1、宝宝大便次数比平时减少，尤其是3天以上都没有大便，而且排便时很难受；

2、大便成硬球或硬块状，颜色发黑，很难拉出来。这种情况下，不管排便次数多少，也可能是便秘；

3、便中带血；

4、大便时哭个没完，可能是排便疼痛造成的；

5、大便次数少并伴有食欲差。

由于婴儿的年龄很小，不能使用药物或者是打针，最好的办法就是食疗。关于婴儿大便干燥，食疗方法有哪些呢？饮食疗法的使用可以在一定程度上缓解婴儿的大便干燥问题。

1.南瓜汁

配料：南瓜根50-100g。

做法：取南瓜根，洗净，切碎，用水煮。

使用方法：每天服用1杯果汁，每次1剂，连续服用数天，可停止排便。

2.银耳橙汁

成份：银耳10-15克，鲜橙汁20毫升。

做法：将银耳洗净并浸泡，放入锅中煮熟，然后倒入新鲜的橙汁，搅拌均匀。

用法：喝矿渣并服一次。每天服用1片，持续数日。

成份：100克成熟的无花果。

做法：剥皮后清洗。

用法：直接食用，每日1-2次，治疗时间不限。

4.甘蔗塞纳汁

配料：新鲜甘蔗汁150毫升，番泻叶1克。

方法：将甘蔗汁和塞纳倒入一个碗中，并在锅中煮。用干净的棉布清洁残留物。

用法：服用1-2份。每天一剂，连续几天，1-3岁儿童的数量可适当减少。

5.豆浆汤

配料：100毫升牛奶，150毫升浓汤和20毫升蜂蜜。

方法：将牛奶倒入锅中煮沸，加入米汤和蜂蜜后均匀搅拌。

用法：喝汤喝一次。每日连续服用数剂1-2剂。

注意：1岁以下的婴儿不建议吃这个配方，以避免蜂蜜中毒。

6.菠菜大麦米粥

配料：菠菜100g，糯米50-100g。

做法：菠菜煮热，切成备用；糯米加适量煮熟的粥，加入加工过的菠菜再次煮沸，加入油，盐调味。

用法：1至2次饮用。每天一次，甚至5-7天。

观察大便性状，是了解宝宝消化状态的一条重要途径，也是调整孩子饮食的重要依据，对孩子每天的大便次数要有数，每次的大便，都应该在光亮处仔细观察，看性状，闻气味。

小儿出生后十小时内开始排出胎便，为黑绿或深绿色，粘稠、无臭、有点像铺路用的沥青。胎便是由胆汁、肠道分泌物、脱落上皮细胞和孩子在胎内吞入的羊水、胎毛等组成。一般在二至三天内排完，每天约3—5次。若生后二十四小时不见胎便，应怀疑是否消化道先天畸形而致粪便梗阻，须及时诊治。

出生三至四天后，胎便逐渐过渡到普通婴儿粪便。四个月以内以乳类为主食的小婴儿，其正常大便多为糊状，稠度均匀，颇像细沙和水后的膏状，可有少许如辣椒籽大小的颗粒状物。用母乳的孩子大便多呈金黄色，偶而稀薄如水后浓羹样，可微带绿色，有酸味，无臭，每日排便二至四次。

初生时可能次数多些，每天四至五次，甚至每次喂奶后都要排便。这是因为母乳容易消化，利于排出，以及肠道输入食物后的反射性蠕动。另外，出生后一至二个月内，孩子每次排便时，好像非常用劲，全身肌肉都收缩，小脸涨得通红。这是因为孩子神经发育还不健全，神经冲动还不能分化，一个排便冲动引致全身肌肉收缩，随着孩子的长大会逐渐局限化。

如果婴儿排便次数每天低于1次，幼儿3～4天排1次便，难以排出硬硬的粪块，排便时有痛感，腹部胀满、疼痛。那么则说明婴儿出现大便干燥的症状，要及时解决。

当婴儿出现大便干燥的时候，主要从这几方面入手：

一是纠正饮食习惯。平时要注意观察婴儿的饮食习惯，并制定营养菜单，有计划地让婴儿多吃青菜。常见的富含纤维素的蔬菜水果包括土豆、李子、梨、桃子、菠菜、葡萄干、西兰花、卷心菜等等。

对于牛奶蛋白过敏高风险或已经有消化不适问题出现的婴儿，更应该及时采用部分水解蛋白粉喂养。

二是规律的生活。早上起来习惯喝一杯水后排便的婴儿不会有大便干燥的烦恼，可见良好的生活习惯对于预防大便干燥的重要性。每天固定时间让孩子坐在马桶上。不要着急，可以在洗手间门口给孩子讲故事，找些和排便相关的故事或歌曲也是好主意。尽量挑选清闲充裕的时间段让孩子排便。

三是刺激肛门。在婴儿严重大便干燥而痛苦时，可以采用灌肠应急，但频繁的灌肠会导致自身排便能力减弱，所以并非首选的解决办法。直肠周围堆积宿便后，会出现便意。大便干燥后，这种直肠的刺激感会变得迟钝，使硬硬的宿便持续堆积，令大便干燥更加严重。这时用沾上润滑油或软膏的棉棒轻轻地刺激肛门，可以起到软化宿便并增强便意的作用，从而解决大便干燥问题。