如何让男人更主动找你去刺激男人狩猎本能想让老公更主动联系你，首先要让他知道你是他千辛万苦才捕猎得到的，越是千辛万苦才捕猎得到的便越会珍惜。男人轻易得到的，往往都不会珍惜。很多人都说结婚不比恋爱，结婚后男人对妻子的狩猎性会大大降低。不要灰心，想要重新激发，就得学会建立二次吸引，比如保留神秘感，让自己变得优秀等，都会是不错的吸引技巧，没有男人不喜欢优秀漂亮的女人。相信只要真正的从自身出发完成一次小蜕变，就能让老公更主动来找你。去称赞他的长处男人都很喜欢自己的女人赞美他，在他做的好的时候，大声说一句:老公你很棒，太厉害了"，心里面会格外的自信，心里喜滋滋地揣很久。而这点很多女人忽略。事实表明，能抓住男人优点去称赞的女人便能战无不胜。当然，不同的男人要用上不同的赞美方法，这个需要自己根据对他的了解来把握，但称赞他尽力表现的长处一定是没错的。当他从你这里获得自信的感觉时，离主动找你一定不会太久。给他一定的自由空间很多女人为了让自己男人婚后乖乖地呆在自己身边，会限制他的自由，最后老公都激发了。男人都渴望自由，你总是管着他，会给他一种被束缚的感觉。不管是恋爱时期还是婚后生活，彼此都要留有很多各自的空间，原本婚姻的道德框架已经给予了他一定的束缚，如果女人还不知趣的使劲粘着，恐反而使其逃走。大多数给男人自由的女人会更吸引他，你要清楚的知道，当男人在获得自由的同时，精神状态也会相对放松，而在这种放松状态下会更有精力和自己的另一半相处。

共同跨越困难，分享感动的事物婚后难免会遇见困难的事情，比如事业和家人的离开，这个时候你一定要陪着他，和他一起共同应付痛苦达成志愿，男人的心往往会因这些困难和感动的事情，而有强烈的反应，对感情也会有改变。他会知道谁才是他一生相伴到老的亲人及爱人。激发男人的保护欲一般爱撒娇的女人更惹男人疼爱，会激发男人的保护欲。所以女人温柔的称呼是很有效的，尤其懂得利用对方的某长处，随这事与对方交谈，不要老在对方面前表现得很强很能干的样子，是会令男人对你更千依百顺的。适当的令其感情上出现焦急婚后的感情更加需要经营，女人可以适当的让男人出现紧张的焦急的心情。通常婚后男人会经常出现一种心理，认为老婆的好都是理所当然，便不会在心里得到他的重视。而聪明的女人懂得适当的时候令对方着急，便可以保持自己在他心目中的价值。比如，让你对她的好有种饥饿感和令他有种想与你一起的感觉，这其中的度可以根据他的反应来把握。

气温逐渐回升的时候，就可以为断奶做做准备了，天气变暖和了，不用继续母乳喂奶，宝宝和妈妈都会轻松很多。那么，准备要断奶的美眉们，这个时候该做些什么准备工作呢？一起来看看吧！

1、适当给宝宝添加辅食

妈妈们为断奶做准备，一定要提前让宝宝适应吃辅食。一般情况下，不是纯母乳喂养的宝宝，四个月开始可以添加辅食了，及时给宝宝添加辅食和奶粉，并逐渐减少母乳的次数和量，为断奶做准备。

给宝宝添加的辅食要遵循由少到多、由稀到稠的喂养原则，刚开始可以添加一些米粉、米糊、米粥等，进而添加果汁、蛋黄、鸡蛋糕、面条等等，少食多餐，引导宝宝喜欢上新的辅食，每天逐渐用奶粉或辅食来代替母乳，这样可以为日后断奶做好准备。

2、让宝宝减少对妈妈的依赖

有些时候宝宝就是很会依赖妈妈，甚至哭闹的时候裹一裹妈妈的奶头就立刻安静不闹了，对妈妈的过度依赖，会让断奶变得很不轻松。所以，准备要断奶的妈妈们可以适当转移宝宝的注意力，不要让孩子对自己太过依赖，可以让爸爸、奶奶、爷爷多逗逗哄哄孩子，减少宝宝吃母乳、裹奶头的欲望，从而为断奶做准备。

3、选择接近母乳口味的奶粉来添加

妈妈们要断奶的话，一定会给宝宝添加配方奶粉，那么，在奶粉的选择上，应尽量选择口味比较清淡的、口感接近母乳、不添加任何香精香料的奶粉为好，在给宝宝添加奶粉的时候，可以逐日递增，同时逐渐减少宝宝吃母乳的次数。

4、借助吸奶器

妈妈们在断奶的时候，乳房一定是会涨奶的，当奶涨得比较厉害的时候，可以借助吸奶器来吸出一部分乳汁，妈妈们不必担心使用吸奶器会不好断奶，因为吸奶器吸奶其实吸得并不彻底，这样依赖，乳汁分泌也会逐渐减少，这要比在涨奶的时候让宝宝吸更好断奶一些。

5、减少喂奶的次数

妈妈们都知道，宝宝越是吸吮，奶水就会越多，那么，准备要断奶的妈妈们，可以减少喂奶的次数，这样循序渐进的减少，奶量自然也会逐渐地减少，从而达到回奶的效果。所以，准备断奶的妈妈们不要喂得太勤了喔。

6、热敷按摩乳房

妈妈们在断奶的时候都会出现涨奶的现象，这给妈妈们造成了太大的困扰，在减少对宝宝的喂养次数之后，如果妈妈们涨奶，可以尝试着热敷按摩乳房，可以适当缓解涨奶所带来的疼痛。另外，热敷按摩乳房会促进乳汁的分泌，别担心，多余的乳汁可以挤出来，多试几次，奶水就会越来越少的。

7、吃些回奶食物

妈妈们在准备断奶的时候，也可以适当地吃一些回奶的食物，奶水会自然回收的。（专稿，如需转载请注明出处）

母乳或者奶粉是小宝贝们的必备饮食，但是到了一定的年龄，我们就要逐渐的给孩子断奶，断奶是宝宝人生中的一个重要的转折点，很多的宝宝在断奶的时候会上火，让妈妈们非常的担心。那么怎么给宝宝断奶呢？给宝宝断奶有哪些技巧呢？下面寻医问药育儿专家为大家介绍一下怎么给宝宝断奶！

怎么给宝宝断奶

逐渐减少喂奶次数

刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂奶次数开始。因为白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但造成和晚上宝宝却会特别依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。

营养代替

尽量鼓励宝宝多喝牛奶，只在宝宝特别想吃母乳的时候满足一下心理需要，不要造成宝宝的心理负担。慢慢添加各种口感的辅食，刺激宝宝的味觉发育，逐渐代替母乳。

断奶时期，请给多一点爱

你可能早就发现了，母乳通常是最能够带给孩子安慰和安全感的。所以，在孩子渐渐远离母乳的这个时期，你需要用更多其他形式的爱来安慰他。可以尝 试多带孩子出门，到小区里散步，去小公园里的游乐场，去拜访朋友或者去购物……可以做任何能够分散宝宝注意力或者逗他开心的事。如果是在家里，可以陪宝宝 一起看画书，给他讲故事，为他按摩（如果你不会按摩，哪怕只是轻轻抚摩宝宝的后背也会让他觉得很舒服），和他一起唱歌或者跳个舞。

宝宝断奶后吃什么好

吃营养丰富、细软、容易消化的食物。1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品。

一般来讲，宝宝断奶后不能全部使用谷类食品，也不可能与爸妈同饭菜。主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等，副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。

另外，宝宝断奶后，仍然要每天饮用500毫升左右的牛奶，因为它不仅容易消化，而且有丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。

适当的做些肉泥给孩子吃，把买回来的肉弄成碎末之后，然后加水煮，直到舒软之后可以适当的给孩子吃一点。像海鲜，鱼类，鸡肉等这些都是不错的选择，但是切记过多，因为孩子的消化系统还不是很好，如果吃太多的话，是会引起腹泻或者消化不良的问题的。

米粉，市面上就有很多配方好的米粉是专门针对这个时期的孩子的，因此日常生活中可以适当的多给孩子购买一些。

怎么给宝宝断奶？以上我们为妈妈们介绍了给宝宝断奶的技巧，断奶是一个循序渐进的过程，不要急于求成，否则孩子会出现上火的情况，春季时节是断奶的好时节，如果需要断奶的话，大家可以尝试一下以上的方法！

近年来，孩子近视出现的低龄化、深度化已成为众多家长的心头病。据报道，目前我国共有四亿多近视眼患者，其中:重灾区"青少年的近视发病率已高达50%-60%！除了平时的用眼卫生和遗传因素以外，近视的引发与光线也有很大关系，而莘莘学子常要挑灯夜读，与台灯相伴，很多家长都想给孩子买护眼灯，以求保护视力。但面对商场上琳琅满目的台灯，如何正确选购台灯呢？台灯在使用中又要注意哪些事项呢？

如何正确选择台灯

现在各种台灯琳琅满目白炽灯、护眼灯、led台灯，价格也是千差万别，从三四十元到一两千元。其实首先要弄明白我们需要的是什么？我们需要的是一盏可以用于学习、看书的台灯，为的是保护眼睛，不受到损伤。先来看看几类台灯的对比：

一、白炽灯

白炽灯就灯光来看是偏黄的，而且亮度普遍不足，灯泡闪烁现象比较严重、发热量大，特别是闷热的夏天，容易让人产生烦躁的情绪。

二、传统护眼灯

好的护眼灯采用的是三基色的灯泡，利用荧光粉，电流激发荧光粉，然后发出亮光。而三基色的灯泡和普通的节能灯所不同的是荧光粉的材料和配方有所不同，所以辐射出来的光线也会有所不同，色彩还原性会比普通的节能灯管好，亮度也更高，光线比较柔和。

但是这还不足以达到护眼的目的，还需要通过高频电子整流器将电流频率调高到几万甚至几十万hz，而灯光的闪烁也会达到几万几十万次每秒，这样人眼就很难识别其闪烁，所以被称作无频闪，实际上还是存在频闪的，只是频闪比较快，人眼无法识别。

三、led台灯

led台灯采用的是led半导体光源，半导体光源的特性决定了它必须使用直流电工作，这就从根本上消除了频闪和辐射，而led光源的光谱也被认定为最接近自然光的。人类每天有一半的时间是在太阳光下度过，所以对太阳光线已经十分的适应，所以光线越接近太阳光对我们人体越有利。

使用台灯的注意安全事项

一、警告：1.使用中纸、布等易燃物品不要靠近灯管（避免引起火灾）2.安装或擦拭灯管时，请一定畅浮扳簧殖毫帮桐爆昆要切断电源（避免触电）

二、注意：1.请使用指定功率的灯管（避免导致灯管寿命的缩短）2.安装灯管时请确认是否插入灯头座（避免摔落受伤）3.请不要碰撞灯管以免受伤（避免破损受伤）4.使用中或灭灯后请不要触摸灯管（避免烫伤）5.请不要在湿度过高或高温场所使用。

三、使用注意事项：1.在低温时使用，灯管完全点亮需要一段时间，而且点亮时灯光会闪动，这样的情况属于正常情况。2.灯管开始使用时，电极附近有黑色或使用中顶部有细小斑点，属于正常情况。