二胎政策开放以后，很多宝妈都想要再生一个宝宝。可是，烦恼也随着而来~养育一个宝宝已经是令人十分头疼的事了，再生一个宝宝，岂不是又要重新操上一遍心？宝妈们不要方！准备做充分，生育二胎并不是难事。下面，来听听这位宝妈的二胎小贴士吧~

一胎二胎不同之处有哪些？

想要二胎的宝妈们有了生娃的经验，在带娃的时候会相对熟练许多，也可以避免不少不必要的麻烦。但是，怀一胎二胎的区别还是存在滴！

1.体力不如从前

二胎妈妈在怀孕的时候，会发现体力没有头胎那么好了，身体更容易劳累。因为年龄上升，加上生产过一次，身体素质下降，所以体力也会有所下降。等二胎出生后，照顾二宝的妈妈也需要多多注意自己的身体，才能有更多的精力去照顾两个宝宝。

2.心理负担减轻

二胎妈妈因为生产过一次，所以在怀二胎的时候，会显得轻松很多，心理负担减小，在面对孕期的一些症状的时候，也会从容许多。加上头胎如果是顺产的话，宝妈在二胎分娩时，产程也会有所缩短。

3.哺乳更有优势

母乳是最适合宝宝的食物。但是有些宝妈在头胎时，由于缺少母乳喂养方面的经验、哺乳方式不正确，或者因乳头小或扁平使哺乳信心不足等原因，导致母乳喂养失败，在二胎时可以吸取教训，找到母乳失败的原因，从而可以采用母乳喂养二胎宝宝。

有了神助攻，二胎更轻松

妈妈一边要照顾大宝，一边要哺育二宝，如果没有神器来帮忙，那该多心塞！为了帮助各位宝妈轻松养育二胎，减轻一些负担，经验二胎妈妈特来分享囤货秘籍，盘点那些好用的育儿神器！

1.吸乳器

为了宝宝的健康发育，母乳是最好的营养来源。不论一胎母乳是否成功，宝妈们都会担心自己的母乳是否会在二胎时有所减少，从而影响宝宝的哺育。其实，宝妈们大可放心，宝宝出生的那一刻开始，乳腺就已经做好准备了，只要保持喂养、及时排空乳房，就不存在母乳减少或者乳汁不分泌的情况。

有的宝妈担心，宝宝不会吮吸，乳汁无法及时排出该怎么办？这时候，育儿神器吸乳器就是宝妈的好帮手。选用一款高效电动的优质吸乳器，可以很好地帮助宝妈排空乳房，即使是在宝宝不饿的情况下，也能将乳汁排出，防止涨奶或乳腺堵塞，影响泌乳量。很多宝妈选择飞利浦新安怡自然韵律科技双边电动吸乳器，这款吸乳器采用自然韵律科技，深度模拟宝宝的吮吸节奏，帮助排出乳汁促进乳汁分泌。交替吸乳模式使两侧乳房轮流吸乳，让整个吸乳过程自然舒适，再加上花瓣按摩垫轻揉按摩乳晕，有利于乳汁再次充盈乳房。有了这样神助攻，宝妈们还担心乳汁不够二宝喝吗？

2.乳垫

既然给二宝选择了母乳喂养，那么就要当心避免乳汁分泌弄湿衣服的尴尬场面，这时候，第二样神器就一定需要了，它就是乳垫。有了乳垫，可以减少宝妈母乳期间的尴尬，是宝妈出门必备的物品。飞利浦新安怡超舒柔乳垫就是不错的选择，它可以保证母乳妈妈舒适干爽，防止乳汁渗透衣物。

飞利浦新安怡超舒柔乳垫采用四层设计，强大吸力，防止渗漏并保持肌肤干爽，保证衣物洁净，进口的双层高分子吸收材料更加安心，无纺布柔软透气表层更加舒适，是二胎妈妈的育儿好助手。

离开宝宝出门在外的时候，二胎妈妈无法及时进行哺乳，为了防止乳汁分泌而弄湿衣物，防溢乳垫是一定不可缺少的。为了保证乳汁的正常分泌，不影响宝宝进食，保证乳房的健康，及时排空乳房也很重要，所以电动吸乳器也是背奶宝妈们包包中不可遗漏的日常用品之一。吸乳器与乳垫结合使用，让二胎妈妈育儿更轻松，坚持母乳so easy~

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有些妈妈认为，都生下第一胎了，二胎就更没有问题了。其实，并不然。女性的身体在生完第一胎后，会发生各种变化。不仅是女性，男性也会对怀上二胎有影响，那么想要二胎却迟迟怀不上可怎么办呢? 在备孕之前，夫妻双方的身体健康状况尤为重要，父母的身体状况关系到孩子的健康。如吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯，一些长期困扰的:隐形"疾病，如牙痛、痛经、神经性头痛等一样会影响未来宝宝的健康。 以最为常见的痛经为例，很多女性痛经是由子宫内膜异位症等不孕症引起，对怀孕有一定影响。此外，宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病也不利于怀孕。同样的，中年男子的射精力年减弱、阴茎萎软速度快、不应期延长，即两次性生活时阴茎勃起的间隔延长，也是导致男性不育的重要原因。所以想要生二胎的夫妻，应该在怀孕前就要接受系统的检查并对症治疗，将身体调理到最佳生育状态。阅读推荐：香港月子护理 女性应该在适龄生育，无论一胎二胎最好规划在35岁前。因为在35岁之后生育能力会迅速下降。随着女性年龄的增大，女性的卵巢、输卵管、子宫、宫颈这些起到生殖功能的脏器会随着年龄而衰老。同时，随着年龄的增长，女性的产道和会阴、盆骨的关节会变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也会变差。所以，对一个女人来说，年龄是决定能否顺利怀孕的关键因素。 而且随着年龄增大，不少妈妈可能会患上轻微的糖尿病或者高血压，这些病症可能在日常生活中无明显症状。一旦怀孕，身体内各项机能和激素水平都会发生巨大的变化，从而引发这些隐性的疾病，不仅影响胎儿的正常发育，更会给孕妇带来生命危险。所以，每年至少应该有一次全身的体检，重点查妇科超声和tct，发现情况及时处理。阅读推荐：深圳有哪些月子会所 想要解决怀不上二胎这个难题，爱帝宫月子中心会给您最贴心的服务和指导。多对一集群式呵护：为了给母婴提供专业的医疗服务，爱帝宫各领域专家组成强大的专科专家团队，包括：著名的妇产科专家、权威新生儿科专家。让您随时享受到最专业、周到的服务。保证能让您以最好的状态来迎接二胎宝宝的出生。您不妨到医院实地考察一下，选择最适合您的月子中心!您来考察前可以先进行网上预约，这样到院时就有专业工作人员为您详细解答。

如今二胎政策开放了，不少人都想要再生一个。当然，很多女人生二胎的时候，年纪已经比较大了，想要孩子的时候，会变得不那么容易了。所以说，打算好生二胎的时候，就需要掌握一些技巧。那么想要二胎要掌握哪些技巧呢?建议女人们来详细了解一下。

想要二胎要掌握哪些技巧

技巧一、多晒太阳

当阳光照射在皮肤上的时候，能够提高提高体内维生素d的水平，也就是能够促进维生素d的吸收，而这种营养素的存在，对于平衡免疫系统有很多的帮助。对于想要怀孕的女人来说，必须要提高免疫力，不然生病了对于自身和胎儿都是有影响的。

其中，小编提醒，一部分女人们很容易流产、或者说总是怀不上，就是与身体缺乏维生素d有极大的联系，。所以说，女人们平日里不妨每天花半个小时去晒晒太阳。当然，时间多的女人，可以多晒晒一会儿。不过要记住，不要晒过久，以免体内水分流失过多。另外，晒太阳的时候，请选择阳光温柔的阶段，特别强烈的时候，请不要去晒，以免皮肤被晒伤。

技巧二、同房时双方要达到高潮

同房的时候，女人达到高潮的时候，卵子受精的几率比较大。所以说，同房之前双方要做好准备，比如说别一开始就直奔主题，应该先联络一下感情，挑起欲望。可以先温柔的亲吻，触摸等等，再情绪高涨的时候奔主题比较好。此外，为了避免感染细菌，双方在同房之前务必要清洁身体，否则细菌被带入阴道了以后，造成阴道内有害细菌暴增的话，存留在阴道内的精子就会被细菌吞没的。而且一旦造成炎症发生的话，子宫等器官会发炎，将无法提供胚胎发育的环境，自然也就无法受孕。

随着二胎政策的进一步开放、落地，二胎成为近日最热门的话题，而且已经有一大批家庭开始了二胎计划，但是在要二胎之前，很多家庭常常会考虑自身的经济条件、与头胎年龄差等，却容易忽视一些专业的孕育知识，所以为了帮助大家科学备孕二胎，让宝宝顺利地降生，现在由爱帝宫的专家们给大家一些建议。 1、 先评估，能生再生 想要生二胎的女性首先要考虑年龄因素，如果超过了40岁，一定要慎之又慎，尤其是第一次分娩伴有高危因素的，如妊娠期糖尿病、甲亢、心衰等，都需要到医院，医生先帮您进行评估，以确定是否适合再次怀孕。阅读推荐：深圳宝安月嫂公司 2、先减肥，瘦了再生 体重是影响怀孕的重要因素，体重过胖会使内分泌功能受到影响，容易引发妊娠高血压疾病、妊娠糖尿病等。因此，最好在怀孕之前控制好体重，适当增加运动，做好饮食管理，体重达标了再怀孕更好。 3、先检查，健康再生 随着年龄增大，女性生育的风险也随之增加，除常规孕前检查还要增加一些特别的孕检项目才更安全。如果一年以内没有做过宫颈防癌涂片检查的应该查一查，也别疏忽了乳房的排查。阅读推荐：深圳哪家月嫂比较好 4、男人孕检别忽视 一个健康宝贝的诞生，不仅需要健康的卵子，同样需要健康的精子，因此，孕前检查并不只是孕妈咪一个人的事，准爸爸也应该进行相应的检查。重点检查男性的精液和生殖系统疾病，通过精液检查，可以获知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判断是否有前列腺炎等，并提出相应的治疗方案。 爱帝宫的专家告诉大家，高龄孕妇在怀孕之后，一定要加大产检频率，尤其是早期排查宫外孕风险，早期诊断，防止出现任何危险。 温馨提示：深圳爱帝宫月子中心结合中医传统坐月子理念及现代西医医学技术，8年精英妈妈月子护理团队，结合本土的风情文化，将独家研发的产后坐月子护理经验服务于高端客户。