产后大出血后，产妇的身体会很虚弱，体内的血量也会不足，所以产后补充营养很重要。但是却又不能任意进补，那样会导致更严重的情况。那么，大出血要怎么补充营养呢？

1、有荤有素，粗细搭配

大出血后的饮食需要合理搭配，不能只吃荤类食物，素菜也一样要吃。因为每种食物中的营养成分都是不相同的，所以要均衡搭配着吃。补充营养物质的同时，也需要补充微量原因，多吃些粗粮、奶制品、红色肉类。

2、清淡少油，保证热量

不要吃太油腻的食物，要多吃些清淡的、少油的食物。因为太油腻的食物不易消化，对产妇来说是不利的。可以多吃些蛋白质的食物，像黑鱼、鲫鱼、黄鳝等食物。

3、产后补钙

产后需要多补钙，因为钙流失严重。补钙的食物可以选择豆制品，也可以吃些西兰花、芝麻或芝麻酱等食物。

常见的食谱可以有：田七红枣炖鸡、大枣花生桂圆泥、干马齿苋蒸肉、人参粥等食谱，这些食物可以很好的补充血液，让身体可以很快的恢复。

在怀孕后期，妈妈们便要开始着手准备生产，然而在胎儿分娩之时，可能会出现意外情况，其中产妇大出血就是其中的一种，这也是造成产妇死亡的原因之一。因此预防产后大出血是非常重要的，母亲们应该做好准备，以免发生意外。

在胎儿分娩后的24小时内，如果母亲阴道的出血量超过400毫升，那就意味着是产后大出血，这种时候需要医生立即抢救，否则失血过多，会造成产妇死亡。而且大量的失血会导致产妇的抵抗力下降，很容易受到感染，甚至会导致产妇脑垂体因缺血而坏死，那么便会导致后遗症，因此在分娩时，保证产妇健康，预防产后大出血是非常重要的，母亲们应该做好准备。

1、为何会产后大出血

古人常言，女人生孩子就是在鬼门关走一遭，这就是说产妇分娩是非常危险的事情。孕妈们可能在分娩的时候精神过于紧张，她们会担心孩子的问题，尤其是第一次生产的女性会非常担忧害怕，这便导致情绪波动严重，使得子宫的收缩力受到影响，血管不能及时闭合，进而使得产后出血。另外，如果胎儿太大，也就是巨大儿的话，或者是分娩双胞胎，多胞胎的话，会导致产妇的阴道受损，子宫膨胀过度，使得产后大出血。再次，如果生孩子之时，胎盘滞留在母亲子宫之内也会导致产后大出血。而且，如果母亲自己本身就有凝血方面的障碍，也就是说凝血功能不足，不能及时的愈合血细胞也会使得母亲产后大出血的，因此在生产的时候，这些问题都会给妈妈带来生命威胁，准妈妈们要做好一切准备来规避这些风险。

2、产妇要提前做好检查

在分娩之前，产妇要去医院提前做好身体检查，看看自己的凝血方面有没有障碍，确保自己身体健康，母亲要注意看看孩子是否是巨大儿，如果胎儿较大的话，准妈妈要选择剖腹产，降低产后出血的危险。

3、调节好情绪

在分娩之时，妈妈们要调节好自己的情绪，不要紧张，不要害怕，尽量的放松自己，可以深呼吸来帮助自己释放情绪，另外可以提前问些有经验的母亲帮助自己变轻松，如果可以最好让丈夫陪同进入产房，这样孕妇会更加心安，情绪会比较安定，便可以避免产后出血症了。

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产后大出血如果没有得到控制，是会直接导致产妇死亡的，因此对大出血恐惧也是人之常情。那么，大出血怎么办呢？小面小编就给大家介绍关于大出血的相关信息。

1、补充血液

产后大出血会导致产妇体内血液流失严重，这个时候最直接的方式就是给产妇输血，补充人体所需的血液量。

2、加强宫缩

宫缩乏力产后大出血的原因之一，这个时候就应该通过加强宫缩的方式，来减少出血量。最常见的加强宫缩办法，就是使用宫缩剂或者是使用宫腔填塞。

3、切除子宫

产后出血的原因在于子宫，而子宫于女性而言的重要性不言而喻，但是如果在多方治疗后，产后大出血还是没有得到控制，或者是已经威胁到产妇生命的时候，医生会建议采取切除子宫的办法来治疗。

4、预防感染

产妇如果出现产后大出血的情况，身体会变得特别虚弱，这个时候一定要注意感染问题，做好预防感染的措施。

产后大出血即是指在胎儿被分娩出的20小时内新妈妈阴道的出血量超过了500ml，这也是目前造成产妇死亡的重要原因。很多准妈妈都听过“产后大出血”这个名词，但是却并不了解它，因此会觉得很疑惑，不知道它具体是什么原因造成的，有哪些影响，该如何预防。那么，产后大出血是由什么因素导致的？有什么影响？可以如何预防和处理呢？

一、产后大出血是哪些因素导致的？

1.宫缩无力 宫缩无力通常是导致产后大出血最为常见的原因。 当胎盘被剥离下来之后，子宫内的细小血管就需要通过子宫肌肉层的良好收缩来压迫血管和局部血块的形成，进而达到止血的效果。如果产后子宫收缩无力，就没办法达到止血的效果，如此一来也就引发了产后大出血。

2.子宫破裂 子宫破裂必然会引起比较严重的腹腔出血。而子宫破裂通常出现在孕晚期或者待产时，所以此时需要准妈妈多加注意。

3.产道裂伤 在分娩过程中，产道以及邻近的器官，比如膀胱、直肠等，都有可能会发生不同程度的撕裂。尤其是在急产、难产、胎儿过大、产道有明显水肿等情况下，产道裂伤的风险会大大提升。而产道裂伤时的失血速度会很快，因此常会引起产后大出血。

4.凝血功能异常 当准妈妈患有凝血功能障碍，或者由于某种疾病使用了抗血凝剂，就很容易加大产后大出血的风险。

5.子宫内胎盘残留 当胎儿从母体被分娩出以后，胎盘在不久之后会出现剥离。但有的时候胎盘没有完全脱落，又或者是发生了不同成都的胎盘植入或者多长出副胎盘的情况。这样就很可能会导致部分胎盘残留在子宫中，引发产后大出血。

二、产后大出血有什么影响？ （1）大量失血，抵抗力降低，导致产褥感染、并发休克、凝血功能障碍等； （2）发生休克，且休克严重、持续时间长； （3）引发腺垂体功能减退后遗症：主要表现为闭经、毛发脱落、产后无乳等。

三、如何预防和处理产后大出血？ 1.按摩子宫 产妇在分娩之后需要医护人员为其按摩子宫，并且注入静脉收缩剂来促进子宫收缩。

2.手术缝合 如果发生产道撕裂，必须立即进行手术进行缝合止血。

3.移除胎盘 如果子宫内有胎盘残留，那就需要尽快地移除胎盘。

4.修复子宫 如果子宫有破裂的情况，最好尽快地修复子宫，或者将整个子宫移除。

5.输血治疗 如果凝血功能出现异常，那么应该根据情况进行输血，或者输入凝血因子。

6.抗生素治疗 如果子宫出现发炎，那么就需要使用抗生素进行治疗。