一年一度的高考又到了，两天紧张的考试以后一定要好好地放松下，那就约上三五好友，穿得美美的出去旅游吧。

背带牛仔裙配帅气凉鞋，不内搭t恤会显得有点性感，但是依然不失青春气息。告别高中生涯，即将步入象牙塔，试试小女人的装扮也不错。

端午节要到了，又是一个小假期，宝妈们应该正准备带宝宝出门游玩呢。初夏阳光照射充足，带宝宝外出进行户外活动，探索大自然的神奇，享受阳光带来的温暖，确实是一个很好的选择。不过小编要给各位宝妈提个醒，端午时节是一年之中阳气至盛的时段，天气较烦闷，要注意给宝宝防暑哦。而且天气热，五毒醒，还要注意给宝宝防病毒感染。下面还有一些关于夏季出行的注意事项，且听小编一一道来。

警惕呼吸道感染

假期出游人数较多，空气流通受到阻碍，小宝宝的各个器官功能尚未发育完全，很容易引起呼吸道感染，从而引发哮喘、咽炎、扁桃体炎等疾病。

宝妈们要适当帮助宝宝加强锻炼，强健体魄；在饮食方面，要保证宝宝每日摄入的营养均衡。数据显示，体内维生素a水平较低的儿童易发生呼吸道感染，维生素a对呼吸系统中鼻腔黏膜、呼吸道气管、支气管、肺部上皮细胞发育有着重要的作用。缺乏维生素a会致使病毒细菌侵入，引起反复感冒、呼吸道感染、肺炎等疾病。

补充维生素d预防钙流失

一到夏天，宝妈们经常会带宝宝们出门运动，这时候出汗多，钙就会随着汗液的排出而流失。所以，妈妈们一定要记得给宝宝补充钙质和维生素d。也许有的妈妈会说，夏季阳光充足，再加上夏季食物品类较多，营养丰富，不需要再额外给宝宝补维生素d了。小编要提醒各位宝妈，这样的想法可是错误的哦！

就算夏季阳光充足的时候，宝宝也不能单纯的靠晒太阳获取身体所需的维生素d，因为想要通过晒太阳来获得足够的维生素d，需要长时间的暴露在阳光底下，宝宝皮肤娇嫩，容易晒伤。同时宝宝的食量小，到了夏季甚至没有食欲，再加上食物中的钙质本身就不易被吸收。所以建议宝妈们在夏天也要坚持给宝宝补钙，并且配合维生素ad一起给宝宝服用，可以更好的促进宝宝对钙的吸收。

出门防晒措施要做好

说到夏季阳光充足就要引出另一个问题了——防晒。宝宝的皮肤非常娇嫩，而夏季阳光中紫外线强烈，长时间晒太阳会给宝宝的皮肤带来伤害，尤其是6个月以内的小婴儿更是不宜直接接触紫外线。国外的很多研究表明，年龄越小所接受的日光照射越多，将来患皮肤癌的风险越大。因此，美国儿科学会目前推荐儿童应减少日光暴露，6个月以下的婴儿应避免日光直射。

建议各位宝妈带宝宝端午出游的时候准备好防晒霜和防护衣物，早晚记得给宝宝补充伊可新维生素ad。做好了这些准备，就收拾收拾出发吧，小编祝愿各位宝妈和宝宝们可以有一个健康快乐的端午假期！

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十一马上就要到了，你是不是早就按捺不住想要出游的心了吧？小编我也很是期盼，都说出门游玩就是秀美照的时候，那就要把自己打扮的美美的，所以你需要这样一条美丽的碎花裙。

一条这样裙摆飘飘的碎花裙是不是会让你的十一出游更加的美丽动人呢？黑色碎花雪纺连衣裙，好像很适合身材高挑的你，突显出你的气质和身材，搭配白色包包，特别的文艺清新，中袖的设计又不会太冷，非常适合十一出游。

蓝色碎花裙，搭配黑色皮鞋，感觉非常的复古也非常清新，外面加一件蓝色牛仔外套，既有温度又不失风度，整体搭配素雅舒心，带上你的小红手拿包就可以出去游玩了。

图片来源于微博

粉红色雪纺碎花裙，裙摆随风摆动，看起来是那么的飘逸，搭配黑色高跟鞋、黑色包包、黑色帽子，又特别的时尚有型，长袖款也不会太冷，很适合天气稍冷的十一。

今年的端午节连着父亲节和夏至，放假三天，小伙伴们都有什么打算呢？

包粽子、划龙舟、点雄黄、挂艾草、菖蒲剑……端午节是传统的辟邪日，这是由于夏季天气燥热，人易生病，古时还会流行瘟疫；加上蛇虫出没，易咬伤人，所以要十分小心，这才形成此习惯。

艾草具有一种特殊的香味，很多人在家门口挂上几把艾草驱蚊。实际上，这种气味必须大面积散发才有效，最好的办法是将陈年的艾草晒干点燃后熏房间。需要注意的是，有哮喘、鼻炎等过敏性疾病的人以及婴幼儿最好远离这种烟熏剂，也不要用来擦身。

宝宝好动，代谢旺盛，产生的乳酸等代谢物也相对较多；另外，宝宝皮肤娇嫩，对温度更敏感，所以更容易吸引蚊子。但对于娇嫩脆弱的宝宝来说，被蚊虫叮咬很容易长小红疙瘩，甚至过敏起水泡。如何安全地为宝宝驱蚊、止痒呢？

远离蚊虫叮咬的实用小方法：

1、降低室温；在环境温度较低时，蚊虫会减少活动，所以开了空调以后，蚊子就少多了。

2、保持室内清洁卫生；及时处理积水，比如花盆，洗拖把的水桶等等，容易滋生蚊虫。另外喝剩的可乐等等也会吸引蚊虫。

3、开窗通风时要关好纱窗；对于破损和不严密的纱窗要及时修理。

4、悬挂蚊帐；睡眠时最容易受到蚊虫叮咬，蚊子的嗡嗡声也扰人清梦。

5、宝宝夜间哭闹，最好检查一下室内是否有蚊子。

6、户外活动时为宝宝肌肤裸露处以及衣物上喷涂婴儿专用的、安全的防蚊产品。

拥有绿色呵护力™的elsker®嗳呵一直致力于践行的丹麦“绿色育婴” 理念，提供科学验证的天然产品，为妈妈和宝宝提供最好的呵护。elsker®嗳呵严格参照欧盟安全标准，不添加人工色素、矿物油、甲醛释放体类防腐剂等，0级守护安全可靠，宝宝清爽不怕痒。

嗳呵草本花露

elsker®嗳呵婴儿草本花露，天然草本配方，符合欧盟标准，ph值呈中性，性质温和，更适合宝宝娇嫩肌肤。特别萃取大自然绿色呵护力™，防蚊止痱，抗菌消炎，令肌肤倍感舒爽，天然植物清香，不刺激宝宝的嗅觉。安全0添加，无色素成分，洒在衣物上也不怕残留痕迹。

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elsker®嗳呵婴儿草本润肤露，添加透明质酸，保湿成分呵护宝宝的天然皮脂膜，质地轻薄，清爽易涂抹；”嗳呵0级守护”，天然草本0添加，清爽护肤0副作用，欧盟标准0担忧，在夏季给宝宝肌肤0级守护。

每个宝宝都是可爱的小天使，留守宝宝更加期待嗳和呵护，“0级守护”给他们健康快乐的童年。留守宝宝同样期待爱和呵护，格外需要我们的“0级守护”。嗳呵正致力于此，发起了“送嗳到家，润泽呵护”大型公益活动。

关爱留守宝宝，让我们一起行动起来吧。买二捐一献爱心活动火热进行中哦。凡购买任意两瓶嗳呵产品，嗳呵即携手大润发捐出一瓶婴儿草本花露。麻麻们快来扫一扫献嗳心吧。

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