很多性生活甜蜜和谐的夫妻因为女人生完孩子后变得不太和谐，这是为什么？产后性生活到底何时最好呢？遇到妻子性冷淡该怎么办？

产后6周内禁止性生活

专家指出，产后第6～8周后恢复性生活，对产妇保健无大妨碍，是安全的。产后4周内发生性生活，不仅阴道壁粘膜容易受伤，病菌也会乘虚而入，引起子宫内感染，发生产褥热等严重疾病。

专家还提醒的是，勿忘避孕。由于产后月经不准、不稳定，不应以为没有月经就忘记避孕。因为，有些妇女产后3～4个月就可能恢复月经，如不采取避孕措施，可能很快就受孕。所以，要求从产后恢复性生活开始，不管月经是否来过，都应同时采取有效的避孕措施。

出现性冷淡要对症下药

有些青年妇女在生育后出现性冷淡，表现为性欲降低、性感不足。医学上称之为产后性冷淡。引起产后性冷淡的原因有哪些呢?过早开始性生活。一般到产后2个月，各器官才能恢复正常，性欲才逐步地恢复如孕前状态。如果夫妻不了解这一点，产后过早地开始性生活，特别是有些丈夫在妻子不情愿的情况下:我行我素"，这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活的反感、厌恶，进而发展成性冷淡。

避孕措施不当。有些妇女产后未采取有效的避孕措施。过性生活时，因害怕怀孕总是提心吊胆;另外，有的夫妻采取中断性交的方法避孕，每次都在:性"趣正浓、妻子接近性高潮时中断性交，久而久之就有可能导致性冷淡。

生殖系统疾病。有的妇女因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕，使外阴部的性敏感性降低或阴道狭小性生活时引起疼痛;有的因产后并发了子宫内膜异位症或慢性盆腔炎出现性生活不适;也有的女性因患有滴虫性、霉菌性阴道炎，白带增多、外阴瘙痒、烧灼疼痛等，都会不同程度地使得性欲受到压抑。

  有些孩子天生就好动，总是坐不住，一下不动就不舒服。很多父母都担心孩子有多动症，这是孩子好动的一方面原因，还可能是孩子本身性格开朗活泼。孩子好动有利有弊，父母可以利用孩子好动这一点来发挥他的长处，对付孩子好动自然有妙招。

  一、孩子好动的原因

  孩子好动一部分是性格原因，他性格开朗活泼，喜欢到处乱跑，这也不失为一件好事；孩子情绪不稳定，容易烦躁，这也是造成他好动的一个原因；父母管教太严格，孩子受到拘束，也容易变得好动；父母对孩子产生不良影响，让孩子精神上压力太大，让他焦躁不安，也是孩子好动的原因；再就是，多动症会使孩子不自觉得好动。

  二、如何对付好动的孩子

  妙招一：和孩子谈心

  有些好动的孩子是因为父母的教育方式出现问题，使他压力太大，行为也被约束，导致他情绪上有些焦躁，就很容易好动。这种情况下，父母要注意和孩子的沟通，找个适当的时机和孩子谈谈心，主动承认自己的错误，和孩子交朋友，给孩子足够的自由发展空间，不要多分约束他。

  妙招二：家庭氛围很重要

  每个家庭都会有矛盾，父母之间的争吵不应该影响到孩子的成长。父母如果经常吵架甚至打架、离婚、分居，这些都会对孩子的情绪造成不良影响。孩子在这种不和谐的家庭氛围中长大，性格上一定会有所缺陷。父母的矛盾小编在这里不能多说，但是请你们不要影响到孩子，不要当着孩子的面发生矛盾，给孩子一个幸福的家庭。

  妙招三：转移孩子的注意力

  有些孩子好动，父母可以利用起这一点，让他的好动发挥到正确的地方。父母可以选择孩子感兴趣的东西，让他们把注意力转移到上面。有经验的父母会发现，孩子在做自己感兴趣的事情的时候会特别地专注，注意力也会特别集中。父母不要一味将孩子不喜欢做的事情强加在他身上，这样只会让他反感。

  妙招四：多表扬孩子

  好孩子都是夸出来的。对于好动的孩子来说，获得父母的表扬是一件很值得高兴的事情。而且，父母经常表扬他，会激发他的积极性，让他更能够安静下来集中注意力做一件事情。当孩子静下心来做好一件事情，父母一定不要吝啬自己的表扬，这会让孩子充满干劲。

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一提到吃什么养头发，许多朋友首先想到的就是核桃仁、黑芝麻等具有补肾作用的食物。但引起脱发的原因有多种，肾虚仅仅是其中的原因之一，因此，核桃仁、黑芝麻等补肾食物并非适合所有脱发者。中医通常将脱发分为肝肾阴虚、气血不足、脾虚湿盛等。因此，脱发患者在进行饮食调养时，要根据表现辨证施养，才可收到事半功倍的效果。

肝肾阴虚者

头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适，女性可有月经不调，男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。推荐的食物有黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑葚、羊肉、狗肉等。

推荐药膳：核桃芝麻粥，取核桃仁200克，芝麻、粳米各100克。将核桃仁及芝麻各研末，备用。粳米加水煮粥至七成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克，煮熟即可。每日分1～2次食用。

气血两虚者

头发稀疏，伴有面色萎黄、神疲乏力、头晕眼花、心悸失眠、舌质淡、苔白、脉细弱。食疗原则为益气补血、健脾养心。推荐食物有蜂蜜、大枣、山药、红糖、鸡肉、猪血、鸡蛋、牛奶、土豆、葡萄、胡萝卜等。

推荐药膳：何首乌煮鸡蛋。用制何首乌100克洗净切长条，以水浸泡15分钟，放入鸡蛋2个，再加入适量的葱、姜、盐、料酒等。武火烧沸，文火煮至蛋熟。将蛋取出用凉水浸一下，剥去蛋壳，再于锅内煮2～3分钟食用，吃蛋喝汤，每日一次。

脾虚湿盛者

表现为头部多油黏腻、毛发光亮、头皮瘙痒，伴有食欲不振、腹胀、腹泻、舌质红、苔厚腻。食疗原则为健脾除湿。

推荐食物有绿豆、扁豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜。切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿碍脾。

不少痘痘肌人士都想成功祛除痘痘，但是市面上有不少产品，如果你在什么都不了解的基础上去胡乱尝试，那么可能是花费钱财，没有得到更好治疗。其实痘痘分很多种，只有对症下药，才能够更好地解决这个问题。

type1：死冒不出来的粉刺痘

白头粉刺和发炎痘痘不一样，还只是盖子打不开的油仓，使用能代谢角质的酸类像是a酸、杜鹃花酸、水杨酸等，就能打开盖子清出来，像痘痘的药用成分并没有杏仁酸，用来对付白头却蛮有效果的；

如果是外圈泛红、或压下去会痛的深层痘，就表示里头有发炎，酸类+消炎并用才会有效果。

1.清除、抑制油脂最强：a酸

抑制油脂分泌效果最强，一般是凝胶质地，但擦上後容易大脱皮，大面积粉刺建议改用a酸乳膏整脸擦，但有光敏问题，不建议白天使用。

2.同时对抗痘疤、发炎：杜鹃花酸

不只能代谢粉刺，还有抑制黑色素、抗发炎效果，粉刺、痘疤、发炎都有解，没有光敏问题白天也能擦，但刺痒感稍强。

3.温和且作用深层：水杨酸、杏仁酸

水杨酸和杏仁酸为脂溶性，效果作用在肌肤较深层，也比果酸、a酸温和许多，如果只是偶发的粉刺痘痘，用它做为一般保养就很足够。

高浓度焕肤精华，开盖去油最给力！

浓度较高的焕肤精华，可以大面积改善粉刺，如果刚开始用有红、痒现象，也能先隔着乳液擦，循序渐进皮肤才不会反弹。?

type2：流脓、会痛的大肿痘

痘痘若出现伤口，强酸痘痘药用起来就会太刺激，囊肿痘治疗上建议以消炎、抗菌、收干为主！

抗菌消炎成分benzoyl peroxide（过氧化苯）、硫化物（sulfur）都有溶解角质和抗菌效果，对抗肿痘的效果都很不错；

如果痘痘脓变黄，表示白血球和淋巴打架，可能有一些感染，建议外用抗生素药膏，像是红霉素、克林达霉素cleocin，就能预防痘痘越肿越大。?