中医学认为，小儿发热主要是由于感受外邪，入里化热，邪热炽盛所致。治疗小儿发热，一般采用清热解毒的方法，常常可以获得较好的效果。但是由于小儿服用中药比较困难，所以有人用中药灌肠的方法治疗小儿发热。中药保留灌肠可以使药物通过直肠和结肠吸收。同时，用凉的药液灌肠又可起到物理降温的作用。

用哪些中药灌肠退热效果好呢?下面介绍几组常用的中药灌肠处方。

(1)金银花10g，连翘10g，板蓝根15g，公英10g，丹皮12g，生石膏30g，黄芩6g ，龙胆草5g。水煎后高位保留灌肠，每日3～4次，每次50～150ml。

(2)生石膏50g，知母 20g，丹皮15g，大青叶15g，野菊花20g，芦根20g。加水约1000ml，浸泡1小时后煎煮20分钟，滤其上清液高位保留灌肠，每日3次，每次50～100ml。

(3)黄连6g，黄芩10g，生山栀10g，生石膏30g，大黄5g。加水500～800ml，浸泡1小时后煎煮20分钟，滤其上清液高位保留灌肠，每日2～3次，每次50～60ml。主要用于小儿发热，大便不通者。

(4)钩藤20g，僵蚕 15g，蝉蜕10g，丹皮20g，寒水石20g，防风15g，龙胆草15g。加水600～1000ml，浸泡1小时，文火煎30分钟，滤其上清液高位保留灌肠，每次50～100ml。主要用于小儿高热惊厥。

用中药保留灌肠时需注意药液温度。一般温度以低于体温为宜，最好在30℃以下。热势高者可用冷药液灌肠。灌肠时药液应缓慢灌入，肛管拔去后要用纱布按住肛门片刻，以免使药液流出。

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宋美龄女士直到106岁一直坚持着肠道排毒，咖啡灌肠有排毒的作用自是不必说，那么，咖啡灌肠真的能达到减肥的作用吗？事实上，肥胖是代谢性疾病，只有提高新陈代谢，才能实现减肥，通过排泄，是不能真正实现减肥的。

咖啡因促进谷胱甘肽酶的分泌，后者为肝脏解毒和消除自由基最重要的酵素。咖啡所含的咖啡因及茶碱扩张肠壁的血管并缓和肠炎。咖啡灌肠所注入的咖啡，清洁了肛门附近左侧的大肠，此处为大肠最容易藏污纳垢、宿便最多及恶菌繁殖力最强的地方。口服的咖啡会刺激胃壁，其所含的杀菌成份，对于大肠上部的有益菌不利。咖啡灌肠处理了肝脏每日所排出的毒素，对维护肝脏的健康有很大的助益，此解释了咖啡灌肠对癌症病患的意义。

所以咖啡灌肠可改善便秘，增加益菌，保持肠内细菌的平衡。有助于预防老化，可帮助改善异位性皮肤炎、荨麻疹等过敏症状。促进血液循环、淋巴腺循环，进而改善多种皮肤问题。可促进新陈代谢，对於肥胖者控制体重有所帮助。排除体内毒素后，可改善慢性疲劳、头痛或肩膀痠痛等症状。可帮助改善肝功能，使身体状况良好。可预防便秘及改善生活习惯。并未有科学证明咖啡灌肠有减肥的作用。

“咖啡灌肠”是一种排毒疗法，就是利用咖啡的酸性刺激肠壁，促进大肠蠕动，杀死直肠中的坏菌，排出宿便解毒。咖啡灌肠的步骤：

步骤1 将灌肠袋清洗干净后关上止水阀

咖啡灌肠使用的灌肠袋，其实就是在点滴袋上加装鼻胃管，在一般医疗器材店都可以买得到。每次使用过后清洗干净，可以重复使用。

步骤2 将咖啡灌肠液加入约37℃的温水

除了加入接近人类体温的温水，建议还可以加入约0.5公克的海盐或海洋深层水来平衡电解质，使灌肠液的电解质更接近人体，提高渗透力。

建议刚开始进行咖啡灌肠的人，第一次只要加入600的水即可，让身体先行适应，之后逐次再增加到1000。

步骤3 将灌肠袋挂于高处

将装入灌肠液的灌肠袋挂高，约莫一个人的身高即可。

步骤4 挤出灌肠管中的空气

打开灌肠管上的止水阀，让液体流出同时将灌肠管内空气挤出，之后再关上止水阀。

步骤5 将灌管前端涂上乳液

建议可涂上乳液、液状的维他命、芦荟或是亚麻仁油等。

步骤6 身体采右侧躺

进行咖啡灌肠时，可以铺个浴巾躺在床边的地板上，地点最好不要离厕所太远。

步骤7 将灌肠管插入并打开止水阀

右侧躺姿，并将左脚自然弓起，将灌场管轻轻放进肛门约15公分深，打开止水阀约1/3，约15～20分钟可滴完。速度视各人情况调整，如果忍不住便意可放慢速度，或是先关掉止水阀，忍住30秒到1分钟，等便意减低再继续。如果真的忍不住，先去上厕所也没关系，可以分两次进行也不会影响效果。建议进行灌肠时可以听听音乐，放松心情。

步骤8 滴完后躺正，进行身体按摩左侧腹部约3～5分钟

待灌肠液滴完后，身体躺正，可将双脚翘起来靠在床上或墙上，身体形成型。然后从左腹部开始按摩，绕着肚脐以顺时钟方向进行，按摩3～5分钟就可以上厕所了。这个时候其实已经会有便意，如果真的忍不住，省略按摩步骤直接去上厕所也可以。在按摩时会听到肚子里有水声，这时灌肠液就像漱口水清洁口腔一样在清洗肠壁。在上厕所时也可做顺时针腹部按摩，帮助将宿便排干净。

步骤9 灌肠结束后补充蔬果汁或矿物质及益生菌

在进行灌肠之前和之后都可以喝一杯蔬果汁，以补充流失的水分，同时也平衡一下体内的电解质，降低灌肠时因外来液体侵入可能发生的不适感。灌肠之后也可以吃一点乳酸菌。

步骤10 清洗器材

灌肠结束之后，灌肠袋里会留下一些咖啡渣，可以加入过滤水让它流掉。接触过肛门的那段灌肠管必须以肥皂清洗干净。袋内清干净之后，加入天然抑菌剂或酒精让它再一次流掉，做为消毒。另外在管子的末端也必须进行消毒。

清洁后将灌肠袋和灌肠管保持干燥，就可以重复使用。连续使用一个月之后再更换新的灌肠软管。要特别注意的是，即使是家人，也不要共用同一支灌肠管。

分娩前要灌肠吗？生孩子前要灌肠吗？

孕妈妈分娩前为什么要灌肠

专家回复：

临产时灌肠是必要的，孕妈妈要很好地和医务人员配合。好处是：

1.孕妈妈由于便秘而使肠管内经常有粪便堆积。乙状结肠位于小骨盆腔的左后方，由于肠内大量粪便的堆积，分娩时往往影响胎头的顺利下降及旋转，以致妨碍产程的进展。临产时灌肠清除了肠内粪便，排除了肠道的积气，减少了产道的阻力，使产程顺利进行。

2.临产时灌肠可促进肠蠕动，加强宫缩，缩短产程。

3.临产时灌肠可清除肠内堆积的大便，杜绝分娩期间排便，防止粪便污染，减少产后感染的发生。

孕期小知识：

有以下情况的孕妈妈均不宜灌肠：

胎膜早破、阴道流血、胎头未衔接、胎位异常．有剖宫产史、宫缩强（估计1小时内即将分娩）以及患严重心脏病等。

个案跟踪：

马上要生宝宝了，听说产前要灌肠，我很害怕，危险吗，会不会伤到宝宝？

个案专家回复：

不要担心，没有危险的。灌肠只是医生用清水冲洗一下肛门内和直肠外端，使积聚的粪便自然流出，无任何痛苦。

在产程开始后，如果时间允许，孕妈妈又没有灌肠禁忌证的话，都应该配合医生接受灌肠，以清除积存在肠管内的粪便，这样做对分娩有利。