相信粉刺痘痘是很多女性都会遇到的肌肤问题，到底治疗粉刺的有效方法有哪些呢?其实在日常生活中，我们有很多的治疗粉刺的有效方法，下面，就一起来看看史上最给力治疗粉刺的有效方法吧!

治疗粉刺的有效方法1、将脸彻底清洁干净

每天早晚用弱酸性洗面乳将脸彻底清洁干净。切勿使用清洁力过强或含碱的产品，以免破坏皮脂膜弱酸性的本质，因为皮脂膜的酸碱值一旦被破坏，细菌极易滋生。清洁后应使用含水溶性保湿因子的产品，如保湿化妆水或美容液，以降低肌肤的油脂负担。因此在选择洁面产品的时候一定要仔细辨别，选择可靠有效的洁面产品，可以使去粉刺效果事半功倍。

治疗粉刺的有效方法2、脸部盐水浴

在温水中加入半杯天然海盐，搅拌至海盐全部融化为止，在洁面后用盐水泼脸数次，约一分钟用清水洗干净。脸部盐水浴可以重复使用两次，再次使用的时候可以加入一些煮沸的水，确保水温适中。盐水是最好的天然抗菌剂，据说长痘期间具有堪比水杨酸的强大功效，有助于皮脂制造功能恢复正常。

治疗粉刺的有效方法3、鼠尾草淋浴

在一个纱布袋放上新鲜或干的鼠尾草叶子，把它挂在浴缸的水龙头下面，然后进行淋浴和洁面。鼠尾草具有防腐和收敛作用，能够杀死细菌和微生物，减少油脂的过量分泌，同时还能促进皮肤细胞再生，并杀死引起痤疮和以为的细菌。

治疗粉刺的有效方法4、洋甘菊蒸汽浴

想减轻粉刺黑头的困扰，就买些洋甘菊茶吧，将半杯洋甘菊倒入一个大碗内，然后再倒入热水，泡茶的时候把脸凑近碗口，再用毛巾盖在头上。洋甘菊含有高效的消炎成分。不但可以舒缓干燥，发痒的皮肤，还能滋润头发。

治疗粉刺的有效方法5、用大蒜拍脸

如果你不嫌弃大蒜的臭味，可以将一瓣大蒜切成两半，轻轻在粉刺上进行拍打每天1~2次，或者用蒜汁洗脸，但并不适用于破了皮的痘痘。大蒜有很强的杀菌作用，对发炎的痘痘会有抑制作用，但是敏感肌肤的人一定要小心，不要轻易尝试。

治疗粉刺的有效方法6、局部外用药物

维a酸类(维a酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。

治疗粉刺的有效方法7、口服抗生素

首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

治疗粉刺的有效方法8、口服异维a酸

对于严重的痤疮，口服异维a酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

治疗粉刺的有效方法9、抗雄激素治疗

如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

治疗粉刺的有效方法10、口服糖皮质激素

主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

治疗粉刺的有效方法11、合理的饮食

多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

治疗粉刺的有效方法12、不要用手去挤压粉刺

不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

治疗粉刺的有效方法13、劳逸结合，保持精神愉快

对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

治疗粉刺的有效方法14、吃海带防痤疮

痤疮，俗称粉刺、青春痘，是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

治疗粉刺的有效方法15、西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为:维生素c的仓库"。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退

请不要以为单纯地使用一种方法就能解决顽固的粉刺。一定也让你很头疼。你知道吗，粉刺其实也是痘痘的一部分，以前以为粉刺是正常现象，人人都有，原来粉刺和痘痘根本同源，同样需要治疗和日常的保养，并不难，但先要摆脱错误观念！

错误1粉刺不是青春痘

粉刺当然是青春痘的一部分，而且有研究证明，更重要的是，粉刺同痘痘本是同源，而且粉刺极易引发痘痘的发生，如果只是想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼。

tips：必须双管齐下才能达到治疗粉刺和痘痘的效果。

错误2粉刺是正常现象

粉刺具有极高发生率，但绝不是正常现象。虽然有88%的人都曾经受到过粉刺的困扰，但是，不重视粉刺的发生，就有可能出现青春痘在一夜之间全冒出来毁了你那完美约会的事情。

tips：这可全要归咎于你平时对粉刺的听之任之。

错误3粉刺是因为油脂造成的，油脂溶解出来就好了。

粉刺不是单纯的由油脂造成的，而是由:油脂和角质"组成的。

tips：所以如果把脸部问题都以油脂来做理由难免会有错误的推论。

错误4粉刺是脸没洗干净造成的，黑头粉刺的黑就是明证。

粉刺形成有多方面的因素，最常见的原因是因为体质，和脸没洗干净并无关系。

tips：黑头粉刺的黑是因为和空气接触氧化所形成的黑色，绝对不是脏，请不要为了洗面奶的行销而让粉刺背上:黑锅"。

错误5卸妆油可以去粉刺，勤洗脸就能解决。

刚才说到了粉刺的形成有许多因素，除了皮肤的表层问题，还有一些是内分泌形成的，单纯地使用卸装油或是洗面奶，无法从根本上解决问题。

tips：做好皮肤的清洁当然很重要，但是最重要的还是要维持好皮肤的平衡问题。

错误6勤敷面膜或 去角质就可解决粉刺问题。

毛囊里的油脂和角质往往根本是盘根错节地纠结在一起，就算油脂能溶出来，或是去除了表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂很快又和毛囊内深层的角质不可分家，从而使粉刺再度形成！

tips：请不要以为单纯地使用一种方法就能解决顽固的粉刺。

错误7挤出来、拔出来、或是吸出来才能解决粉刺。

有很多人喜欢到美容院或是自己在家中用粉刺棒来挤出脸上的粉刺，但以上的这些方法，只能让你心情好几天，因为这些都是暂时的，没多久，你就会在原来地方看见粉刺:复活"的踪迹。

tips：更加恐怖的是，如果你没有掌握好方法，很可能会在脸上留下永久的疤痕。

错误8认命吧！粉刺根本就没办法解决

现代皮肤医学已经研发出较高浓度果酸、维生素a衍生外用药剂等等药品来根除粉刺，这些药品除了能避免毛囊口的死细胞因角化异常而阻塞毛囊口外，还能作用于毛囊周围的结缔组织让它恢复弹性，如此才能将扩大的毛孔回复原来的管径，以利皮脂的排出，阻止新的粉刺生成，也能将它彻底除去。

tips：只是一般需要六周才看到效果，且须医生处方，所以许多人不是不了解（如果没去就医）、就是还没有看到效果就放弃，以为没办法解决这恼人的粉刺问题。

错误9治粉刺的药都很伤皮肤，不然就是有类固醇。

这是有些美容院为了留住客人的最常用手法。事实上，治疗痘痘的药除了可能会有点刺激或是脱皮外，几乎没有其他副作用，只要按照医生指示即可，而类固醇更是子虚乌有。

tips：其实，如果是正规的药物完全可以通过查证来证实。

point：预防粉刺的护理方法

1、t字部位是最容易产生粉刺的地方。因此用指尖以转圈的方式来按摩，让过多的油脂与脏污慢慢的融出。

2、洗脸是相当重要的步骤。若脸洗不干净，则容易造成粉刺。

3、保养时，最好再加上调节或抵制皮脂的单品（一些品牌都有专门针对t区的产品），让t字部位水油平衡，这样粉刺就不易产生。

结束语：治疗粉刺其实并不难，从:心"做起，就能真正跟粉刺说拜拜哦！

  年轻人谁都希望自己容貌俊美。可是，偏偏有些年轻人的脸上会长出一些红色或黑色小丘疹；有的密集成片，有的散在分布，如果用手挤一下，会有白色粉浆溢出，如合并感染，则会红肿作痛，变成小的脓疱。如果此起彼伏，久治不愈，还会遗留凹陷性或增生性疤痕及色素沉着，令人十分苦恼。

  这种病，医学上称作:痤疮"，也叫做:粉刺"。由于多发于青春期，故又称:青春疙瘩"。中医认为其发病原因是由于肺经风热，熏蒸肌肤；或过食辛辣，脾胃蕴湿积热，外犯肌肤而成，亦可因冲任不调、肌肤疏泄失常所致。

  这种病好发于面、胸、背等皮脂腺发达的部位。轻者可不治而愈，重者用大黄、黄柏、黄芩、苦参各15克，研细后加入蒸馏水100毫升、医用右碳酸1毫升，混匀后涂擦局部，每日3～4次。或用硫黄、生大黄各7.5克，研细后加入石灰水（将石灰与水搅拌澄清后取其清水）100毫升，混匀外擦。严重者须加服清肺泄热药物，如桑白皮10克，枇杷叶10克，黄柏10克，黄芩10克，银花10克，海浮石20克，煎水服，每日2次。通过以上治疗，基本可以治愈本病。故切莫为此忧愁烦恼。

  另外，经常用硫黄肥皂、温水洗脸以祛除油腻，多吃新鲜水果及蔬菜；少食脂肪、糖类及辛辣刺激食物；避免饮酒、吸烟；养成良好的生活习惯，不乱挤捏粉刺，保持每日大便通畅等，对防治本病都有重要意义。

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慢性荨麻疹以寻找病因为主，治疗上以口服抗组织胺药物为主。一种药物无效时，可同时给予2种—3种药物，治疗应持续至病情稳定后数日再逐渐减量，以达到脱敏的目的。外用药以白色洗剂、酚类止痒剂为主。

治疗荨麻疹的诀窍：

吃过荨麻疹的苦的人，一定能体会那种皮肤越抓越痒，而且只要抓过的地方就会浮出一道道的浮肿，当然，你可以涂抹止痒药膏来获得暂时的缓解，但却会反覆的发作。

一般都是从四肢开始慢慢蔓延到身体，通常不会超过24小时，就算你不做任何处理它也会自然消失，很多人常常是睡一觉起来后发现前一天皮肤肿块完全不著痕迹，但它也会断断续续的发作，经常让人摸不著头绪。

「荨麻疹」简单的说就是一种皮肤过敏，属于一种过敏性疾病，不会传染，他的原因很复杂，有可能是接触性的化学物质、空气中的尘蹒、蚊虫叮咬、食物、药物气温、情绪、压力、疲劳、甚至是荷尔蒙都有关联，每个人的情况会有些不同，不一定都属於过敏体质，不一定每个人都对海鲜或是蛋、奶过敏，也不一定都会有抗生素类药物的过敏反应，这完全是因人而异的。