生长规律，这是一个最难以言说的话题。它是自然界给我们编定的人类科学史上最为严密、科学的密码。每一个步骤都是为着下一个阶段在做铺垫，而且只有一次，擅自更改了，其结果就是无法恢复的存在。所以，即使科技如同疯长的草一般日日更新，唯独这些隐形的生长密码不敢碰触，更不敢违逆。就比如宝贝的学坐过程，它需要的是大脑发育和身体肌肉成熟度的支持，容不得你擅自提前它的进程。

还记得民间的那句育儿俗语“三翻六坐七滚八爬”吗？简单的几个字便将宝贝的生长阶段总结清楚了。

当宝贝3个月时，他的主要任务就是学习翻身，而不是坐。如果将这个顺序颠倒过来呢？结果只有一个——伤身。因为3个月时的宝贝骨骼非常柔软，含钙量比成年人少很多，作为人体中轴的脊柱同样甚为柔软，不具备成人特有的4个生理弯曲，几乎是直的，肌肉缺乏力量，根本无法完成坐的任务。即使到了6个月的学坐阶段，也不能让其长时间坐着。那样的话，宝贝的脊柱负担加重，就会引起变形，发生驼背或脊柱侧弯，不仅会影响宝贝的身形外观和活动功能，甚至影响到内脏器官发育。

科学真相

加象大的研究人员对一岁以下的婴幼儿进行了为期10年的调查后发现，一个月以内的小婴儿坐时突发死亡的几率比大婴儿（6个月）高4~7倍。所以新生儿采取坐姿时必须小心谨慎，以免发生意外。

在学坐期间还要注意，千万别让宝贝采取跪姿，使两腿形成“w”状或将两腿压在屁股下，那样很容易影响宝贝的腿部发育，最好的姿势是双腿交叉向前盘坐。

此外，有些宝贝坐着时会产生背脊突出的情形，这可能说明宝贝太瘦了。但如果发现背脊突出处有皮肤颜色异常的状况，小心一点还是有必要的。

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常听到妈妈说：“宝宝的嗓子细，吃点带渣的食物就会作呕。”这就是缺乏咀嚼能力的表现。

宝宝逐渐长大关注辅食添加很重要，但更重要的是更应该关注咀嚼能力的培养。

所以在关注辅食添加的同时，爸妈更应该注意锻炼宝宝的咀嚼能力。

许多人认为，宝宝学会咀嚼和迟早会长牙齿一样天经地义。咀嚼能力真的不需要培养吗？事实并非如此，如果你一直只给宝宝吃糊状的食物，那么他就不需要学习咀嚼，这一能力就不会得到发展，他的牙齿将会成为装饰品。

辅食添加的意义何在

添加辅食的意义不仅仅是营养上的原因，还有咀嚼、咬合等机能训练的重大意义，是为宝宝将来以粮食谷类、荤素菜品为主食做较长时间的训练准备。我们主张辅食的添加由一样到多样、由少到多、由稀到稠、由细到粗，逐步转变为与成人一样的饮食。宝宝到6个月时就开始产生对各种食物的认同，所以为宝宝添加辅食最好不要晚于6个月。

咀嚼能力的重大意义

简单一个咀嚼、吞咽能力，关系到口腔的感觉功能、上下颚的发育、双面颊脂肪垫的退化等。咀嚼除了把食物变成容易吞咽的大小和软硬度之外，同时还具有辨别味道、刺激唾液和胃液的分泌、帮助消化等重要功能。最近科学家还发现，适当的咀嚼也有利于视力的提高。因为眼睛的脉络膜对眼球晶体具有调节作用，而脉络膜的调节功能有赖于面部的肌力，面部肌力的增强则得益于咀嚼强度。

咀嚼能力需要训练

常看到2～3岁的宝宝，所有的食物都是用料理机加工成泥状才吃；1岁多的宝宝，是用奶嘴剪个洞来喂食米糊；有些1～3岁的宝宝口水滴滴嗒嗒……爸妈问“我的宝宝智力有问题吗。”其实宝宝智力没问题，可是宝宝咀嚼能力却有大问题。

吸吮反射是宝宝与生俱来的，正常新生儿出生就会吸吮吞咽乳汁，不需要学习。而咀嚼能力、吞咽粗一点的食品是需要学习、需要训练的。

怎样训练咀嚼能力

概括地讲，训练咀嚼就是断掉奶瓶、用勺子喂养、喂食比较粗的食物。

由细到粗就是训练咀嚼的过程

在辅食添加的四大要点中，前三点往往做得比较好，而最后一点经常被忽视。 许多宝宝吃的辅食太过精细，爸妈总是担心宝宝咽不下，迟迟不提供较粗的食物。辅食由细到粗，就是一个慢慢让宝宝学习咀嚼、咬合的过程，让宝宝的食物由液状物转变成糊状物、半固体食物，变为与成人一样的固体食物。

牙齿数与咀嚼能力的重要关系

在咀嚼中重要的角色就是牙齿，宝宝牙齿数的多寡与咀嚼能力是成正比的。有计划地训练宝宝的咀嚼能力可以遵循下表中的建议：

宝宝月龄 牙齿状况 咀嚼能力 食物及喂食形态

4～6个月 没有牙齿 整吞整咽期 宝宝还没有萌出牙齿，喂稀糊状辅食，训练吞咽能力，一定用勺子喂养。

6～8个月 牙齿刚开始萌出 用舌捣烂期 用磨牙棒、磨牙饼、咬牙胶训练咀嚼能力，喂厚糊状食品，给予多种食物的尝试。

8～10个月 门牙已经上下都有萌出，咬合初步形成 门牙切碎期 喂食软水果、厚粥、烂面。水果、馒头、面包等，可以切成刚好宝宝入口的大小，让宝宝自己取食。训练宝宝用门牙切碎食物。

10～14个月 门牙出齐，但是没有磨牙 牙床咀嚼期 虽然还没有长出磨牙，宝宝已经有意识咀嚼食物了，开始用牙床来嚼烂食物。辅食不需要泥糊状了，烂饭、面条配以碎肉、碎菜等，还可以吃小馄饨。

14～18个月 拥有第一对磨牙 向成人过渡 磨牙已经形成咬合，可以咬碎较硬的食物。可以吃与成人一样的米饭、面条，菜不用切得非常细。

捕捉咀嚼的敏感期

蒙特梭利理论认为，宝宝有一种特殊的能力帮助他认识世界，这种特殊的能力就叫“敏感期”。宝宝的整个生命状态就是由一个接一个的敏感期组成。6～9个月是宝宝口腔发展的敏感期，是认同多种食物、培养咀嚼能力的黄金时期。 爸妈一定要在这个时期，及时为宝宝提供各种各样的食物，循序渐进地让辅食向固体食物过渡。因为在这个时期，宝宝学得最快最好，较少反抗。一旦错过了，再要宝宝接受较粗的食物就比较难了。

[结语]各位爸妈，宝宝自一出生就开始学习，这种学习是在生活和玩耍中不断进行。宝宝是无意识、无选择的学习，他们用全身心每个感官来学习。他们的学习能力很强，能很快学会“新知识”，较快适应新环境，关键看爸妈是否提供足够的机会。

相关：在训练宝宝咀嚼、吞咽粗一点食品时的注意事项：

1． 从添加辅食开始，坚持所有的辅食用勺子喂养。

2． 8个月左右，爸妈喂粗一点的食品，喂时爸妈做咀嚼的动作让宝宝模仿，不能仅仅是嘴里说“嚼啊”。

3． 在训练宝宝咀嚼吞咽粗一点的食物时，宝宝会恶心、呕吐甚至拒绝。爸妈可以选择宝宝较饿的时候喂，每天坚持训练15次以上，食品形状要逐渐变粗变硬，以让宝宝渐渐适应。

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建立亲密联系的基础教育有以下三个方面：读、写、算。在孩子学龄前父母都无须过多担心这些方面。然而建立亲密联系依赖于一个更重要的方面，即你对孩子的回应，这种行为早在孩子出生时就开始了。

1、回应是亲密育儿的首要原则。回应宝宝的需要能够帮助你和宝宝建立相互信任的关系，而信任则是父母和孩子之间建立亲密联系的核心。回应并不意味着只对孩子说“好”。父母应该合理地回应孩子的需求，适当地给予孩子关爱和支持，并且明白什么时候应该对孩子的要求说“不”。

2、虽然说孩子是父母的掌上明珠，而且社会上

宝宝出生了，有的妈妈发现过一段时间后宝宝和自己很亲密，很依赖自己。也有的妈妈发现宝宝不喜欢粘着自己，和自己的关系不亲密，这是怎么回事呢？

其实导致这种现象出现的最大原因在于亲密关系的建立。所谓的亲密关系是20世纪80年代的流行词，是指在宝宝出生时，父母与宝宝之间建立的一种亲密的情感联系。

有著名的儿科医生表示，人和动物一样，在刚出生的时候有一段特别的敏感期，这个时间段内，妈妈和宝宝以一种独特的方式相互接触和安慰。仅仅这一段时间的相处，就能建立和宝宝的亲密关系，这种亲密关系甚至能持续影响孩子的一生。

如何建立和宝宝的亲密关系呢？

1、延迟例行程序。通常，在宝宝出生后，护士会有一些例行程序，然后才会把宝宝抱到妈妈身边让母子亲近。如果条件允许的话，可以请护士在1个小时或者更长时间后再做这些事情，先让宝宝和妈妈享受最初的亲密时间。

2、保持接触。在宝宝剪断脐带后，让护士把宝宝放在妈妈的肚子上或者胸前。

3、一出生就给宝宝喂奶。刚出生的宝宝只要舔舔乳头就满足了。但也有的宝宝在出生后就对吃母乳有强烈的需求。在宝宝一出生后就喂奶，可以促进妈妈体内产生泌乳素，也能建立宝宝的亲密关系。

4、抚摸宝宝。肚子贴肚子、脸蛋贴乳房这种肌肤相亲的接触也可以刺激宝宝的感官，建立亲密关系，除此之外还可以抚摸宝宝，甚至抚摸宝宝的全身。父母抚摸宝宝，不仅会让自己愉悦，也会让孩子得到满足。皮肤是人体最大的器官，布满了神经末梢。抚摸宝宝，会让宝宝得到最大的心理和生理满足，也可以让宝宝的呼吸规律。

5、用双眼注视宝宝。眼神交流是建议亲密关系过程中重要的一步。新生儿其实能看清距离20-25厘米的东西，这段距离就是妈妈乳头到妈妈眼睛的距离。所以当宝宝吃母乳时，他能看见妈妈。这个时候和宝宝四目相对，宝宝很快就能睡着，这让他感觉到舒适和安全以及爱。凝视宝宝也会让你不由自主产生母性冲动。

6、和宝宝说话。出生后的头几个小时或者头几天，母婴之间会产生自然的儿语对话。有研究表明，妈妈和宝宝之间的这种交流对宝宝有安抚镇定的作用。所以妈妈尽可能多和宝宝交流，尽管听不懂，但是依然会让宝宝感觉到这种亲密关系。（专稿，如需转载请注明出处。）