月经本是女生特有的正常生理现象，但是月经来潮后身体往往会发生一些变化！就比如乳房胀痛、痛经、腰酸背痛，还会有心情焦虑等的症状！经期腰疼让很多女性很困扰！那么女性月经期腰疼是怎么回事呢？女性该如何缓解经期腰疼呢？

月经期腰疼的原因有哪些？

1、盆腔炎

来例假腰疼还有可能是经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎。严重的盆腔炎是会影响怀孕的。盆腔炎是一个相对范围较大的炎症，因为女性的盆腔范围包括生殖器官、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织。盆腔炎易引起输卵管、卵巢、子宫及周围静脉炎症，使患者出现月经失调、卵巢功能损害或输卵管粘连阻塞等，导致不孕。

2、子宫后位

经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。子宫后位包括子宫位置，包括子宫后倾和子宫后屈。若子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，使子宫颈呈上翘状态，即子宫后倾。若宫颈位置正常，仅宫体向后倒，称为子宫后屈。子宫后位多为正常表现，部分可能合并有妇科疾病。所以女性如果有这个症状建议及时去医院检查。

3、子宫内膜炎

正常经血呈暗红色，如果经血颜色为淡茶褐色，或气味发生变化同时体温升高和下腹痛，则可能患上了子宫内膜炎。子宫内膜炎是各种原因引起的子宫内膜结构发生炎性改变，细菌可沿阴道，宫颈上行或沿输卵管下行以及经淋巴系统到达子宫内膜。

从生物学角度看显然要涉及月经周期中固有的性激素的波动。月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们都会通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为，引起一些情绪变化。情绪变化和紧张反过来也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。经期容易上火，这个主要是阴血不足，因为经期之前要为经血做准备，因此，阴血不足的表现会更加明显，因此，阳气亢盛，不容易受到制约，稍稍吃些辛辣刺激或者受凉容易上火。

另外，由于经期雌激素水平以及孕酮减低可以导致身体抵抗力相对下降，所以经期容易上火。

一般情况下，出现头痛症状的多数都是女性朋友。特别是在生理期出现头痛症状的人群更是多之又多。为什么月经期间会出现头痛的情况呢？

1.内分泌

当月经期间出现头痛的情况多数与我们身体里面的血清中的雌二醇浓度有着密切的关系。因为在月经期间，雌二醇浓度相比较平常会有所降低，然后就会引起血管张力的变化。因此对于部分比较敏感的女性朋友来说，就会出现头痛的情况。当雌二醇浓度慢慢恢复正常后，头痛的情况也会慢慢减轻。

2.精神压力

当女性在月经期间，经常性的出现压力大，大脑一直处于备战状态，精神持续紧张的时候，再加上熬夜，睡眠不足等钱情况时，就会导致女性的内分泌出现失调，最后出现头痛的情况肯定也是情理之中了。因为在月经期间，一定要避免出现熬夜，精神压力大等情况，保持一个愉悦的心情。

3、经期要注意饮食调理，经前及经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重。月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。

4、中药调理为主，汉苑良方百消丹：以调为主，以补为辅，在月经不调的治疗中根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。

5、针对性治疗，这种月经不调的治疗方法，是根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。

6、个性化治疗，如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调，以及人流和产后月经不调等不同病因，汉苑良方百消丹个性化方案，从根本上调和女性体内激素平衡，让月经恢复正常的生理规律。