这个阶段的孩子，同样要注意营养摄入的均衡，只有营养摄入充足，孩子的大脑和智力发育才能更加完善。

这个时期的孩子食量有所增加，对各种营养物质的需求也在增加，一般而言，每天给孩子喂食主食l00-200克，蔬菜100-150克，豆制品15-25克，肉、蛋50-75克，牛奶250-500克，以及适量的水果。按照这个最给孩子喂食，就可以得到较充足的热量和营养。

另外，父母对孩子一大的饮食应该有个合理的安排，如早餐要让孩子吃得好，一般以面包、牛奶、鸡蛋，糕点、稀饭等配以小菜，摄入的热量要占全天总热量的25%左右。午餐应最丰富，最也最多，给孩子吃的食物有煮得较烂的饭、馒头、碎肉、青菜、动物肝脏，豆腐、菜汤等，摄入的热量要占全天总热量的35%。晚饭可以适当吃得清淡一点，如烂饭、面条、菜包、菜汤等，摄入的热量占全天总热量的30%左右。

此外，较上一个时期，孩子吃饭的次数有所减少，每天南五餐改为四餐，只需要在乍点时适当给孩子喝点牛奶或豆浆，吃点水果，这些所摄入的热量约占全天总热量的10%左右。

给孩子的饮食，最重要的依旧是在营养均衡的同时，不断变换各种口味，可供父母们参考的食谱如下：

星期一

早餐：鸡蛋饼，豆浆。午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤。午点：牛奶，饼干。晚餐：肉末碎青菜面。

星期二

早餐：牛奶，面包夹果酱。午餐：南瓜粥，猪肝炒黄瓜。午点：香蕉。晚餐：软米饭，香菇油菜，海米冬瓜汤。

星期三

早餐：牛奶鸡蛋羹，豆沙包。午餐：豆腐鱼肉饭仔。午点：苹果。晚餐：软饭，豆腐黄瓜汤，三色肝末。

星期四

早餐：牛奶，瘦肉包子。午餐：软饭，冬菇鹌鹑蛋汤，虾皮豆腐。午点：柄子汁，点心。晚餐：花生排骨汤饭仔。

星期五

早餐：豆浆，鸡蛋饼。午餐：软饭，牛肉炖番茄，西红柿猪肝场。午点：蔬菜酸奶沙拉。晚餐：菠菜小银鱼面。

星期六

早餐：鲜奶，蛋黄，大米粥。午餐：软饭，清蒸草鱼，丝瓜瘦肉汤。午点：苹果。晚餐：软饭，虾皮紫菜豆腐汤。

星期日

早餐：豆浆，鸡蛋蒸糕。午餐：软饭，老鸭汤，茄汁虾仁。午点：核桃奶，点心。晚餐：三鲜馄饨。

做给孩子吃的菜肴尽量不要放味精和其他调料，油盐的摄入也要适度。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

涂鸦几乎是每个宝宝都会热衷的活动。在琛琛学习涂鸦的过程中，他那稚嫩的笔触全面而真切地反应了他的内心世界以及他观察事物、了解事物，探索世界奥秘的过程，为更好地认识世界打开了一扇透亮的窗。有了这样的结果，我们还需要追寻什么呢？当宝宝学习涂鸦的时候，作为父母，我们需要注意以下问题。

１、不要试图将宝宝培养成回话神童

涂鸦对宝宝来说有着非凡的意义，其目的并非单一地未来培养梵高、莫奈，因此，尽管让宝宝按照他自己的想法去涂涂画画好了，没有必要一定要教给他正确的画法，或者非要他遵照父母的意愿来布局、着色、表达某些情节或者故事。如果一定要功利地看待某项活动，我们不仅不能如愿，相反还可能给宝宝带来一些不必要的心理压力，让活动本身变得了无情趣，甚至可能带给宝宝很多意想不到的问题，严重的还可能挫伤宝宝的自信心，导致宝宝将来产生厌学心理。

２、对宝宝的涂鸦给予积极地回应

当宝宝兴致勃勃涂涂画画的时候，妈妈需要做的事情就是热情地对宝宝的作品给予回应，帮助他把涂鸦的积极性保持下来，同时，妈妈也可以请求宝宝讲述他的作品，鼓励他告诉妈妈他究竟画了些什么。如果妈妈想要给予宝宝指导，也要注意方式方法，不要一味地批评宝宝，而要采取更策略的方式，既不伤害宝宝的自尊，挫伤宝宝的积极性，同时也将你要表达的想法明明白白告诉宝宝，“你画的小猫很不错，你看妈妈画一只，妈妈会这么画。快看，小猫在咬自己的尾巴，他为什么要要自己的尾巴呢？”如果宝宝给予回应，你就可以引导他按照你的方式往下进行，如果宝宝没有回应，不要管他，继续自言自语：“他可能饿了吧。谁来给他画条小鱼呀？”这时候宝宝就会急不可待地抢过给小猫画小鱼工作，继续这项有趣的游戏了。

当你一这样的方式和宝宝沟通时，你很快就会发现，宝宝在描述他的涂鸦作品时，他那些梦幻般的说法会让我们感到十分惊诧——天啦！他的小脑袋瓜里居然会有那么多神奇的想法！如果妈妈对他的涂鸦作品表现出浓厚的兴趣，宝宝就会更加自信地拓展他的涂鸦活动，而他的语言表达能力、想象力也会在与妈妈的交流中得到锻炼，并不断提高。

３、通过涂鸦培养宝宝的综合能力

1岁半的宝宝手眼脑，小肌肉的协调能力发展迅速，已经能够较好地握住手中的彩笔。刚刚学会这一技能的宝宝，对笔和涂涂抹抹产生了浓厚的兴趣。于是，小家伙急于借助各种颜色的笔或者其他用具，尤其是颜色鲜艳的画笔来显现自己的这种能力，表达自己对色彩与形状的理解与喜爱。尽管宝宝握笔的姿势可能有些怪异，并且涂画的也很幼稚，甚至让人不忍卒睹，但这个随意涂鸦的过程带给宝宝前所未有的快乐与自信，还可以帮助宝宝锻炼手、腕部的诸多关节与小肌肉群的协调动作。看似简单的涂鸦，对宝宝来说是多种能力的综合表现，对发展宝宝的观察力、想象力和创造力，培养其眼、脑、手配合活动和形象思维的习惯，都很有好处。

４、让宝宝的涂鸦活动变成一种游戏

对宝宝来说，涂鸦更多是一种游戏，而不是一种学习的方式。正因为是游戏，所以宝宝才会乐此不疲。在宝宝眼里无论宽阔雪白的墙壁还是妈妈雪白的衬衫，一切的一切都是他涂鸦的材质。因为担心宝宝破坏家里用具而压抑宝宝涂鸦的兴致，不如给宝宝创造更好的涂鸦环境，比如给宝宝准备一块白板或者在白色的墙壁上用透明胶粘一层白纸，为宝宝提供施展身手尽兴涂鸦的场所，这样，宝宝就会在跑跑跳跳的过程中全面体验涂鸦的乐趣。

５、尊重宝宝涂鸦的发展规律与特点

宝宝画画的特点重在表现而不在写真。通常是事物最突出最明显的特征引起宝宝注意，在宝宝心目中留下较为深刻的印象，于是宝宝画画的时候就会把那些印象最深的部分画出来，并且自以为就是画出了整个事物。宝宝画画的过程更多的就是提高自己观察力、记忆力、想象力的过程，这才是宝宝涂鸦的最大最有价值的收获。

因此，当宝宝拿起画笔，父母没有必要期望他在画面上写实地描绘某个物体、某个人、某个小动物之类的事物，甚至期望他能比较完整地表达一个故事或某段情节，而在宝宝涂鸦的时候，总在批评宝宝这里画得不像，那里画的不成比例或者多了什么少了什么。宝宝在这种“指导”下，要么对涂鸦了无兴趣，要么逐渐变成了一架照相机或复印机，机械地反映着周围的一切。

６、让涂鸦变成开发想象力与创造力的活动

即便是宝宝有成为画家的天赋，不可忽视的一点是，美术不是一种模仿的艺术，而是创造的艺术、视觉的艺术，因此让美术停留在写实、故事或情节是远远不够的。即便宝宝真的有艺术天赋，那么注重培养宝宝对色彩、形状、构图、节奏与变化的感觉，在此基础上让宝宝即兴涂鸦，充分发挥他的想象力与创造力，这样，宝宝才可以通过他手中画笔传达一些灵性的东西，而不仅仅是一些形似的映像。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

对宝宝来讲用筷子吃饭确实是一件不太容易的事,但是宝宝用筷子吃饭却有着特别的好处,即开发智力,因此应该尽量的培养宝宝用筷子吃饭的好习惯.

让宝宝自己用筷子吃饭可开发智力

宝宝一天天长大了，吃饭的时候还需要爸爸妈妈喂吗？爸爸妈妈们是否想过是时候让宝宝学会自己吃饭了？其实让宝宝自己用筷子进餐，不仅会使宝宝:心灵手巧"，还可以起到:健脑益智"的作用！

训练宝宝自己吃饭，并不如想象中困难，只要妈妈多点耐心，多点包容心，还是很容易办到的哦！

手眼协调力

在使用筷子夹食物之前，离不开眼睛的视觉定位，即两眼注视同一目标，再将它们分别所得的物像融合成具有三维空间完整的像。这一过程看似简单，但需要两眼外肌的平衡协调。因此，经常使用筷子能促进视觉的发育，对于预防宝宝斜视和弱视都是大有帮助的！

手部肌肉

抓握汤匙需要大、小肌肉的配合，用筷子夹食物，牵涉到肩部、胳膊、手掌、手指等30多个大小关节和50多条肌肉的运动。科学家研究证实，人的大脑皮质和手指相关连的神经所占面积最广泛，大拇指运动区相当于大腿运动区的10倍，可见手和大脑有千丝万缕的联系。

坚持度+耐性

刚开始时，宝宝很可能会因为无法灵活运用而大发脾气，有些宝宝甚至会因为坚持度不足而放弃。学习用筷子吃饭并不是一件很容易的事，一旦宝宝因为不顺手产生厌烦情绪时，妈妈不能动摇，要努力培养宝宝的坚持度和耐心才可以！

如果一天你看到自己的宝宝能够自己吃饭，再不用爸爸妈妈追在后面喂了，心里该会是多欣慰啊！

当宝宝日渐长大的时候，父母们也开始着手于宝宝的教育计划了，都希望自己的孩子不输在起跑线上，所以在早期教育的过程中，父母们都会琢磨怎么样让自己的宝宝更加的聪明。那么7个月宝宝怎么开发智力呢？

1、听音乐

和胎教内容一样，听音乐也有利于7个月宝宝的智力开发，在每天早上和每天晚上都可以听一些莫扎特或者儿歌，也锻炼了宝宝的听觉能力。

2、智力游戏

7个月宝宝的智力游戏和大儿童的智力游戏不同，这个时期的宝宝只需要做一些简单的游戏即可。

3、人群

在7个月的时候可以多抱宝宝出外走动，多见一些人，可以鼓励宝宝和别人交往，可以多被邻居抱一抱。

4、互动

当宝宝发出一些声音的时候，父母应该多回应，当宝宝要游戏的时候，父母们都应该要陪伴，可以让宝宝更加的开心，对发声说话也有利。

5、玩具

可以购买一些简单的玩具，不过不要购买过多，而且还要购买不同的颜色不同的材质。注意购买安全材质的玩具，以免宝宝胡乱啃咬。