现在的家庭几乎都只有一个孩子，没有经验可以借鉴，没有过程可以重复，而结果大家都希望只看到一个，那就是成功。所以，很多家长担忧、焦虑甚至手足无措，生怕教不好孩子，不能给他一个成功的人生。

如何跟未满3岁的宝宝玩游戏？这是一个让很多年轻家长困惑的问题。近日举行的国际教育创新大会·0—3岁儿童教育分会场上，来自香港的亲子教育专家桑吕敏妮女士和浙江省特级教师、杭州新华实验幼托园园长杨蓉都给出不少答案。

两位专家都说，游戏是0－3岁儿童学习成长的重要工具。通过游戏，孩子能运用自己的感观，认识周围的事物，测试其他人的反应，同时发展及认识自己的能力。但宝宝们并不在意自己能从游戏中得到些什么，他们在意的是能体验些什么。所以，游戏最重要的就是开心。

做游戏，要注意的事情还不少

陪孩子做游戏其实并不是一件简单的事，想做好游戏，要注意的事情还不少。首先要注意的是，亲子游戏是以小孩子为中心，游戏为他们而设，所以家长要考虑他们的能力及兴趣。桑吕敏妮女士风趣地说，如果家长要求3岁前的孩子做一个翻开报纸找“恭喜发财”的游戏，小孩子肯定不会做，因为这对他来说太难了。所以先进行一些他们熟悉又喜欢的游戏，会使他们更加投入在游戏活动中。

设计游戏并不在乎材料有多好，普通的一张彩纸就能设计出很多有意思的游戏来。但要引起孩子的兴趣，并通过游戏有所发展，就要在游戏的设计上下足工夫。幼儿年龄小，因此，活动要注意动静交替，集体活动与分散活动相互结合，但时间不宜过长。

其实，孩子是通过游戏去学习和适应的，所以游戏要反复进行才能做到熟能生巧。宝宝们并不介意反复地做同一个游戏。当他们遇到自己不熟悉的游戏时，会通过模仿去学习。所以家长以身作则参与游戏，可以鼓励孩子更主动参与。值得引起家长注意的是，亲子的感情并非一两次游戏就可以建立或维系，定时的亲子游戏可建立长久的亲情。

亲子园里如何和宝宝一起游戏

浙江省特级教师、杭州新华实验幼托园园长杨蓉则与家长一起分享了亲子园中的游戏。她说，参与亲子活动是3岁前儿童教育最主要的一部分。亲子活动最好家长能够陪同。通过亲子活动，能让孩子产生安全依恋，在此基础上儿童的生理需要和情感需要才能得到满足。

在参加亲子活动时，家长既是学习者，又是实施者。家长可以直接参与亲子活动，也就是在亲子园教师向家长介绍并演示游戏过程之后，就开始与孩子共同游戏。当然，也可以让孩子在自然状态下游戏，家长不加任何干预，只是客观记录孩子的表现，了解孩子的发展状况，并根据孩子在玩的过程中出现的具体情况进行指导，支持孩子的正确行为。但作为家长，不要有过强的教育意识，不要把孩子活动的目的和步骤规定得太明确。

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买什么样的书给宝宝读

根据大脑和身体的发育情况，宝宝在不同的时期对图书的要求可是非常不同的噢！如果妈妈一不小心给错了图书，那宝宝可能会有拒绝阅读的行为出现，让原本快乐的读书时光变得不和谐起来！所以，掌握为不同时期宝宝选择图书的原则很重要。

不同时期书不同

1岁以前

给宝宝买布或无毒塑料制成的“撕不烂的书”，这些书容易清洗和消毒。宝宝比较喜欢简单、清晰、色彩鲜艳的图书。特别是有大幅图案和简短文字的图书最能有效提高宝宝的语言发展水平。有简单的韵律、动植物图片和娃娃笑脸的图书，最受青睐。

2岁时期

给宝宝买一些结实的卡式书。送给宝宝图画较多的儿歌书藉，或有着简单情节的童话书。

3岁时期

给宝宝选择有着丰富情节的故事书，特别是那些对简单文字作出特别标注的图书。给宝宝看参与动脑和动手的智力图书。

日常规范、方位概念等启发教导性的图书也是应该给宝宝准备的。

不同时期的读书方法

父母对读书的热爱会感染宝宝，爸爸妈妈首先要成为一个好的读者，为宝宝树立榜样。3岁以前，宝宝的读书方式基本都是亲子共读，因此父母在这里发挥的引领作用相当重要。

1岁以前

从宝宝出生起就开始给他大声朗读报纸、杂志、小说、诗歌或童话故事的某些片断。妈妈读的内容对婴儿而言并不重要，重要的是妈妈的声音以及你们一起度过的亲子时光。让宝宝尽早接触书本，越早越好，使书籍成为宝宝生活的一部分。和宝宝依偎在一起读书，这会使读书变得令人愉快，也让宝宝从小就感觉到读书其实是一件非常有趣的事情。

2岁时期

妈妈先和宝宝一起看图片，而不看文字。让宝宝描述他所看到的，可以提高他的语言技能。当他学会如何倾听时，再开始给他讲故事。让宝宝自己翻书。他可能会跳过几页，或倒着看书，不要担心他不会“正确”阅读，让他充分享受和书在一起的乐趣。每天读书。宝宝可能会时常出现走神的情况，但很快又会回来。在他学习坐下来听妈妈读书的过程中，妈妈要有耐心。当妈妈给宝宝读书时要搂抱或依偎着他。在小篮子或小桶里装满书。到了读书时间，就让宝宝从中挑选两三本他喜欢的书。

3岁时期

固定阅读时间。时间定在宝宝入睡前或白天的某个时候，选一个舒适安静的地点，在那里你们可以共同阅读、讨论一本书。记住每天都要这样做！

让宝宝按照自已的速度提高阅读能力。不要在他没有准备的情况下，强迫他读书。要用有趣的方式为他打好基础。例如：“你能告诉我那个牌子上写的是什么吗？”

找一些不带文字的图片书，让宝宝练习看图说话。

一起寻找学习的素材，认识文字。宝宝可以在报刊杂志、食品包装、广告、钱币、购物单等上面发现学习素材。

把书当作珍贵的礼物送给宝宝。经常带宝宝去书店或图书馆，让宝宝自已挑选喜欢的书，并帮助他建立个人图书馆，告诉他书籍真的是好礼物。可以这样对宝宝说：“我非常喜欢收到书做为礼物！书带着我们进行伟大的探险。”

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  选择最舒适的抱姿

  刚开始哺乳时妈咪可以多尝试不同的抱姿，再选出一两种最舒适的哺乳姿势使用，举例来说，剖腹产可先学习「橄榄球式」抱姿，想要多休息可试着「躺喂」，但多数人还是习惯坐着哺乳，所以也可以先尝试「摇篮式」抱姿──妈咪一手托住宝宝的颈背部，让他以趴姿贴近妳的身体、脸孔正对乳房，当宝宝姿势正确的含上乳房就将他的屁股向内推、两人的肚子会紧贴着，此时宝宝的头、肚子、膝盖会连成一线。

  妈咪切记要以舒服、不迁就孩子的姿势哺乳，才能避免腰酸背痛的困扰。不过每位妈妈会遇上哺乳问题不大相同，若下定决心要亲喂母乳，可以选择有指导人员的医疗院所或月子中心，才能更快掌握哺乳的诀窍。

  乳汁多寡取决于吸吮次数

  产后乳汁分泌的多寡，主要取决于宝宝有无频繁吸吮让乳腺受到足够的刺激，和乳房大小没有绝对的关连性。当婴儿在妈妈的乳房奋力吸吮，乳晕周遭的神经会刺激脑下垂体释放泌乳激素，提醒身体快快分泌乳汁供应宝宝的需求。而且，泌乳激素在夜间分泌更为旺盛，所以也很鼓励妈妈在夜间哺乳，让乳汁源源不绝的分泌。

  另外，其实有些妈咪担心自己的乳头天生较凹陷，是否会因此无法顺利哺喂母乳，建议有此困扰者反而更要在产后让宝宝尽早吸吮，宝宝天生是最棒的通乳高手，频繁吸吮能帮助妈妈的乳头定型，更能促进乳汁分泌。

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  壮壮一岁多了，还是不喜欢吃蔬菜，哪怕是一点点儿菜叶，吃进嘴里也要把它吐出来，真把父母急坏了。该怎么办才好呢？

  养育误区

  很多人认为，水果和蔬菜的营养差不多，不爱吃蔬菜就吃水果吧。有人认为蔬菜中的营养成分在牛奶、奶粉和鱼类、肉类、水果等其他食物中也有，即使宝宝一点儿蔬菜都不吃，只要喝牛奶、吃水果就行。这些做法都是不正确的。

  专家支招

  孩子不喜欢吃蔬菜有各种各样的原因，如：小时候添加的辅食单一，父母偏食，有吃蔬菜堵住喉咙等不愉快的经历，不喜欢蔬菜的味道、颜色等。

  对于孩子不爱吃蔬菜，父母既不要过于紧张，也不要迁就孩子，要想方设法引导孩子爱上蔬菜。父母可以让孩子先吃土豆、南瓜等有甜味的蔬菜，然后再吃菜花、西红柿等纤维较少、没有特殊气味的蔬菜。在吃芹菜等多纤维的蔬菜时，要先吃茎再吃叶，一点点逐步过渡，让孩子慢慢地在心里接受蔬菜。在餐桌上，父母要表现出对蔬菜非常喜欢、吃得很香的样子，用情绪感染孩子。还可以给孩子讲一些小故事，像《爱吃青菜的小兔子》等，加以引导。

  变换烹调方式也是很好的选择。如剁成末加进肉做成丸子或者做成馅，包包子、饺子。为了您的宝宝爱吃菜，您还要不断提高自己的烹调水平，把菜做得色、香、味俱全。

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