石斛是中国历史最悠久的中药养生品之一，有极高的药用价值，那么孕妇能不能吃石斛？

石斛

石斛，又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。石斛花姿优雅，玲珑可爱，花色鲜艳，气味芳香，被喻为:四大观赏洋花"之一。

石斛的主要成分

石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱，尚含粘液质、淀粉。细茎石斛含石斛碱、石斛胺及n-甲基石斛碱（季铵盐）。罗河石斛含石斛宁碱。

石斛的功效与作用

药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。

石斛的作用：

1.胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用。

2.肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用。

孕妇可以吃石斛吗？

可以吃。

石斛具有益胃生津，滋阴清热的作用。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。最好在医生的指导下吃。

产妇可以吃石斛吗？

可以吃。

石斛能滋肾阴，兼能降虚火。最好在医生的指导下吃。

铁皮石斛，因其独特的药用价值和保健功效，被历代医家所推崇，国际药用植物界称其为“药界大熊猫”，民间称其为“救命仙草”。那么孕妇能吃铁皮石斛吗？

铁皮石斛

铁皮石斛，又名：黑节草、云南铁皮。属微子目，兰科多年生附生草本植物。茎直立，圆柱形，长9-35厘米，粗2-4毫米，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形，长约1.8cm，宽4~5mm，花期3~6月。主要分布于中国安徽、浙江、福建等地。 其茎入药，属补益药中的补阴药。

铁皮石斛的主要成分

主要的成分为石斛多糖、石斛碱、石斛酚、石斛胺，总氨基酸，还有特殊的菲类、联苄类抗癌成分。其中石斛多糖含量高达22%，经药理实验证明，铁皮枫斗晶的药用成分能够滋阴、补五脏虚痨、厚肠胃、扩张血管、降血压、降血糖、抑制脂质过氧化，对心血管系统有积极作用，能提高人体免疫能力、增强记忆力；迅速恢复体质，抗氧化、抗衰老，促进胃液分泌而助消化，特别是石斛多糖能显著提高病人白细胞数量，对肿瘤细胞有很好的抑制功效。铁皮石斛由于它生长条件十分苛刻，自然产量极为稀少，价格昂贵，市面上大量充斥的是以水草冒充的铁皮石斛，尤其以药房居多。

铁皮石斛的功效与作用

性味功效：味甘，性微寒。

生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。

药理作用

生津作用：铁皮石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。

降血糖作用：铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。

增强机体免疫力：铁皮石斛颗粒（tpsh）可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强t淋巴细胞的增殖和分化及nk细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值，提示tpsh无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用。

孕妇可以吃铁皮石斛吗？

可以吃。

100克的铁皮石斛含量中，就富含蛋白质26.3克，可以很好的满足孕妇孕期对蛋白质的需求。孕妇吃铁皮石斛，还有美容养颜、延缓衰老的作用。药理学证明，孕妇服用铁皮石斛并无不良后果，但是像儿童、孕妇这样的特俗群体，应在医师指导下服用。

产妇可以吃铁皮石斛吗？

可以吃。

铁皮石斛滋阴清热；润肺益肾，不过最好在医生的指导下吃。

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石斛又叫万丈须、吊兰、林兰、金钗华，性味归经微寒；甘；归胃、肾经。

主要分布于亚洲热带和亚热带，澳大利亚和太平洋岛屿，我国大部分分布于西南、华南、台湾等地。石斛的主要品种有金钗石斛、密花石斛、鼓槌石斛等。可入药，名为石斛，对人体有驱解虚热，益精强阴等疗效。石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱，尚含粘液质、淀粉等营养成分。

石斛主要可以益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。