宝宝在春季很容易感冒生病，春季为感冒的多发季节，那么引起宝宝春季感冒的原因有哪些呢，不少专家对宝宝春节感冒的原因做了总结，分为外在原因和内在原因，妈妈们可以根据原因来对症下药。

感冒是宝宝的易发病，80%—90%都是由病毒引起的，传染性比较强，主要通过接触、呼吸道传播，由于宝宝们经常在一起玩耍，所以经常会出现宝宝们接二连三的一起感冒生病！

春季天气变化莫测，宝宝由于自身的免疫力尚未完善，抵抗力弱，所以特别容易感染，而且宝宝鼻道狭窄，鼻腔比较短小，粘膜还比较柔软，就算遇到比较轻微的感染，也会有一系列感冒的症状出现。

另外，挑食也会引发感冒，众所周知，宝宝要想健康发育、成长，要做到饮食营养均衡，如果宝宝有挑食的毛病，除了对发育有影响外，也容易诱发一些疾病，比如感冒。

这个春季各个地区寒流反复，是呼吸道疾病的易发季节，家长尤其要注意，预防感冒病毒非常重要。

1. 洗手预防

让宝宝在秋冬季节远离疾病困扰，洗手很重要，父母为宝宝洗手或者教宝宝洗手时应遵循世卫公布的六步洗手法：第一步，五指并拢、掌心擦掌心；第二步，手指交错、掌心擦手背；第三步，手指交错、掌心擦掌心；第四步，两手互握，互擦指背；第五步，拇指在掌中旋转；第六步，指尖摩擦掌心。洗40秒或以上就可以了。

2 . 饮食预防

要防病，水果、蔬菜、粗粮一个都不能少。最好选富含维c丰富的蔬菜，如西兰花、番茄、油麦菜、青椒、辣椒等。多吃苹果、葡萄、草莓、番茄、胡萝卜、荸荠、山药、枸杞、竹荪等。另外，粗粮应占每日主食的一半，以免缺乏维生素b导致免疫力下降。饮食宜清淡，少食膏粱厚味及刺激性食品；给宝宝的饮食要适时、适量、适温。

3. 医疗预防

年龄过小的婴幼儿，不主张服用中药预防，应及早发现及早控制。一旦发现宝宝食欲不振、腹泻、哭闹严重、发热、咽痛、咳嗽、流涕等症状等应立即就诊，以免错过最佳诊治时间。

4.起居预防

“春捂秋冻”，要记住一定不能在宝宝出汗时脱掉厚衣服，这样很容易感冒，应适时为宝宝增减衣物，防止感冒的发生。作息安排要有规律，多给宝宝喝水。可以跟宝宝一起玩游戏，鼓励宝宝多运动。婴儿喂养奶瓶奶嘴要经常清洗，并高温消毒。尽量不带儿童去人群聚集、空气不流通的公共场所。经常洗晒被褥，打扫卫生，保持室内环境的洁净通风。

5、按摩预防

在很多卫生部门的预防甲流方案中，有自我按摩法：首先双手对掌，迅速搓动，搓至双手有发热感，然后擦面颊、揉迎香穴、按摩颈部、点揉风池穴、推揉大椎穴、点按足三里穴、按摩胸腹等。如果宝宝太小难以按此法操作的话，爸爸妈妈可以转变方式，每天以游戏的形式为宝宝进行按摩，增强宝宝抵抗力。

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春季万物生发，气温开始逐渐回暖，但也是感冒高发的季节。有的妈妈反应，给宝宝吃了感冒药，感冒不见好而且还有加重趋势。发生于春天的感冒不同于其他季节，湿度大病毒多、气温变化快等不同诱因都能导致感冒，若对春季感冒一视同仁不加以区别对待，很有可能加重病情。

感冒发烧经常在夜间的时候最为严重，宝宝非常不舒服。家中常备退烧药，可以帮助宝宝爸妈应对夜间发烧的紧急情况。让全家人都安心一些。

春季是感冒的多发期，如何预防和治疗感冒呢？下面有几个民间秘方，介绍给大家吧。

芝麻、红糖治流感

将适量芝麻用文火焙熟后用，再将适量红糖（比例约为芝麻量的一倍）入锅炒热成为液体，把焙好的芝麻倒入其中，翻搅匀后即可。此方更适合小儿。每日吃的次数及数量均可依据咳嗽患儿的接受程度而定，多吃有益无害，吃完应给孩子喝点水。焙芝麻时应不断翻炒，以免焙糊。

热水泡脚治感冒

准备一盆热水，水温50～55℃ （以人能忍受的热度为宜），泡双脚，水稍凉马上续热水以保持温度。半小时到1小时后就浑身出汗，头冒热气，鼻塞自通，这时擦脚上床睡觉即可。如果感冒不好，第二天睡前再泡一次即可痊愈。

食醋可治伤风流鼻涕

这个方法可以应对过敏性鼻炎，方法是在刚刚患了伤风流清鼻涕的时候，用棉花签蘸食醋（最好用白醋），然后将棉签向鼻孔里擦抹，最好使鼻孔各处都抹擦到。

鲜藕治流感

将适量鲜藕洗净，捣烂榨汁( 250克），加蜂蜜（50克）调匀，分5次服，连用数口，治感冒咳嗽。

甘草、五味子治感冒

甘草二钱、五味子二钱，水煎服。仅三剂药（每剂一日二次），吃一、二天，很会就见效、

黄花冰糖治疗感冒

要是外感风寒常患感冒，俗话说发发汗就好了。具体做法如下：将10余根黄花用温水泡开，去掉硬梗切成寸段，锅内放两杯凉水，烧开，放入黄花，加入冰糖若干稍煮一会儿，趁热把黄花带汤一同服下，蒙被入睡，一会儿便可出汗。

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