关于水和乳液的顺序也有例外，比如日本的黛珂、奥尔滨，使用步骤都是先乳后水，具体的听柜姐怎么说。原则上是先稀后稠，先用质地轻薄的再用质地厚重的。但是，长期用极简版护肤流程，皮肤会越来越差，因为还有几项重要的步骤不包括在这里。

护肤步骤你做对了吗

基础版

基础版的护肤流程有七步，比极简版多了卸妆、眼霜、精华。如果你想让皮肤状态上一个档次，至少要做好这七步。有人问，没化妆也需要卸妆吗？卸妆不仅仅是卸掉脸上的彩妆，更是对皮肤进行深层温和清洁的一步。如果你擦了防晒和隔离，也是需要卸妆的，尤其是防水型防晒，不卸妆就会残留在毛孔里，到时候长痘长斑长黑头长粉刺，可闹心啦。

护肤步骤你做对了吗

精华是针对性解决皮肤问题的单品，抗氧化、美白等重任都是由它实现的，不用精华基本上等于没穿内衣。最容易衰老的地方就是眼睛，几乎所有的眼霜对眼部问题都只能起到预防作用，但是不用眼霜真的老得很快！

护肤步骤你做对了吗

进阶版

进阶版比基础版增加了补水环节。角质层需要补充水分，如果不及时补水，皮肤就会干燥起皮、刺痛，所以应该养成定期使用面膜和睡眠面膜/晚霜的习惯。关于睡眠面膜之前写过很多次，其实这一步完全可以用日常面霜代替。面膜的重要性就不用多说了吧，小仙女们都明白。桃夭想说的是，不要用面膜代替日常保养，它们的功能是完全不同的哦。

护肤步骤你做对了吗

周期版

角质层堆积过厚会让皮肤吸收能力下降，而且会让皮肤变得粗糙暗沉，所以必须定期去角质。身体也要去角质，这样才能在夏天露出一双大白腿~~~可以使用身体去角质膏。北方人不需要用，搓澡巾自带去角质功能。

护肤步骤你做对了吗

去角质不宜太频繁，一般情况下每月1~2次就可以了。过度去角质会伤害皮肤屏障，让你变成……敏！感！肌！

护肤步骤你做对了吗

加强版

水前精华、肌底液、精华，这都是什么鬼？把它们都划分成精华是不科学的，它们的作用相差很大。

护肤步骤你做对了吗

水前精华和肌底液功能相似，它们都能起到软化角质、促进后续产品吸收效果，区别只是在于水前精华用在洁面后的第一步，肌底液用在水之后、精华之前。原则上建议只使用其中一款。如果你一定要叠加使用，应该先用水前精华再用肌底液。

护肤步骤你做对了吗

如何正确使用孕妇护肤品护肤？一般来说，怀孕期间，女性肌肤变得容易敏感，所以一些功效性太强的如美白、祛斑等的化妆品不宜使用。普通的功效性护肤品含有的化学添加剂会对母婴健康造成伤害，怀孕期间也要停止使用。在食物护肤的基础上，孕妈妈应该选择安全有效的孕妇护肤品来护理自己肌肤。一般来说，孕妈妈们护肤可以参照一下步骤：

第一步先洗脸：洗脸是护肤的基础，也是下面护肤的前提。洗面奶要选择那些安全温和无刺激的孕妇专用品，一般而言，孕期洗脸不必太勤快，每天早晚各一次最佳。当下班回家，肌肤在外面受到了一天的粉尘污染，这时候就需要用清洁度较高的泡沫洗颜来清洗才能达到深度清洁的目的。

第二步再涂润肤水：润肤水可以起到第二次清洁的作用。取适量的保湿水放于手中，再用手指涂抹于脸上并加以轻轻的按摩和拍打，可以让肌肤更好吸收。也可以取适量的保湿水放于化妆棉上，用化妆棉轻轻按摩脸部直至完全吸收。

第三步然后上保湿精华：保湿精华可以起到高效保湿的作用。每次按压出如黄豆大小般的量放于手指上，再用手指按摩到脸部，记得配合轻轻的拍打。

第四步接着涂抹保湿眼凝露：眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同时还能预防干纹、细纹的产生，这对于孕期易感疲惫的孕妈妈来说是必不可少的。取适量的眼霜放于无名指上，然后眼睛下面从内眼角向外，眼睛上面从外向里轻轻按摩。孕期抹眼霜，保持迷人双眼，也能看起来更加容光焕发。

第五步继而擦保湿霜/乳液：保湿霜或乳液对肌肤起到滋养保湿的作用，做好这步，可以让肌肤长久的保湿。夏季建议使用乳液，冬季建议使用保湿霜。

保湿护肤常犯错误一：选错洁面产品

很多人不太习惯使用无泡沫乳液状的洁面品，总觉得洗不干净，但是经过实践发现，这种洁面产品通常呈弱酸性，能帮助肌肤保留皮脂膜，不会使肌肤过于干燥。在异常干燥的冬季要选择温和，去脂能力弱的产品。同时在使用的时候不要过度清洁，否则会破坏保护膜，引起角质层保水功能的异常，导致干性肌肤更加缺水。

保湿护肤常犯错误二：没有清除老化角质

没有定期去除老旧角质的习惯，那么，使用再多的美容护肤保养品也没办法吸收。保湿化妆水一般ph值偏弱碱性，通过添加微量有机碱来软化角质层，可帮助皮肤加速清除老死细胞，同时也有轻度的收敛作用和保湿功效。所以在清洁完面部之后、涂抹保湿霜之前，用被化妆水浸润的化妆棉轻轻拍打脸部，直到完全吸收。

去角质的方法：

1.去角质时间脸部加脖子约3-5分钟。

2.去角质次数油性皮肤、混合性皮肤的t字部位1-2次/1周；干性皮肤1次/1周，若是进入干燥的秋冬季，去角质的次数可以按需求适当减少。

tip：注意去角质的频率，不可太多，如果次数过多的话，脸部肌肤会变得单薄而容易过敏。

保湿护肤常犯错误三：忘记补油

很多姐妹在保湿的同时，往往容易忽略补油这一环节。我们可以使用滋润型的保湿:霜"替代保湿乳液，选择含有有维生素e、角鯊烷和甘油等油脂保湿成分的产品，能有效调节肌肤表面温差的同时锁住肌肤水分。补油其实很重要，因为油脂犹如锁住水分的一道屏障，如果这层保护膜消失不见，那么，水分很快会被外界环境风干。

保湿护肤常犯错误四：气温度太低循环变差护肤成分不易被吸收

冬季温度太低，女生面部的血液循环会变差，导致肌肤吸收能力下降，这个时候姐妹们可以增加保湿霜的温度并加以面部按摩的方式帮助肌肤吸收有效成分。首先将适量面霜放于指尖，然后在指尖上轻轻揉搓面霜变得柔软、不那么冰凉，然后抹于面部，配合2-5分钟的打圈式按摩法，皮肤即可吸收产品中的水分了。