黄瓜，它的另一神奇的功效就是可以美容，它含水量高达96%－98%，是瓜果蔬菜中最高的，天然无刺激。黄瓜被称为天然的美容圣品。

用黄瓜敷脸，明显的好处就是补水，黄瓜含充足的水分，给皮肤喝饱水，让肌肤水润十足，弹性十足。黄瓜中的丰富维生素c可是美白肌肤的好帮手哦，坚持下来你会发现皮服慢慢变白了。鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种很有活性的生物酶，有促进血液循环，促进新陈代谢，抗衰老的作用，使肌肤年轻有活力，舒展皱纹。黄瓜酶还有收缩毛孔的作用，让皮肤变得更细腻。黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。从而达到减肥的效果。

所以黄瓜被称为“天然的美容圣品”是当之无愧。

冰块不仅仅可以食用，也可以用来美容哦。冰块能提高皮肤的血液循环，还能减少的产生。特别是在炎热的夏季，皮肤很容易暴晒和干燥，如果适当给皮肤一些刺激，反而能激起它们的活力。冰块都有哪些你所不知道的美容功效呢？

冰块妙用一：冰块可以收缩毛孔

冰水会让毛孔适当收缩，很好的隐藏在之下，是打造无暇的小技巧之一。在用粉底之前，用一个冰块滚过全脸，尤其是那些毛孔粗大的部位。如果你有用妆前乳的习惯，那么在使用前就先冰敷那些粗大的毛孔，就能得到更加光滑的妆容效果。

冰块妙用二：冰块还可以祛痘痘

将冰块按压在讨厌的痘痘疙瘩上，可以有效消除红肿。将一些冰块包裹在毛巾里，然后敷于痘痘影响的区域，五至十分钟后拿开，青春痘就都冻跑了哦！而且冰块不仅可以减少炎症，还可以减轻带来的疼痛感。

冰块妙用三：冰块可以去除眼部水肿

如果晚上熬夜或者失眠，第二天面对的一个问题就一定是肿眼泡，这个时候，可以用毛巾包裹冰块然后敷在眼睛上，这样便能够有效去除眼睛浮肿，让你看起来更精神。而如果将黑茶制成冰块，或者将切片的黄瓜冻在冰箱里，再用来敷在眼睛上，就可以得到更好的去肿眼泡的效果。

冰块妙用四：提亮肤色 舒缓肌肤

巧用冰块也可以，改变皮肤暗淡无光的现象。我们可以用一些水果，如黄瓜、芒果或者草莓打碎后，加如适量的水然后冻成冰块，再拿出来在脸上轻轻地揉搓，每周做一次即可，这样便可起到与面膜无差的效果，很好地提亮肌肤。

当然除了冰块的这四个常见的妙用，小编告诉你冰块还可以这么玩出护肤！这些可能是不太常见的冰块护肤，但可以最有效的治疗肌肤。

黄瓜芦荟面膜

将黄瓜汁、柠檬汁、玫瑰水、苹果汁、薄荷叶子、芦荟和姜黄粉在一起。冻结成小冰块，将这些冰块裹着一条毛巾，冰敷10 - 15分钟即可。这样的黄瓜芦荟面膜可以很好的减少肌肤红肿。

绿茶冰块

绿茶有很好的祛除黑眼圈的作用，但如果你用绿茶冰块敷面效果会更好，可以有效的改善黑眼圈，同时有提亮肤色，镇定肌肤的作用，用在闷热的夏季，能够让你的肌肤超级清新冰霜。

痤疮急救！

看似很普通的冰块，其实是由玫瑰水冻成的冰块儿，香香的玫瑰味道敷在脸上，可以有效的软化肌肤角质层，让肌肤看上去在闷热的夏季也能清爽保湿。

黄瓜可以说是绿色蔬菜之首，因为黄瓜不仅含有丰富的水分，还富含维生素c、碳水化合物等多种人体必需的营养元素。黄瓜的功效体现在许多方面。

黄瓜中含有的葫芦素c，可以有效地提高人体免疫力，达到抗肿瘤的功效。

黄瓜中还含有葡萄糖苷和果糖等不需要参与通常的糖代谢的元素，对于糖尿病人来说，是非常好的食品，可以起到良好的降血糖效果。

黄瓜里富含的维生素e和黄瓜酶都有很强的生物性，能够有效促进人体的新陈代谢，促进血液循环，可以起到抗衰老的作用。用黄瓜汁或黄瓜薄片涂抹脸部肌肤，可以起到润泽肌肤、舒展皱纹的功效，还能滋润毛孔，有着很好的美容作用。

黄瓜里富含的维生素e和黄瓜酶都有很强的生物性，能够有效促进人体的新陈代谢和血液循环，起到抗衰老的作用。那么，黄瓜片可以美容吗？

黄瓜敷面护肤法：将新鲜黄瓜去皮切片，贴于刚洗净的脸部，20分钟后揭下。经常用此法，可以使皮肤细嫩滑爽。

黄瓜汁也是很棒的紧肤水。把黄瓜榨成汁均匀涂在脸上，15分钟后用清水洗干净，可以起到收缩毛孔的作用。

将黄瓜捣碎，加一些蜂蜜或蛋清，涂抹在脸上，持之以恒，肌肤也会变得白净。

黄瓜面膜：鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜适量和数滴风油精调匀后涂在面部，二十分钟后洗净，具有润肤、增白、除皱的作用。