金水银水不如妈妈的奶水，对于每一个宝宝而言，妈妈的乳汁就是人世间最好的甘露，一滴滴奶水诠释着妈妈满满的爱。但，不可否认的是每一个经过哺乳期的女性在哺乳期一定经历着一个个无法言说的痛。如哺乳期乳头出血、乳汁分泌不足、感染乳腺炎等等。那么要如何解决这类问

问题一：哺乳期乳头出血?

哺乳期乳头出血多是由于宝宝错误的吸吮方式，比如宝宝吸吮过急，妈妈的乳汁分泌不足，宝宝过于用力吸吮引起的，或者宝宝长牙后咬伤等外力原因引起的哺乳期乳头出血。比于这类原因引起的乳头出血，建议先暂停直接让宝宝吸吮一段日子。可以使用吸奶器、或者使用乳头保护器，从而减少让宝宝直接吸吮乳头的次数。

同时还要注意乳房的清洁卫生、建议早晚用清洗干净，同时还要注意预防是否急性乳腺炎，如果已经有急性乳腺炎了，则建议马上接受治疗。在经过简单的调整之后，如果乳头还在出血，则建议到医院体检一下以排除是否有乳腺癌、乳头状瘤等问题。

问题二：乳汁分泌不足

首先不管是什么样的原因引起的乳汁分泌不足，在心理上一定要相信自己可以给哺乳喂养的。心理因素是直接影响宝妈能否分泌充足的乳汁的关键因素。其次要注意调整作息习惯，适当多增加休息，再者可在饮食上下功夫，多食用一些具有催乳作用的食物。比如木瓜、肉类、猪脚、花生等食物，同时一定要注意避免韭菜、麦芽、浓茶等可能会抑制乳汁分泌的饮食。最后，一定要尽可能的让宝宝多吸吮，每次吸吮之后要尽量排空乳汁，因为妈妈的乳汁分泌量是会随着宝宝的吸吮需求而增多的，宝宝吸吮得越勤，那么就越有助于妈妈分泌充足的乳汁。

问题三：哺乳期乳腺炎怎么办

哺乳期的女性由于在喂养宝宝时易引起乳头损伤，再加上分泌的乳汁较多，因此容易引起乳汁淤积等问题，因此很容易由于细菌感染而引起乳腺炎，如果治疗不及时的訞不会加重哺乳期乳腺炎的症状，给育儿及自身的身体健康带来极大的健康隐患，因此建议哺乳期一定要注意以下几个治疗原则：

早期一般建议以控制病情为主，可依据病情停掉母乳喂养。中期要尽量以消散肿块的治疗为主，要尽量避免由于化脓引起的传染。后期则建议尽量以排脓引流，促进愈合为主，可适情况选择手术治疗。

在哺乳期一定要注意预防哺乳期乳腺炎，在平常要特别注意预防乳头损伤、避免乳汁淤积，同时还要注意保持乳房的清洁卫生，从而最大程度的预防哺乳期乳腺炎。

女性在哺乳期所要面临的问题远不止以上这些，所以每个选择母乳喂养的妈妈都是伟大的。所以我们没有理由不爱我们的妈妈，没有理由不尊重给生我们养我们，并给我们人间最暖的阳光的母亲。(()专稿，如需转载请注明出处。)

母乳喂养的好处有很多，那么你知道母乳喂养的误区有哪些吗？下面跟随小编一起来看看吧。

母乳喂养存在着很多误区，新手妈妈一不小心就会落入这些小小陷阱里，给自己和宝宝的健康带来不利。下面我们来认识一些常见的误区，进行正确的母乳喂养哦。

新妈妈必须知道的母乳喂养误区

开奶晚

多数婴儿出生后8～12小时甚至四五天后才开始喂母奶。儿科专家认为：新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头，即使这时产妇没有奶也可吸上几口，尽早建立催乳反射和排乳反射，促使乳汁来得早、来得多。若开奶迟，即使仅迟几个小时，也会增加母乳喂养失败的机会。早开奶还有利于产妇的子宫收缩，减少阴道流血，使母体更快康复。

定时喂奶

一些年轻夫妇严格按照书上所述:每隔3小时给婴儿喂奶一次"的方法喂哺婴儿。而事实上多数儿科医生主张采用非限制性喂奶法，或称:按需哺乳法"，即每当婴儿啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候，即抱起婴儿喂奶。婴儿刚开始时可能吃奶次数很多，时间也无规律，但一般经过一段时间便渐渐会形成一定的规律。

断奶过晚

断奶过晚是我国农村普遍存在的问题。在人们的观念中，认为延长母乳喂养期可为婴儿提供丰富的营养，预防因断奶，食品的污染和配方不合理引起的腹泻等疾病及营养不良。事实并非如此，哺乳期过长会致小儿营养不良，也使孩子失去了学习探索新事物的机会。实验表明，哺乳时间超过12个月的幼儿不愿再多吃别的食物。一般来说，哺乳时间以11～12个月为宜。

开奶前喂糖水

以前新生儿开奶前一般先喂糖水，这种做法是错误的。正常婴儿在出生时，本内已贮存了足够的水分，足可维持至母亲来奶，如果在母亲来奶之前给孩子喂糖水则会影响母乳喂养。此外，糖比母乳甜，若喝惯了糖水，将影响婴儿对母乳的吸吮力。

两次喂奶之间加喂水

母乳内含有正常婴儿所需的水，如果婴儿看上去口渴，就应让其吸吮母乳，这不仅能使婴儿得到所需的水和营养物质，而且会刺激母乳分泌。因此，在婴儿4个月之前，纯母乳喂养小儿可以不必喂水，除非大热天出汗多或服用药物（如磺胺类药）时才需喂水。

怕哺乳影响体型美

这是不少年轻特别是爱漂亮的母亲们的错误认识，她们担心哺乳后身体发胖，乳房下垂，影响体型美而拒色哺乳。其实，妇女怀孕以后，不管是否采取母乳喂养，乳房都会有所改变。母乳喂养不但不会影响母亲的体型，还能促进母亲产后身体的复原，有利于减轻体重。乳母如果选戴合适的乳罩，断奶后乳房也会基本恢复到原来的形状。

过早掺加人工喂养

乳母只要正确喂哺，在婴儿4～6个月内基本可以满足婴儿的全部需要。如果过早给婴儿添加牛奶或谷类食品，婴儿吸吮母乳次数减少，会使母乳分泌减少，而且吃过多的牛奶或谷类食品还会加重婴儿胃肠负担，造成消化不良、腹泻或超重，影响婴儿健康。

相信妈妈们一定知道，母乳是宝宝最天然的健康营养品，给宝宝进行母乳喂养是最好不过的了。但在实际的喂养过程中还是会出现奶水不足、宝宝溢奶等各种各样的问题，因此想要顺利给宝宝进行母乳喂养的妈妈们，产后的一定要了解一些母乳喂养小窍门，避免这些问题的发生。今天小编就整理了母乳喂养中妈妈必须知道的几件事，妈妈们快来看看吧。

必知1：及时让婴儿吸吮

及时让婴儿吸吮乳头对产妇和乳房充盈都是十分重要的。产妇分娩之后要尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶，妈妈们不能等到自己涨奶时才给宝宝吃，这样不仅对宝宝的健康不好，同时可不利于奶水的产生。

必知2：保持乳房卫生

在母乳喂养的过程中保持乳房卫生，防止乳房挤压、损伤是很重要的。产后要经常用开水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免造成乳头干燥破裂影响母乳喂养。对于奶水分泌不足或乳房胀痛不适者，可用手指轻轻按摩或者用毛巾热敷，以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染，应及时采取积极措施，防止乳腺炎的发生。

必知3：充分排空乳房

很多妈妈们一直有一种错误的观点，那就是认为乳房排空了，奶水就会越产越少。但事实并不是这样的，相反地充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。在一般情况下，可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶，这样可以充分排空乳房中的乳汁。这里小编推荐飞利浦新安怡自然原生单边电动吸乳器，推荐的主要原因是：这款吸乳器有革命性的设计，妈妈不要将身体前倾，保持自己舒适的姿势就可以将母乳吸出，而且花瓣式的按摩垫也可以很好地按摩乳房，模仿婴儿吸允的动作来刺激泌乳；此外，这款电动吸乳器上还有三个不同大小吸力的按钮可供选择，妈妈可以选择一个适合自己的吸力大小来进行吸乳哦；使用便捷、且材质安全，能够很好的排空乳房。

必知4：防止宝宝溢奶

喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶。一般情况下母乳喂养后要将孩子轻轻抱起抱直，头靠妈妈肩部，轻拍婴儿背，将吸乳时吞入胃中空气排出外，还可让孩子坐在妈妈膝上，身体稍向前倾，妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴，另一只手轻拍孩子背部使气体排出。

母乳中的营养可以给宝宝更健康的体格，建议妈妈们一定要进行母乳喂养。此外也要了解母乳喂养方面的各种知识，让自己的母乳喂奶道路更加顺畅。

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现在，大多数的新手妈妈都会选择母乳喂养宝宝。因为，母乳不仅可以给宝宝提供优质、全面的营养，还有利于宝宝消化系统的健康发育，对新妈妈产后的恢复也很有帮助！然而，母乳喂养中有些常见误区，新手妈妈们往往容易中招，下面这些误区一定要绕行哦！

误区一、宝宝刚出生，母乳还没有完全下来，先给宝宝吃奶粉

宝宝出生后半小时妈妈就可以进行哺乳了，每次可持续30分钟，即使没有乳汁也应让宝宝多吮吸乳头。这样不仅可以增进和宝宝间的感情，也可以通过宝宝的吸吮而促进乳汁的分泌。

很多因素都会影响乳汁的分泌。多食用一些汤类，如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，都有一定的增乳作用。同时，新妈妈们还应保持良好的精神状态。如果新妈妈们情绪稳定，心情愉快，那么，乳汁的分泌就会较多；反之，如果新妈妈们每天都烦燥易怒的话，就可能会出现母乳分泌不足，甚至还会出现乳汁不下。

误区二、刚开始分泌的乳汁看上去好脏，还是挤掉吧

新妈妈分娩后七天内分泌的乳汁称为初乳，颜色为淡淡的黄色，质地也比较黏稠。初乳中含有丰富的蛋白质，营养非常丰富，可提高宝宝的机体免疫力，还可以预防宝宝肠道感染，是母乳的精华。因此，就算母乳很少，新妈妈也要把初乳喂给宝宝。

误区三、每次给宝宝喂完奶前，要用香皂清洗乳房，这样才能保持乳房的清洁

有的妈妈为了保持乳房的清洁，每次哺乳后都用香皂清洁乳房。这样不仅对乳房的健康无益，反而会让乳房的防御能力下降，乳头易干裂，而引起细菌感染。因此，要想保持乳房的卫生，最好的做法是哺乳前后用温开水清洗擦拭，尽量不要使用香皂，更不能用酒精等具有刺激性的化学物质。

误区四、一侧乳房吃完宝宝就饱了，另一侧的奶存着宝宝下次吃

喂奶时应让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧。如果吃完一侧，宝宝就已经吃饱了，则应该将另一侧的奶挤出。这样做可以预防妈妈胀奶。胀奶不仅会让妈妈疼痛不适，还可能导致乳腺炎，甚至反射性地引起分泌乳汁减少。这时，可以用吸乳器将另一侧的奶吸出，排空乳房。

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误区五、妈妈生病了，就应该停止哺乳

许多妈妈一生病就会停止给宝宝哺乳，其实这样做是不正确的。除了极个别的情况例外，大多数情况下，是可以继续哺乳的，这样反而可以保护宝宝。当妈妈们有感冒、发烧、咳嗽、腹泻等症状时，可以戴口罩给宝宝哺乳。

误区六、半夜里好困，躺着喂奶舒服

新妈妈产后疲劳，白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了晚上就非常困。半夜宝宝饿了哭闹，把乳头往宝宝的嘴里一送，宝宝吃到奶也就不哭了。宝宝吃着奶，妈妈可能自己睡着了，这是十分危险的。因为哺乳时宝宝与妈妈离得非常近，妈妈的乳房很容易会压到宝宝的鼻孔，对宝宝的安全造成威胁。所以，夜间哺乳时最好能坐起来。

误区七、喂完奶就把宝宝放到床上，抱着太累了

宝宝喝完奶后不要立刻放到床上，要把宝宝竖着抱起来，让宝宝的头靠在妈妈（爸爸）的肩膀上，或者让宝宝坐在妈妈的腿上，一只手托在宝宝的头颈部，另一只手轻轻拍宝宝的背部，让吞进胃里的空气能够吐出，防止宝宝溢奶。

新手妈妈们，避开这些哺乳误区，一起助力宝宝健康成长吧~

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