水对于bb的健康来说十分重要，水有助于调节身体温度、防止便秘和尿路感染。但是如果孩子不喜欢喝水怎么办呢？下面让我们来看看其他家长是如何让孩子多喝水的。

1.保证让孩子能够喝到水

每次我认为孩子渴了，都会递给孩子一杯水。虽然孩子总说他不渴，但我还是要求孩子喝几口。有一半的时间里孩子喝水的量比另一半时间里喝的要多。因为一旦孩子开始喝水，他就会意识到自己是渴了的。我总是放一杯水在孩子能接触到的地方，这样只要孩子渴了，他就能拿起杯子喝水。如果他渴了，他毫无选择只能喝水。

2.让喝水变得有趣

我的孩子喜欢用吸管喝冰水。我觉得他是喜欢冰东西在嘴里的感觉，喜欢冰块在杯子里碰撞的声音。我的孩子一直以来都不喜欢喝白开水。所以我买了他最喜欢口味的果汁，再混入3/4的白开水，代替常规的水。结果，孩子爱上了喝水 。

我们这儿的水味道不好，所以我在孩子的水里混了一点点果汁，而孩子不知道。这样水既有了孩子最喜欢的味道，孩子喝的东西大部分依旧是水。你还可以在杯沿插一瓣柠檬或在水里挤一点橘子汁。

3.使用特殊的杯子

当我女儿2岁时，她爱上了当公主的感觉。我们买了一个不含双酚a的漂亮的塑料高脚杯，告诉女儿她只能使用这个杯子喝“公主”专属 的水，而这里的水只是白开水。每次我们问她，你想喝公主水么？孩子总说是的，这样她就能用自己漂亮的杯子。女儿现在3岁了，这 个方法仍然适用。

让孩子自己选择自己的杯子，还可以配上独特的习惯。这件事上孩子越有自主权越好。除此之外，家长喝水越多，孩子喝水也会相应增多。

4.给孩子独立权

我20个月的孩子喜欢像大孩子一样直接用水瓶喝水。所以我们给她买了一个小的10盎司的运动水瓶，这样孩子就能自己喝水了。

我们买了一个饮水机放在冰箱的最下层。这样孩子任何时候想喝水都可以自己拿到，不用问大人要。孩子还能向家里的所有人展示，自 己可以独立喝水。

5.限制选择

不要在家里放太多喝的，我们家里只有水，牛奶和一种加有2/3水的果汁。白天交替提供给孩子牛奶、水和果汁。除非孩子喝完杯子里 的东西，才能换一种东西喝。有时，喝水会变成一种游戏，看看谁先喝完杯子里的东西。

我要求孩子再喝其他饮料之前必须喝一杯水。不是一大杯，只是4至8盎司。这样孩子在喝饮料时就会控制一些。孩子会感觉是自己在决 定什么时候喝水，和家长不会产生冲突。

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作为一个新的母亲，母亲和孩子之间有一种不可否认的直觉。你的孩子完全依赖于自己，并且被你的能量、气味、心跳和声音所抚慰。但是也经常听到很多女人抱怨，说自己的丈夫或伴侣不粘他们的宝宝。下面爸爸们所说的一些事情，以及他们希望发生的事情：

1.爸爸也希望被需要

宝宝需要妈妈是毋庸置疑的。父母会更愿意与孩子一起参与互动。妈妈们给爸爸们一份工作，比如让他喂宝宝，或者在喂饱宝宝后让他玩一会（这样你就可以休息一下）。让他觉得自己是被需要的，这样他们也会感谢你。

2.给爸爸一些机会

爸爸们有时候往往想要尝试和帮助，但妈妈们经常不会让他们做任何事情，所以爸爸们只能放弃了尝试，让妈妈们来做一切。给女人的提示：男人喜欢被需要，如果你的伴侣想要参与，那么就让他去做吧。这只会加深他们的纽带和联系。

另一件事是妈妈们可以暂时离开， 让他们单独与婴儿在一起：洗澡，和朋友共进午餐，打健身房，运行一些差事，或任何其他事情。第一次你离开孩子和丈夫，让他们单独在一起，你可能会恐慌。一定要呼吸，让自己和他放心，他可以这样做！这会让他知道你相信他。

3.允许爸爸们犯错

每次爸爸们试着帮助他们的妻子做一些事情，但是妈妈们经常告诉他们做错了，而这让爸爸们不想再尝试。给女士们的提示：通常在关系中，妈妈们真的很擅长指出对方的错误，而不是专注于他们所做的事情。

但是就像妈妈试图找到自己与孩子相处的方式，当然爸爸也可以找到他们自己与孩子的方式。他们可能做的事情，让你想退缩和尖叫，“不要那样做”。做个深呼吸，等着看他们自己弄明白。如果他们有困难的时候，不要将孩子从他们身上拿开！相反，尝试给他们一些积极的鼓励。

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  每个人每天都要补充充足的水分，宝宝也不例外。很多父母认为，宝宝年龄还小，每天稍微喝一点水就行。事实上，宝宝喝水有很多讲究，如果盲目让宝宝喝水，对宝宝的身体健康也有一定的损害。那么，宝宝多大年纪适合喝水？又该如何养成爱喝水的好习惯？下面我们就共同了解一下相关知识。

  一、宝宝几个月需要喝水

  1.宝宝前六个月不用喝水。在宝宝半岁前，只用喝母乳或者配方奶即可，这个时候父母不必让他们喝水。因为母乳或者配方奶都已经能给宝宝补充充足的水分了，如果此时让宝宝喝水，宝宝对乳汁和奶粉的需求就会减少，导致营养吸收不够。但是，如果宝宝有感冒发烧的症状，还是可以适当让他们喝一点水，以便病毒排出。

  2.六个月之后可以适当喝水。在宝宝出生六个月后，父母不但可以为他们适当添加辅食，也可以逐渐喂他们喝水。因为宝宝对辅食的消化吸收，是要通过水传输到身体中的各项器官，并且食物的新陈代谢也是通过水分排出。

  二、养成宝宝爱喝水习惯的小妙招

  1.选择宝宝感兴趣的杯子。每个宝宝都是充满好奇的，如果宝宝不爱喝水，可以选择新奇古怪的杯子，吸引宝宝的兴趣，这样宝宝自然会养成爱喝水的习惯。此外，如果宝宝喜欢某个卡通人物，父母也可以买同类型的杯子。

  2.多鼓励宝宝。不管什么时候，宝宝都希望能够得到父母的注意和表扬。如果宝宝在平时喝水的时候，父母都会夸奖鼓励他们，那么他们也会逐渐爱上喝水。

  3.坚持少量多次原则。很多宝宝不喜欢喝水，是因为水里面没有一点味道，父母让宝宝喝水的时候，又总是要求他们喝完整整一杯，这也使宝宝小小的胃无法承受。因此父母可以坚持少量多次原则，每次喝水量可以不多，但间隔时间不要太长，这样可以有效降低宝宝对喝水的反感。

  4.把杯子放在显眼的地方。如果宝宝平时看不到自己的水杯，自然也不会想着喝水。因此在日常生活中，父母可以将宝宝的水杯放在显眼的地方，以便宝宝随时能够看到它。这样当宝宝感到口渴或者无聊时，自然会主动喝水了。

  总之，水对宝宝的身体健康有很大益处，父母要帮助宝宝养成爱喝水的习惯。以上是适合宝宝喝水的年龄和养成宝宝爱喝水习惯的小妙招，如果父母有此类困扰，不妨尝试一下。

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水对每个人都很重要，对于孩子来说更是至关重要。体内充足的水分有助于儿童自身调节体温，并可防止儿童便秘和尿路感染，但是很多孩子都不喜欢喝水，这种情况下父母一定要帮助和监督孩子多喝水。

1.了解孩子口渴的时间

儿童在小的时候可能意识不到自己渴了，所以父母要每半个小时就给孩子喂水喝。可以给孩子递一杯水，不要限制孩子的喝水量，看看孩子自己会喝多少。如果孩子只喝一口，那么可能是孩子不渴，但是大多数情况下孩子会喝的比父母想的多。如果父母多试验几天，就会知道孩子到底多久会口渴，孩子自己也会对口渴开始有意识。

2.孩子喝水的喜好不同

孩子喝水的方式也不同，有的孩子喜欢直接用杯子喝，而有的孩子喜欢用吸管喝，所以父母要了解孩子喜欢喝水的的方式。对于水的温度，每一个孩子的喜好也不同，有的孩子喜欢喝冰水，有的孩子偏好喝热一点的水。父母当然要尊重孩子的喝水习惯，但是儿童医生说最好给孩子喝温水。

3.选择一些美观儿童杯子

如果你的孩子不太喜欢用普通杯子喝水，那么可以给孩子买一些颜色鲜艳的儿童杯子。不要只是用白色的玻璃杯给孩子喝水，可以选择孩子喜欢的颜色的杯子。如果孩子喜欢某一个卡通形象，那么可以给她买喜欢的卡通杯子，这样可以让孩子对喝水感兴趣，甚至主动要求喝水。父母也可以试着装饰孩子的杯子，比如把一个小柠檬片装饰在杯子的一角，吸引孩子的注意力。

4.其他方式鼓励孩子喝水

儿童经常喝饮料对身体健康是不好的，也会让孩子更加拒绝喝白开水。但是偶尔的让孩子喝一杯饮料是没有问题的。父母可以告诉孩子如果今天喝光几杯水，就可以得到一杯饮料的奖励。还可以跟孩子做游戏，比赛谁先喝完一杯水。

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