胎停育的现象常常发生在刚刚怀孕的妇女身上，是指正在发育的胎儿因为突然死亡而无法继续成长发育。这应该是每个准妈妈都不愿意发生的事，防患于未然可以有效阻止这种情况。

  危险的信号

  如果孕妈出现下体出血、腹部疼痛，体温持续下降（孕早期正常体温在37度左右），呕吐、尿频等害喜症状突然消失或减弱，那么就需要就医进行b超检查。

  导致停育主要原因

  1.内分泌紊乱（黄体不足、甲状腺异常）

  2.子宫存在异常

  3.精子质量差

  4.有停育史

  预防须知事项

  1.孕前应接受详细的身体检查，先要调理好身体。

  2.备孕时夫妻双方应保证作息规律，戒除喝酒的坏习惯，以提高精子和卵子的质量。

  3.怀孕后孕妈应到正规医院接受定期的检查，和医生保持良好的沟通。

  4.在备孕时和孕早期应注意补充叶酸。

  5.及时告知上司和同事有喜消息，工作压力不宜过大，尽量避免孕期出差。

  6.饮食要注意营养均衡，不要吃外食，吃自己在家烧的饭菜。

  7.喝温热的白开水最适宜，不要喝酒以及碳酸饮料。

  8.出游时应注意休息，不能泡温泉。

  9.如果产检发现问题，应该积极面对，主动配合医生进行治疗。

  10.孕期生病了最好不要硬撑或自行吃药，可以根据医嘱服药。

  11.如有流产史，不可存在侥幸心理，要查清原因接受医生专业的诊治。如果发生了胎停育，那么日后90天内都要做好措施防止再次怀孕，否则即使怀孕，这一胎也很难保住。

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在孕早期，胚胎会因为一些不良刺激而停止发育，这种胚胎在早期停止生长的现象被称做胚胎停育。那么怎样来预防胚胎停育呢？

1、做好孕前检查

孕前检查对于能否孕育一个健康生命来说至关重要。孕前检查时，如果被查出一些不适合怀孕的疾病，医生会告知你暂缓怀孕，在这些疾病治愈后怀孕就会防止怀孕后所可能发生的种种问题。特别是高龄产妇，还有一些家族中有遗传病史的人，做孕前检查是非常必要的。当然，孕前检查需要夫妇双方都进行。

2、改进生活环境

孕前和孕早期，一些不适合孕妇呆的环境应该远离，比如说新装修的房子、二手烟浓度高的场所、家里新买的车等等。尽量远离含有有毒物质的环境，比如刚装修的新房、刚买的新车。计划怀孕前应尽可能避免使用药物，如果必须服药，需要让医生开一些副作用小的药物服用。

3、调整生活方式

备孕时，男性应该戒烟戒酒，不管男性还是女性都应离开夜生活。进行适量的运动，在孕前三个月开始服用叶酸片。

4、保持好的心态

无论是孕前还是孕期，孕妇的心态对于胎儿的成长发育都有重要影响。

广大女性朋友都不希望胎停育这种疾病发生在自己的身上，与其让它发生后再进行治疗，不如把胎停育扼杀在摇篮中，可是大家知道胎停育的预防怎么进行吗？接下来就让百科来告诉大家胎停育的预防方法有哪些吧！

1、染色体异常：孕前需要进行孕前检查和医疗诊断，如果有家族性的遗传病史，可以考虑不怀孕或者采取有效护理措施。

2、戒除有害物质：如果从事相关装修行业的工作，在受孕前几个月，可以调换到其他部门。对于家庭居室刚装修过的，建议不要太早搬进去，在检测合格之后才能入住；饮食上要选择干净无污染的食物。

3、放射性光线：免孕前做x光线检查，微波炉运作时，应该与其保持一定的距离，大约在一米以上。不要长时间携带手机在身，必要时才能用手机。

4、药物影响：如果没有孕育的打算，应该做好避孕措施；在准备怀孕时，如果出现病症，首先要确认自己是否已经怀孕，如果有的话应该谨慎服药；最好能够咨询医生，选择对自身病情有利且对胎儿无影响的药物。

5、吸烟喝酒：夫妻双方在生育前一段时间内以及怀孕期间，应该戒烟戒酒，这样才能避免烟酒对腹内胎儿造成影响。

6、感染病毒：孕妇应该提前注射风疹疫苗，怀孕前三个月，避免在公共场所逗留太长时间，并适当进行体育锻炼，增强体质和自身满意能力；保持营养均衡。

7、慢性严重疾病：治疗慢性疾病的药物对胎儿会造成很大的影响，如果患者需要怀孕，就应该停药一段时间，而且病情稳定时才适合怀孕。

8、免疫系统异常：患有免疫系统异常的女性，应该在病情完全康复以后才能怀孕。生活中还需要多锻炼，保持营养均衡，增强免疫力。

胎停育这么可怕，怎样做才能预防胎停育的发生呢？百科为各位准妈妈总结了一下，以供大家参考，为了自己和宝宝的安全，一定要做到事前预防哦。

1、孕前保健 建议双方同时接受染色体检查，女方做血型鉴定，男方做生殖系统的检查，有菌精症的要彻底治疗；如果黄体功能不全，使用药物时间要超过10周；避免接触有毒物质和放射线照射。 2、放松心情 无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不能为此过度担忧，紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。 3、适当休息 调整作息过重的工作负担，会增加早产、流产、死产以及他而生长迟缓的机会。 4、按时产检 一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8～12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右最适宜去做b超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况，如果出现了胎心，大致可以放心，但是也要继续注意。 5、注意流行疾病 有一些传染疾病，不但会造成胎死腹中，而且即使胎儿存活，也会留下严重的后遗症，在疾病流行期间，尽量避免到公共场所，以避免被传染。