1、妊娠、哺乳是女性身体的正常功能，对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的；相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。

2、保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，能抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺增生。

3、避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。

4、另外，患有其它妇科疾病者也容易患有乳腺病，如月经周期紊乱、附件炎患者等，子宫肌瘤患者乳腺增生的发生率比较高。因此，积极防治妇科疾病，也是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。

乳腺增生症一般是由于身体的内分泌功能紊乱造成，乳房疼痛比较轻的患者可以进行心理调节，但是乳房比较严重的患者是需要进行药物治疗，而且需要定期复查。乳腺增生症具体的治疗方法有哪些？

1、心理治疗。乳腺增生症的发生通常和劳累以及生活不规律，还有精神紧张，或是压力过重，有一定关系。因此，治疗乳腺增生中，需要舒缓生活以及工作上的压力，然后再消除烦恼，心态平和，心情舒畅，这样症状就可以缓解。

2、中药治疗。中医认为乳腺增生症开始是因为肝郁，然后导致血瘀痰凝成块，所以在治疗时，需要疏肝理气，软坚散结，活血化瘀。患者可以采用一些中药进行治疗，也可以服用一些中成药进行治疗。药物需要在中医的建议下进行。

3、西药治疗。患者可以采用一些激素类的药物以及碘制剂。这些药物能够缓解疼痛，但是也有一定的副作用，所以一般不做首要选择。患者在服药时，也可以服用维生素a维生素b6，维生素e。这些具有调节性激素的作用。

乳腺增生症对女性来说，不严重的情况下，可以不用太过担心，可以多采用观察的方式，如果比较严重，就需要积极的采取措施来进行治疗。

乳腺增生怎么治疗？本文将介绍乳腺增生的治疗偏方。乳腺增生的病因与卵巢功能失调有关，主要表现为单侧或双侧乳房有多个大小不等的肿块，质韧实或囊性感，界线不清，活动度好，常于经前增大，经后缩小，自觉乳房胀痛，尤以经前明显，经后则减轻或消失。中医认为，乳腺增生多由情志内伤，肝郁痰凝，积聚乳络所致。

把乳腺增生症归纳为肝郁和肾虚两型最为合适。乳腺增生症起于肝，根于肾，治.好的药方不会是公开的，别在做梦了！乳腺增生病的治疗原则 一般来讲，当乳腺增生病症状较轻，仅有轻度经前乳房胀痛，乳房内散在细小的颗粒样. 中医辨证乳腺增生 乳腺增生 疏肝理气 乳腺增生的症状为，一侧或双侧乳房同时或相继出现单个或数个大.>>2个相似问题乳腺增生治宜舒肝活血，通络化结，使冲任调和，经络通畅。

民间治疗本病的绝招妙方有：

1：敷脐疗法 处方：蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克。 用法：.乳腺增生，传统中医认为它是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致，中医学称之为"乳癖"。 建议进行中医治疗，

第二，乳腺增生的病变，也就是癌变 可以成为乳腺癌 从目前的. 舒肝理气、活血化淤、软坚散结、消肿止痛，可治疗乳腺增生。 治疗乳腺增生的偏方二 .乳腺增生病是乳房的一种非炎症性疾病，又称乳腺小叶增生、慢性囊性乳腺病。多见于25～40岁之间的妇女。

中医治疗乳腺增生病除了传统的辨证分型内服中药以外，还有许多极具特色的疗法，如单方验方口服、中药局部外敷、针灸及其他疗法等。这些疗法一般作为辅助性疗法，可获得一定的疗效。在此，我们将从文献报道中搜集到的一些药物和方法作一简要介绍。

（1）单方、验方口服或注射：①鲜商陆制成片剂，每片重0.4g，相当生药0.5g，每日3 次，每次6片。②干、鲜老鹳草，每日30～60g，代茶饮。③茸鹿头部脱角盘中的提取物制成针剂，每次月经前10～15天开始用药，每日2次，每次2ml肌注，至月经来潮停药，共注射2 个周期为1疗程。④核桃1个取仁，八角茴香1枚，饭前嚼烂吞下，每日3次，连用1个月，治疗本病轻者。

（2）外治法：①温经络、化痰散结之药膏阳和解凝膏合黑退消，外敷于乳房局部。 ②乳香、没药、黄柏、大黄、冰片，共研细末，蛋青调敷患处。③香附末、麝香末、蒲公英，以醋煎之，调敷患处。

（3）针灸：①体针：取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等，留针20～30分钟。 ②耳针：取穴乳腺、神门、内分泌等。③穴位注射：川芎注射液或当归注射液注射三阴交、期门、气海等穴。④择期电针：有报道取穴屋翳、膻中、合谷，另加一些配穴，根据患者的月经情况选择月经周期的不同时相，用电针治疗，取得了满意的疗效。

（4）其他疗法：①中药乳罩法：将具有活血通络作用的中药或磁片置于乳罩内，每日佩戴，并定期更换。②中药塞鼻法：白芥子、法半夏研末塞鼻。③乳腺病治疗器：有报道用特制的乳腺病治疗器，将具有活血化瘀、软坚散结作用的中药通过电极对病灶及相关穴位进行电刺激和离子透入，取得较好的疗效。④氦-氖激光治疗：氦-氖低功率激光针垂直照射患部，如面积大可加散光镜头照射或分区照射。

应该指出的是，上述特色疗法多为辅助治疗的方法，而且宜在医生指导下应用，不要不经医生的诊断及定期检查，便自行应用某一种或几种方法治疗，否则如果病情有了变化，不能及时发现与处理。