不必要的麻烦，而且对宝宝和准妈妈的健康也是有好处的。一般来说，全面的口腔检查可以在孕前6个月进行。那么，口腔隐患有哪些呢？

1、牙周病

怀孕时期雌性激素增加、免疫功能较差、牙菌斑菌落生态改变，这些变化会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，牙周组织对牙菌斑的局部刺激反应加重，从而出现血管增生等发炎症状,还会发生其他牙周问题，如牙周会浮肿、牙齿松动、肿疡等。

研究发现，孕妈咪的牙周病越严重，发生早产和新生儿低体重的几率越大。所以，怀孕前应该进行牙周疾病的检查和系统治疗，消除炎症，去除牙菌斑、牙结石等局部刺激因素。

2、龋齿

龋齿就是我们平时所说的“蛀牙”，由于孕期饮食习惯和身体状况的改变，孕妈咪容易忽略口腔卫生，由于食物残渣附着在牙面上，使口腔内细菌增多，而且食物残渣中的碳水化合物发酵产酸，会导致牙齿脱钙，形成龋齿。

孕前若有龋齿，常常因为怀孕而加重蛀牙的发展。如果孕前未填充龋洞而发展至深龋或急性牙髓炎，剧痛会令人辗转反侧，夜不能眠。并且有调查显示，母亲有蛀牙，下一代患蛀牙的可能性也大大增加。所以，孕前治愈蛀牙，对自己和小宝宝的健康都是负责任的。

3、阻生智齿

阻生智齿是指口腔中最后一只磨牙(俗称“后槽牙”)，如果不能完全萌出，部分牙体被牙龈所覆盖。若怀孕前有阻生牙未拔除，再加上牙菌斑堆积，阻生牙四周的牙龈就会发炎肿胀，随时会导致冠周炎发作，伴随的组织间隙感染，令你的腮部肿胀，张口困难，无法进食。假如炎症控制不及时，还会出现海绵窦静脉炎，严重时会威胁孕妈咪的生命。因此，孕前口腔检查时，如有需拔的阻生牙，一定要尽早拔除，以免后患。

4、残根、残冠

如果怀孕前有残根、残冠而未及时处理，孕妈咪容易因其周围的炎症而出现牙龈肿痛。因此，残冠、残根或以前已做根管治疗而明显地有根尖病灶的牙齿，都应该及早治疗，或拔牙、或补缀，以避免怀孕期间疼痛。

健齿tips

● 每日早、晚刷牙。掌握正确刷牙

方法，应分上、下、左、右区进行刷牙。上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，牙齿内外都要刷到，各区牙齿应反复刷洗10～20次。

● 养成餐后清水漱口的良好习惯，可去除牙齿上的菌斑和软垢，并对牙周组织(主要是牙龈)起到一定的按摩作用，以增强牙齿的抗病能力。

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  首先，早饭是必须得吃的。虽然吃不吃饭并不影响牙齿的客观情况，但是不吃早饭，体力虚乏，然后匆匆忙忙赶到医院，本就紧张，又看见医生拿起牙科器械要动手了，结果就是虚汗直冒，手脚冰冷，严重者还会出现甚至昏迷的症状。这无疑是给自己也给别人找麻烦。所以，除非要进行特殊的化验，或是需要空腹抽血，最好还是吃了早饭再去医院。保持充足的体力，调整好心态，这样看牙医的过程才会轻松些。

  其次，在看牙病之前要刷牙，清洁牙齿。千万不要吃完饭不刷牙就去医院，刚刚吃完饭，满嘴的食物残渣，既不利于看清牙齿的状况，也让医生感觉到不舒服。特别是不要吃大蒜等带有浓郁气味的食品，很容易让他人感觉到不快。

  然后，要穿上合适的衣服。很多人出门都要精心的打扮，然而去医院的话就不必了。尤其是看牙医，过程中经常需要漱口、冲洗、吐口水，即使围上了胸巾，也会在稍不注意时就把衣服弄脏了。所以，不需要穿太好的衣服，只需要穿着整洁大方即可，还要活动方便。

  最好是准备好病史病情资料：医生总会询问病情病史的，然后才能更加充分地了解目前你的病情，以便做出正确的诊断。所以最好是自己把一切都准备好，这样既节省了医生的时间，也节省了自己的时间，快捷又方便。

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我们大部分人都害怕带孩子去看医生或牙医，因此要他们养成好习惯，处理好孩子的紧张情绪是一大挑战。这里有一些方法：

·查看一下关于见医生和牙医的丛书。

·尽量约好白天早点见面，以便孩子不会在到之前筋疲力尽。

·说明为什么你们要去以及会发生什么事情。

·如果某项检查或治疗会疼的话，别跟孩子说谎。

·带东西给孩子玩别让她闲着，她可以在侯诊室玩玩具，但是一旦你们进入检查室，你可能还需要做点别的。

·医生和牙医最好直接和孩子交流，确保谈话内容与孩子年龄适合。

·想一下如何使困难重重的看病变得有意思。当我最小的女儿八岁的时候要做一个大手术时，我们带了相机给女儿和她的医生拍照。后来我们就这段经历自编了一本故事书。给这段不愉快的增添了乐趣。这本书对她很有帮助，她读了一遍又一遍，还把书带到学校，把她的经历讲给同学听。

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