怎么给宝宝挑奶粉？这是许多妈妈都经常问的问题。一位热心的奶粉掌柜特意总结了一些经验给各位妈妈参考，希望能解决妈妈们在选购奶粉时的一些疑惑！

基本原则：适合的就是好的

其实，奶粉没有最好的喔（经常被些妈妈问，哪种奶粉最好，哪个奶粉吃的宝宝肥点啊，哪个奶粉吃的宝宝不上火啊之类的问题）其实奶粉只有适合宝宝的奶粉才是好奶粉。奶粉的价格再高，包装再精美，牌子再硬，都比不上宝宝吃得健康好。

适合宝宝的奶粉，首先是食后无便秘、无腹泻，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常。再就是宝宝无口气，眼屎少，无皮疹。还有大便正常！身体健康等现象体现出来！

为什么我的宝宝经常上火？

很多妈妈会觉得我宝宝为什么经常上火。为此而非常烦恼！其实呢宝宝上火是有原因的！首先是奶粉是高温制成，所以都是容易造成上火现象的；第二来，奶粉的成分！比如惠氏、美赞臣等奶粉，很多妈妈说食用他比较容易上火，大便干燥，消化不好，原因是他的成分是很高的，成分高的奶粉通常会因为宝宝消化吸收不完。所以造成上火的主要原因！

所以奶粉并不会因为上火而不是好奶粉！要妈妈花时间和心思去多照顾宝宝，比如一岁以上宝宝可以添加蜂蜜，多给宝宝喝水是最重要的，而且多吃点蔬菜啊水果啊，也帮助到宝宝消化吸收，适当可以给宝宝喝消化水，肠胃水等来缓解宝宝的不适！

熟知成分助选择奶粉

配方奶粉有很多组成成分，了解这些成分的作用，对妈妈的理性选择非常有帮助。但是并不是成分越高就越适合你的宝宝，盲目追求成分高的奶粉并不一定合适，比如美素奶粉，很多妈妈说他成分比较低，但是又是销量很高的奶粉！而且很多宝宝吃的又白又胖，所以呢成分不在于高，而是在于宝宝吸收。高成分吸收不了，也是没有用的！以下是主要成分的介绍。

dha

是主要针对宝宝脑部发育所添加的一种成分。早上胎儿时期，宝宝的大脑就开始了发育，出生后到6个月，脑的容量还在逐渐扩充，而这种扩充是通过脑细胞作用完成的。dha主要附着在细胞膜上，它能增值、繁衍出很多脑细胞，脑细胞越多，宝宝的大脑发育就越好，所以大家都称dha为:脑黄金"。

dha一般情况下储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产产品中。0-6个月的小宝宝主要从母乳和奶粉中摄取。

铁和锌

铁和锌能够促进神经末梢之间的传递，增强宝宝的记忆力、学习能力。需在注意哦，如果儿时缺铁，宝宝长大后可能会有情感冷漠的表现。

硫磺酸

硫磺酸对视力、脑部的发育非常有益，它能促进视觉神经的信息传递到脑部。

低聚果糖

6个月的宝宝早已开始接触辅食，由于饮食结构的变化，孩子的肠胃功能可能会受到影响，发生腹泻等疾病症状。胃肠道里寄生着两种细菌，一种是有害菌，会导致腹泻等不适;另一种是有益菌，专门吞噬害菌。而低聚果糖被称为:益菌增殖因子"，能繁衍出大量的双岐杆菌，帮助消灭宝宝肠内的有害菌。再加上宝宝六个月后，来自妈妈体内的免疫能力逐渐减弱，宝宝的抵抗力急剧下降，低聚果糖也会起到增加抵抗力的作用。所以6-12个月的宝宝应该喝添加低聚果糖的配方奶粉。

妈妈都知道母乳是宝宝最好的食物，却往往因为乳汁不够，或因身体等各种原因无法哺乳。于是奶粉就成了宝宝身边最接近完美的食品。妈妈们对新生儿奶粉了解吗？应如何选择适合小宝贝的奶粉呢？我们一起来学习一下吧。

1、根据年龄段选择。配方奶粉都有根据宝宝适合年龄进行营养分段，每阶段的配方都不尽相同，如美赞臣奶粉系列就分成了安婴宝a+（6-12个月）、安儿宝a+（1-3岁）、安儿健（3-6岁）。由于各年龄段宝宝所需的营养素比例有变化，因此你要根据你宝宝年龄段选择合适的配方奶粉。0-3岁是宝宝脑部发育最迅速的黄金期，美赞臣a+系列产品就有高水平的dha，帮助宝宝大脑发育。

2、包装要正规。一般市面上的罐装奶粉或是袋装奶粉，包装上都会就其配料表、营养成分表、适用对象、冲调和使用方法作必要的说明。购买前，你要检查的几个重要信息包括生产日期、保质期、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项最好不要购买。在选购袋装奶粉的时候，双手挤压一下，如果漏气、漏粉或袋内根本没有气体，说明该袋奶粉已经潜伏质量问题。

3、注意奶粉的手感、颜色和口感。美赞臣专家提示，一般可以通过摇动罐体判断，奶粉中若有结块，有撞击声则证明奶粉已经变质，不能食用。袋装奶粉的鉴别方法则是用手去捏，如手感松软平滑内容物有流动感，则为合格产品。如手感凹凸不平，并有不规则大小块状物则该产品为变质产品。在购买产品后，可将部分奶粉倒在洁净的白纸上，将奶粉摊匀，观察产品的颗粒、颜色和产品中有无杂质。质量好的奶粉颗粒均匀，无结块，颜色呈均匀致的乳黄色，杂质量少。如产品中有团块，杂质较多，反映产品质量较差。奶粉中若颜色呈白色或面粉状，说明产品中可能掺入了淀粉类物质。质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝奶香味浓;反之，奶粉很难溶于水中，品尝奶香味差甚至无奶的味道，或有特殊香味。

新妈妈在选择够奶粉时候往往会有些无所适从，不知道该怎么选择奶粉好，其实妈妈选奶粉除了仔细检查产品包装上的标签标识、“xk”标志（《中华人民共和国工业产品生产许可证》）、“qs”标志（食品安全卫生标志）外，还可以用如下几种方法鉴别：一捏二看三考验。

一捏：用手捏住奶粉包装进行摩擦运动，好的奶粉质细，会发出“吱吱”的声音；

二看：奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色，颗粒均匀一致，细看无结晶状；冲调好以后好奶粉没有结块，液体呈乳白色。

三考验：碘酒考验法：将奶粉用水溶解，滴入

奶瓶的重要性不容小觑，伴随着宝宝的成长，妈妈在选购时，一定要选到合适且质量合格的。那如何挑选奶瓶呢？妈妈赶紧mark起以下三招：

1、观察奶瓶的透明度

选购任何一种奶瓶，都要仔细观察奶瓶的透明度，因为优质的奶瓶透明度都很好，可看清奶水，瓶身也有清晰、标准的刻度。

2、试奶瓶的硬度

与劣质的奶瓶相比，优质的奶瓶硬度更高，不易变形。如果奶瓶瓶身柔软，在高温下发生变形，会有毒性物质渗出，影响宝宝健康。

3、闻奶瓶的气味

购买奶瓶时，要打开瓶盖，闻一下，以确保无刺激性气味。如果奶瓶无异味，通常是合格的优质奶瓶，值得选购。