对于生男孩，许多老一辈估计都会有自己的一些传统的方法。而网上广为流传的一道“包生男”的秘方，据悉出自名中医之手。秘方一出，转发、收藏者不胜其数，显然生子秘方迎合了不少人的需求。也许你早看惯了网上流传的各种生男生女的神奇招数，无论是荒唐还是靠谱，为了生男孩，总是忍不住想试一试。这不，一个中医生男孩秘方就被无数人转发收藏了。这副“包生男”的生子秘方真的会有用吗？一起来了解一下其组成成分吧！

1、黄芪

黄芪可以补气固表，排毒排脓，利尿生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合等。由于体积有治疗子宫脱垂的疗效，再加上能补气固表，所以大家可能会认为对生育力能有一定帮助。

但是，近年来有研究证实单方黄芪会有诱变作用，通过在对黄芪主产地的黄芪进行有害元素含量测定的结果表明，绝大多数黄芪样品中铅的含量均超过食品卫生标准允许的限量（>0.8μg/g）。而铅是一种弱的致变剂，会诱发人类染色体畸变。不过，这份秘方提及的黄芪用量仅一钱，所以量也不算大。

2、党参

党参又叫辽参、三叶菜、叶子草。花期8～9月，果期9～10月。生于山地灌木丛中及林缘，分布东北及河北、河南、山西、陕西、甘肃、内蒙古、青海等地。

党参可以补中，益气，生津。所以常用来治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛等病症。

党参确实很滋补，也常作为食材出现在滋补的食谱或食疗中。

3、枳壳

枳壳有绿衣枳壳、酸橙枳壳、香圆枳壳、玳玳花枳壳几种，分别是物枸橘、酸橙、香圆或玳玳花这4种植物将近成熟的果实。各种枳壳均含挥发油和黄酮甙等物质。

枳壳气寒，味苦，可以破气，行痰，消积。治胸膈痰滞，胸痞，胁胀，食积，噫气，呕逆，下痢后重，脱肛，子宫脱垂。虽然临床上采用大剂量枳壳治疗子宫脱垂，但是这种药物，脾胃虚弱及孕妇要慎服。

4、枳实

枳实也有有绿衣枳实、酸橙枳实、香圆枳实等几种，是枸橘、酸橙或香圆的幼果。它与枳壳的区别就在于它是植物的幼果，枳壳则是植物将近成熟的果实。

枳实可以破气，泻痰，消积。能治胸腹胀满，胸痹，痞痛，痰癖，水肿，食积，便秘，胃下垂，子宫下垂，脱肛等。

5、沉香

沉香可以降气温中，暖肾纳气。主要用来治疗气逆喘息，呕吐呃逆，脘腹胀痛，腰膝虚冷，大肠虚秘，小便气淋，男子精冷等症状。

看来沉香主要是补肾气的。不过，沉香的适用人群也是有限的，阴亏火旺、气虚下陷者慎服。

整个偏方的各种药材，可以说大多是补气、调经的药，不过各取一钱的用量让幸孕草觉得有些不太放心，因为这个比例均衡得有点奇怪。

虽然这个生子秘方在民间虽然流传已久，想尝试的人应该也不少吧。不过提醒大家，最好在使用前再去咨询一下经验丰富的医师，最好辨症论治，才能依据不同体质对症调理。自行服用的话，效果如何也不可知。

营养学上划分食物酸碱性的标准，不是根据食物的口味，而是根据食物在人体内分解最终代谢产物的酸碱性来划分的，凡是在体内分解的最终代谢产物是酸性的，就称为酸性食物，反之就是碱性食物。

我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。

酸性食物有哪些？具体指哪些食物？

营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物。

通俗点看，酸性食物有以下这些：一、淀粉类；二、动物性食物；三、甜食；四、精制加工食品（如白面包等）；五、油炸食物或奶油类；六、豆类（如花生等）。

酸性食物大全列表

强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。

中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

弱酸性食品：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

相对来讲，日常膳食中摄入的酸性食物较多，它们会使体液酸化，打破正常的酸碱平衡，甚至会形成酸性体质。而酸性体质会引发健康问题。

1、每天早晨正确测量基础体温，排卵后体温平均上升0.5摄氏度。

2、注意阴道分泌物的增加，将情况填入基础体温表上。

3、每天坚持服用天然钙，早晚各2颗，1日4颗。

4、受孕预定日之前的2个月，建议使用安全套避孕。期间不可使用避孕丸或避孕环。

5、想知道自己有没有卵泡、卵泡大小、排卵情况，可以到医院做b超检查动态监测。

6、采取深插入的性交体位比较容易生男孩，性交时要放松心情。

准爸爸多吃酸性食物(肉类)，妈妈多吃碱性食物(蔬果类、面粉制品)，容易生儿子，反过来就容易生女儿。

y精子游得较快、但寿命短，x精子游得慢、但存活较久。所以选择在排卵时同房， y精子 :先驰得点 "的概率较高，而在排卵前几天同房，等卵子成熟时，所剩x精子较多，生女儿的:胜算"也比较大。测试排卵期的试剂，药房有卖。

除了控制饮食外，自行创造酸碱环境的方法还包括：

想生男孩的，同房前，可以苏打水(弱碱)冲洗阴道;

想生女孩的，则改用醋(弱酸)。

我听过各种生男生女的偏方，有些听来是无稽之谈，有的比较有医学根据，比如控制父母双方的饮食。我们知道，决定生男生女的关键，在于父亲的x、 y精子。由于x精子喜欢酸性环境，而y精子则在碱性环境中比较活跃，所以，准爸爸多吃酸性食物(肉类)，妈妈多吃碱性食物(蔬果类、面粉制品)，容易生儿子，反过来就容易生女儿。

还有理论说，年龄小易生男孩，年纪越大，生女儿的概率越高。这是因为男性精液中带y染色体的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的概率特别高。而女性的年龄越大，由于老化作用的影响，子宫内碱性分泌物逐渐减少，生女孩的概率也大幅提高。

再比如身体累不累和生男生女也有关系。原因是，y精子比较脆弱，男性抽烟、喝酒、熬夜、太过疲累，都会导致y精子的折损，所以说，男方工作轻松易生男孩。丈夫工作压力越大，生女孩的概率也越大，像职业司机、飞行员、麻醉科医师、深海潜水员，生女孩的概率都特别高。