乳头皲裂是指乳头表面破损、裂开，又称“乳头风”。多见于哺乳期妇女。表现为在乳头及乳颈部可见微小裂口，痛如刀割，出血、流水、结痂，反复不愈，常需断乳后方能痊愈。

造成乳头皲裂的原因，或为妇女乳头内陷、短缩，排乳不畅，被小儿强力吮吸致伤；或为小儿出牙后吮乳咬破；或为初产，乳头皮肤娇嫩，容易被吮吸损伤。此外，乳汁过多，外溢乳头，浸淫糜烂，亦可使其破损。由于乳头破碎裂开，局部渗液糜烂，可引起乳头周围的湿疹样改变；又因婴儿吮乳时疼痛加剧，患者常畏惧喂乳而使乳汁郁积，可能继发乳痈（乳腺炎）。

单纯乳头破裂，局部可用生理盐水或温开水洗净后外涂蛋黄油（用煮熟的鸡蛋黄置于勺中压碎，加入适量麻油，微火煎熬至焦黄去渣即成）或黄连油膏；如有乳头周围湿疹，可用滑石粉10克，赤石脂10克，冰片2克，混和后搽于局部。此外，患者应暂时停止直接哺乳，用玻璃罩橡皮乳头放在乳头上间接哺乳或用吸奶器将乳汁吸出后喂乳。对于乳头凹陷或短缩的妇女，要经常将乳头外拉，初产妇于产前3个月开始，应经常用75%酒精擦洗乳头，使乳头皮肤坚实，不致被婴儿吮乳损伤。

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乳头皲裂是哺乳期常见病之一，轻者仅乳头表面出现裂口，甚者局部渗液渗血，日久不愈反复发作易形成小溃疡，处理不当又极易引起乳痈。发生这种情况的主要原因可能是孩子在吸乳时咬伤乳头，或是其他损伤而引起。

妊娠期对乳头的保护：

每天均应用毛巾蘸湿热的肥皂水擦洗乳头，乳头凹陷的，应有意识地用手轻轻向外牵引，使乳头外凸。经常擦洗可以保持乳头清洁卫生，还可以锻炼乳头上皮，使乳头上皮增厚和增加韧性，以便产后经得起婴儿的有力吸吮。擦洗不能过分用力，特别是刚开始时更应轻轻用力，然后洗擦次数多了再逐渐用力。如果乳头上有裂口并结痂时，可用经过消毒的花生油、香油等食用植物油涂在乳头表面，把痂泡软。然后用湿热的肥皂水清洗，再用干净温热水洗净。洗净后应该用干净的毛巾或消毒纱布将乳头连同乳房罩好，再用干净宽松的乳罩轻轻托起。

如何预防哺乳期出现乳头皲裂：

1.哺乳时应尽量让婴儿吸吮大部分乳晕，因为乳晕下面是乳汁集中之处。当吸吮时如压力似地将乳汁吸出，婴儿吃奶省力，也达到了保护乳头的作用，是预防乳头皲裂最有效的方法。

2.每次喂奶时间以不超过20分钟为好，如果乳头无限制地被浸泡在婴儿口腔中易扭伤乳头皮肤，而且婴儿口腔中也会细菌，可通过破损的皮肤致乳房感染。

3.喂奶完毕，一定要待婴儿口腔放松乳头后，才将乳头轻轻拉出，硬拉乳头易致乳头皮肤破损。

如何治疗乳头皲裂：

1.哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始，以减轻对另一侧乳房的吸吮力，并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内，以防乳头皮肤皲裂加剧。

2.交替改变哺乳时的抱婴位置，以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周。

3.勤哺乳，以利于乳汁排空，乳晕变软，利于婴儿吸吮。

4.在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露和干燥乳头，靠近窗户照射阳光最好。由于乳汁具有抑菌作用，且含有丰富蛋白质，有利于乳头皮肤的愈合。哺乳后，也可在乳头上涂薄层水状的羊毛脂，它对婴儿无害，哺乳前不必擦掉。

5.哺乳后穿戴宽松内衣和胸罩，并放正乳头罩，有利于空气流通和皮损的愈合。

6.如果乳头疼痛剧烈或乳房肿胀，婴儿不能很好地吸吮乳头，可暂时停止哺乳24小时，但应将乳汁挤出，用小杯或小匙喂养婴儿。

99药剂师温馨提示：如果产妇在哺乳时发生乳头皲裂，首先应当尽量保护好乳头，注意清洁卫生，防止感染，以免继发乳腺炎症。

哺乳期间，乳房因为负荷较大，容易出现一些异常情况，比如乳腺炎和乳头皲裂，这是产后哺乳最常出现的，当出现这两种情况，妈妈该如何给宝宝喂奶呢？

乳腺炎时如何给宝宝哺乳

当妈妈一侧乳房出现硬块、红肿、烧痛，并且摸上去皮温比较高，进一步发展就是总是疼的厉害，老感觉乳房一跳一跳的，这就是乳腺炎。

出现乳腺炎如何喂奶呢：

1.停止哺乳不仅影响婴儿喂养，还会增加乳汁淤积的机会，导致乳腺炎更加严重。所以在乳房感到疼痛肿胀的阶段不仅不能停止母乳喂养，而且还要勤给孩子喂奶，尽量把乳房里的乳汁洗干净。

2.乳腺管受压不畅通，细菌就会进入乳房内，造成乳汁潴留，进而发生炎症，通常，患有乳腺炎的一侧乳房的母乳最好不要给孩子吃，而是挤出来倒掉。

3.少喝有发奶作用的汤水，多吃具有清热作用的蔬菜水果，比如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕等，此外海带具有软坚散结的作用，患有乳腺炎的妈妈可以多吃些。

对于乳腺炎，预防是关键，每次喂奶后一定要把多余的乳汁挤出来，平时也要避免挤压乳房，特别是晚上睡觉时，以免造成乳腺管不通而引发炎症，同时要注意保持情绪舒畅。

乳头皲裂时如何给宝宝喂奶

乳头是敏感部位，一旦出现裂口，异常的疼痛会让很多妈妈受不了。因此，乳头皲裂也要注意预防。不要用肥皂清洁乳头、喂奶姿势要正确、不可以强拉乳头、每次哺乳后先晾干乳头再涂几滴奶，起到保护乳头的作用。

乳头比较娇嫩，而宝宝的吸吮力又比较强，除了加强护理乳头外，还要注意喂养方法。

乳头出现裂口后最好不要直接让孩子吸吮，还可以用吸奶器把奶吸出来给孩子喝，同时妈妈还可以把挤出的奶涂到裂口处，帮助裂口愈合。

每次喂奶前应该先用温水把乳头清洁干净，以免造成裂口感染，此外，还可以在裂口处涂抹一些红霉素和金霉素软膏，可以消炎，也可以软化创面，减轻妈妈的疼痛。（专稿，如需转载请注明出处。）

  在哺乳的最初几周，许多新妈妈会感觉乳头疼痛、敏感。乳头皲裂表现为一侧或双侧乳头疼痛、红、肿、甚至出血。如果哺乳时婴儿位置不正确或婴儿只吮吸到乳头的末端，乳头可能会皲裂。有平或凹陷乳头的女性易患乳头皲裂。假丝酵母菌感染也可造成乳头皲裂。

  及时就诊

  如果出现以下情况，请立即就医。

  乳头红亮，上面有一白色痕迹。

  乳房部分区域出现红肿。

  自己如何做

  良好的喂养姿势能促进乳头皲裂的愈合。

  检查哺乳的姿势。正确的姿势有助于减轻疼痛。

  按需喂宝宝。哺乳时，宝宝最初几口吮吸最痛，因此，可先给宝宝不太痛的乳头，并在宝宝吮吸时深呼吸。

  可以用轻型塑料的乳头罩帮助拔出平或凹陷的乳头。

  可使用羊毛脂软膏治疗疼痛皲裂的乳头。

  每次哺乳后用温水清洗乳头，并小心擦干。

  不要使用塑胶支持的乳房垫以防潮湿。尽可能不要把乳房捂得太严。

  如果乳头很痛，可以服对乙酰氨基酚。

  寻求进一步医疗建议

  如果有下列情况，请咨询你的医生或者母乳喂养指导师。

  乳头皲裂任2~3天内没有愈合。

  实用技巧

  哺乳抱姿 把宝宝太高，给予很好的支撑，可以减轻牵拉肿账乳头的疼痛感。

  把宝宝放在自己的臂弯里抬高，让宝宝的肚子与自己肚子相对，其嘴可以直接面对乳头。让宝宝下面的手臂环着你的身体，托稳宝宝的屁股。确保乳头和乳晕（乳头周围肤色较暗的区域）含在宝宝嘴里。

  宝宝平稳地吮吸乳头时偶尔可试用抱足球的姿势。哺乳侧胳膊下垫一枕头，把宝宝放在臂弯，脚朝向身后（就像抱美国足球）。

  正确姿势 你前面的身体与宝宝前面的身体相对，给予其牢固的支撑。

  药物治疗

  羊毛脂软膏 为哺凳期母亲定制，能舒缓疼痛的乳头，保护皮肤和促进皲裂乳头的愈合。喂养之前不必擦掉。

  对乙酰氯基酚 在喂养前30分钟口服，可帮助你放松，减轻不适。

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