卫生巾是成年女性的必备生理用品，每个月的那几天，都得不间断的更换卫生棉条直至月经干净。

说起更换卫生巾的频率，其实很多女人都没有固定的时间，而都是凭感觉。感觉量多了就换，如果量不多的话就不换。这看似省下了卫生巾的使用量，但完全有可能因:节俭"而引起更大的开销。

专家表示，女性常用的卫生巾、护垫、棉条，使用得当可以保护女性避免炎症来袭，但若使用不当则可能成为阴道炎的潜在:帮凶"。

有些宅女或白领太过相信广告的夸张说辞，以为一片可以垫很久，经常一坐就是七八个小时不动，也懒得及时更换卫生巾。其实，即使其质量合格，当人体活动时，肛门、尿道和阴道的特殊生理结构也会让病菌在卫生巾上移动从而引发自身交叉感染。

专家解释，在正常情况下，约10%的非孕妇女和30%的孕妇阴道内有白色念珠菌寄生，但不引起症状。而在潮湿、温暖，尤其是阴道内糖原增加、酸度增高的情况下，真菌过度增殖，好像大自然中生态失去平衡一样，就会发生念珠菌阴道病。

此外，有些女性觉得白带不干净，在没有月经的时候爱用卫生护垫，这种看似卫生的习惯，其实最不健康。

护垫最好能不用则不用，护垫表面的胶质:密不透风"，使阴部潮湿，形成病毒温床，大大增加阴道炎感染风险，孕妇感染阴道炎会有早产危机，甚至导致宫外孕及不育。

专家建议：女性最好勤换卫生巾，最好每隔2个小时换一次；使用卫生巾前务必洗手，以免将病菌带到卫生巾上。即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗，保护私处生态环境，洗洗更健康嘛。

小编提示：由此可见，准确的把握好卫生巾的更换时间非常重要。为了您的健康，请不要再为了节约那几元钱的卫生巾而长时间不更换哦。

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卫生巾是女生在经期来临的时候，最密不可分的东西了，但是如果要是没注意好一些点，那么卫生巾也会成为伤害到你健康的:凶手"。

女生在使用多久的卫生巾的时候要注意这几个点：

1.卫生巾要多久进行更换一次?

在经期的时候，女生的身体抵抗力是会持续下降的，在私处会异常的闷热潮湿。在经过长时间的不更换卫生巾下，是很容易出现外阴瘙痒，还很有可能导致细菌的横生，最终引发阴道炎!因此，是急需去勤快的更换的，在每个2小时的时间内就要去更换一次。

2.自己在换卫生巾的时候会洗手吗?

相信从小的时候，就被教育不管怎样都要养成洗手的习惯，可能你会在饭前洗手，那么你在换卫生巾前的时候会洗手吗?其实在自己进行更换卫生巾的时候，手部是难免会有去触碰到卫生巾的正面的。那么当你的手不干净的情况下，再去更换卫生巾，那么就会让卫生巾很容易就被污染了。相信你也是不愿意去垫一款被污染的卫生巾的，所以你要做到预防污染，尽量在更换卫生巾前洗手。

4.你会选择哪种卫生巾面料?

现在比较普遍的面料就是棉面和网状，这两种是各有劣势。网状面的卫生巾是比较亲肌，并不会让外阴受刺激，而且吸收效果也是很不错的呢。女生们尽量是选择合适自己的面料，如果外阴是较为敏感的女生，那建议是不要去选择网状的卫生巾;而棉面的卫生巾是不会去敏感的，一般来说也是不会容易去侧漏的。

5.你会使用有味道的卫生巾吗?

在经期的女人，身上一般是会有一股子血性味道的。如果是妇科炎症的情况下，味道是更重，所以这个时候，很多的女生都会选择使用带香味或是药味的卫生巾。但是其实这样是更会治标不治本的。因为香味的添加剂会导致私处过敏，药物更是会去破坏私处的碱性平衡，最后产生菌群失调，致使引发炎症。那么清爽型的卫生巾，可能还会去导致女生的宫寒。因此，是很建议女生们一定要选择亲肤、不添加、不会敏感的卫生巾。

这些个使用卫生巾的注意事项，女生们已经熟知了吗?或许你的身边的姐妹们还会存在有这些误区，你可以异性她们，让她们能够更安心的度过自己的经期时间。

夏季是各种细菌引发疾病的高发季节。据统计，夏季阴道炎的发病率比其他季节要高出近四成，远超出其他慢性病的发病率。反复发作的阴道炎严重影响日常生活。久治不愈的阴道炎，将导致多种其他妇科疾病，甚至不孕不育。

专家指出，阴道炎的发病率如此之高，主要与阴道环境的潮湿和温暖有关。这样的环境稍不注意，就成了细菌的温床，为阴道炎埋下种子。正常的健康女性，阴道由于解剖组织的特点对病原的侵入有天然的防御功能。

经血呈碱性，会破坏原本阴道内正常弱酸性的环境，导致屏障功能减弱，病原易入侵，从而出现私密肌敏感症状。当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原易于侵入，私密肌肤出现敏感状况，导致过敏，从而引发阴道炎症。

寻找阴道炎致病诱因

那么，究竟是什么诱发阴道炎症的呢？妇科专家指出，由于女性生理结构的原因，阴道潮湿和温暖的环境成为细菌的温床，一旦不注意，细菌就会乘虚而入，长此以往，就会导致阴道炎甚至更严重的妇科疾病。因此，女性要从日常的个人卫生、健康的性生活，以及每个月的经期护理三个方面多加注意，尽量将阴道炎的发病可能降到最低。

归根结底，阴道炎都是细菌惹的祸。专家提醒，无论是日常的个人卫生，还是性生活与生理期，女性始终要注意阴部的健康卫生，适时地勤加换洗，不给细菌以生存的环境，是避免阴道炎不二的法则。此外，内衣裤等物品要单独分开清洗与存放、不能混用。

卫生巾使用不当招来妇科病

很多女性朋友都有过生理期阴部瘙痒的经历，为什么会出现这样的症状呢？专家表示，经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛，这是由于经期使用卫生巾，阴部的温湿度较平时有显着提升，细菌大量繁殖导致私密肌敏感，出现过敏或红疹等现象所引起，如果及时注意，可减轻和消除症状，若不然，可能就会带上:阴道炎"的帽子。

不少女性使用不洁的卫生巾以后感到局部皮肤痒、红疹、灼热、疼痛，更有甚者出现高烧、头痛、腹痛等症状，这多是由于卫生巾使用或选择不当而造成的过敏。因此，国家有关部门对卫生巾的问题越来越关注，不定期披露检验报告。在公布的不合格产品质量检测报告中，更是不乏有一些知名品牌上榜。因此，女性朋友在选择卫生巾时一定要小心谨慎，建议可选择针对敏感肌肤的卫生巾。

选对卫生巾远离阴道炎

卫生巾到底怎么了，为何反而成为妇科病致病源？现在仍有不少女性觉得生理期是身体的自然规律，不予重视。其实，经期是女性身体最虚弱的时候，若没有周全的保护措施，很可能导致过敏，甚至感染疾病。而卫生巾不是保险巾，使用不当必然带来危害。

经期出现阴部瘙痒很可能就是过敏的警报，这就提醒我们要及时更换针对敏感肌肤的卫生巾来解决问题。还有一些女性对卫生巾认识存有误区，选择时比价格、挑包装、多功能，其实选择对肌肤更健康、更温和的卫生巾才是关键，专家建议在选择上可以多考虑无添加、或者敏感肌卫生巾，以减少不良添加剂对私密肌造成伤害。科学使用和选择正确的卫生巾才是女性健康的基础。